צוואר מגרד? בדוק את הסיבות וכיצד להיפטר ממנה

צוואר מגרד יכול להיות מאוד מעצבן, אפילו לגרום לך לרצות להמשיך לגרד את האזור. זה יכול לגרום לפציעה. אם אתה חווה גירוד בצוואר, זה עוזר לך להבין את הסיבות וכיצד להיפטר ממנו כראוי במאמר הבא.

מה גורם לגירוד בצוואר?

ייתכן שחווית או חווה גירוד בצוואר. גירוד בצוואר יכול להיות קל מאוד עד חמור מאוד. בדרך כלל, צוואר מגרד יגרור אחריו תסמינים שונים אחרים של גירוד בצוואר, כגון כאב, תחושת חום, אדמומיות, נפיחות, עד להופעת פריחה בעור. בעיקרון, רוב המקרים של גירוד בצוואר זה לא משהו שצריך לדאוג לגביו. כי בלי לשים לב, הצוואר המגרד שאתה חווה יכול להיגרם מכמה דברים למטה:

1. היגיינה עצמית שאינה נשמרת

אחד הגורמים לגירוד בצוואר הוא היגיינה אישית שאינה נשמרת כראוי. אתה עלול להתרחץ לעתים רחוקות מדי או לעתים קרובות מדי, ולגרום לחלקים מסוימים בגוף, כולל אזור הצוואר, לגרד.

2. גירוי

גירוי הוא גם הגורם לגירוד בצוואר הבא. ניתן לחוות גירוי עקב שימוש בבגדים העשויים מצמר או פוליאסטר, תכולת סבוני רחצה מסוימים, תכולת סבון דטרגנט לשטיפת בגדים או מוצרי ריח הגורמים לגירוד בצוואר.

3. תגובות אלרגיות

תגובות אלרגיות הן גם גורם לגירוד בצוואר. אנשים מסוימים עשויים לחוות תגובות אלרגיות עקב חשיפה לכימיקלים מסוימים, מוצרי קוסמטיקה או תכשיטים הנוגעים בעור סביב אזור הצוואר. זה מה שגורם לצוואר מגרד להתרחש. בנוסף, מקורות אחרים לתגובות אלרגיות, כולל עקיצות חרקים, סוגים מסוימים של מזון או צמחים (כגון אלון ארסי אוֹ אוג ארסי ).

4. גורמים סביבתיים

הימצאות בסביבה חמה מדי או קרה מדי יכולה גם לגרום לעור סביב הצוואר להתגרד. כך גם כאשר העור שלך חשוף לשמש. זה מה שגורם לגירוד בצוואר הבא.

5. מצבי עור חמורים

למרות שרוב המקרים של גירוד בצוואר אינם מה לדאוג, לפעמים גירוד בצוואר יכול להיות גורם לתסמין של מחלה הדורשת טיפול רפואי. הגורמים לגירוד בצוואר עקב מצבי מחלה מסוימים הם מחלות עור, כגון גרדת, פשפשי מיטה, שלבקת חוגרת, אקזמה ופסוריאזיס. מצבים רפואיים אחרים שעלולים לגרום לגרד בצוואר כוללים מחלות המערבות את העצבים, הפרעות בבלוטת התריס, סוכרת, מחלות כבד וטרשת נפוצה. לכן, כאשר אתה מרגיש גירוד בצוואר, נסה להיזכר איזה סוג של אוכל אכלת הרגע, אילו בגדים לבשת, או אילו פעילויות עשית. זה כדי לעזור לך לזהות את הגורם לגירוד בצוואר שחווית.

איך להיפטר מגירוד בצוואר זה יעיל?

החדשות הטובות, איך להיפטר מגירוד בצוואר ניתן לעשות על ידי ביצוע התרופות הביתיות הפשוטות הבאות.

1. דחיסה קרה

אחת הדרכים היעילה להיפטר מגירודים בצוואר היא למרוח קוביות קרח שנעטפו במגבת או במטלית נקייה על אזור הצוואר. תרופה זו היא מאמינה כדי להקל על גירוד בצוואר שלך באופן טבעי. אך זכרו, אל תמרחו קוביות קרח ישירות על פני עור הצוואר המגרד כי זה עלול לגרום לגירוי להחמיר.

2. לעשות אמבטיה עם מים פושרים

רחצה במים פושרים יכולה למנוע גירוי וגרד, רחצה במים פושרים יכולה להיות גם דרך עוצמתית להיפטר מגירוד בצוואר. מכיוון ששיטה זו יכולה לסייע במניעת גירוי וגירוד של העור תוך שמירה על ייבוש העור.

3. מקלחת עם אבקה קְוֵקֶר אוֹ אבקת סודה לשתייה

אתה יכול להשתמש בחומרים טבעיים שיש לך בבית כדרך להיפטר מגירוד בצוואר. ראשית, אתה יכול להשתמש באבקה קְוֵקֶר שעבר פירה בבלנדר. לאחר מכן, מפזרים אותו לתוך גיגית מלאה במים. לאחר מכן, אתה יכול להשרות באמבטיה למשך 15 דקות. מלבד אבקה קְוֵקֶר , אתה יכול גם להשתמש אבקת סודה לשתייה . הטריק, מערבבים חופן אבקת סודה לשתייה לתוך גיגית מלאה במים. לאחר מכן, משרים למשך 15-20 דקות. ניתן לחזור על הדרך הטבעית לפי הצורך. חשוב להקפיד על סימני גירוי משימוש בסודה לשתייה. הסיבה היא שלחלק מהאנשים יש עור רגיש לסודה לשתייה, מה שגורם לגירוי.

4. השתמשו בבגדים העשויים מהחומר הנכון

הדרך הבאה להיפטר מגירוד בצוואר היא להשתמש בבגדים מהחומר הנכון. השתמש בבדים טבעיים, כגון פשתן וכותנה. הבגדים צריכים להיות רפויים גם באזור הצוואר כדי למנוע גירוי וגירודים ולהגביר את זרימת הדם באותו אזור בגוף.

5. בחרו מוצר היפואלרגני

בחרו במוצרי טיפוח שאינם נוטים לאלרגיות.כימיקלים וניחוחות המצויים בסבון או במוצרי טיפוח עלולים להיות בסיכון לגירוי העור ולגרום לגירוד, כולל אזור הצוואר. לכן, חשוב לבחור סבון או מוצרי טיפוח לעור שכן היפואלרגני כינוי אינו נוטה לגרום לאלרגיות ולכן הוא יכול למנוע גירוד.

6. הימנע מגרד באזור הצוואר המגרד

הימנע מגרד את הצוואר המגרד. אמנם שיטה זו להיפטר מגירוד בצוואר יכולה להקל באופן זמני על גירוד, אך העובדה היא ששלב זה עלול להחמיר את אזור הצוואר המגרד ואף לגרום לגירוד חמור בצוואר בטווח הארוך.

7. קח אנטיהיסטמינים

נטילת אנטיהיסטמינים ללא מרשם בבתי מרקחת יכולה להיעשות כדרך להקל על גירוד בצוואר הנגרם מתגובה אלרגית. תופעות לוואי של תרופות אנטי-היסטמיניות שעלולות לגרום לנמנום, יכולות לגרום לך לישון בשקט למרות שהעור שלך מגרד.

8. השתמש בתרופות מקומיות

למרוח משחה שיכולה להרגיע את העור בנוסף לתרופות אנטי-היסטמיניות, ניתן להשתמש בתרופות מקומיות (אולס). ישנם משחות קורטיקוסטרואידים שונות ללא מרשם, כגון הידרוקורטיזון, אשר יעילים כדרך להקלה על גירוד בצוואר. לא רק קרמי קורטיקוסטרואידים, כמה תרופות מקומיות עם מרכיבים מרגיעים יכולים גם להקל על גירוד בצוואר, כגון מנטול, תחליב קלמין ובנזוקאין. עם זאת, בשימוש הראשון, הקפידו למרוח שכבה דקה על אזור הצוואר המגרד כדי למנוע גירוי או עור יבש. אם הקרם התרופתי המקומי גורם לגירוי, הפסק מיד להשתמש בו.

מתי צוואר מגרד צריך ללכת לרופא?

בדרך כלל, גירוד בצוואר יכול להיעלם בהדרגה על ידי ביצוע דרכים שונות להיפטר בקלות מהגירוד בצוואר כפי שתואר לעיל. עם זאת, עליך לעבור בדיקת צוואר מגרד על ידי רופא אם שיטה זו אינה מקלה על הגירוד במשך יותר מ-10 ימים, גורמת לך ללא שינה, מפריעה לפעילויות או מתפשטת לאזורים אחרים בגוף. בנוסף, אתה גם צריך ללכת לרופא אם הצוואר המגרד שלך מלווה בתסמינים אחרים, כגון:

• חום
• מרגיש חלש
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כאב גרון
• רועד
• מְיוֹזָע
• קשה לנשום
• מפרקים נוקשים
• ירידה במשקל

הרופא יבצע בדיקה ויכול לרשום מספר תרופות, למשל:

• קרם קורטיקוסטרואידים
• מעכבי calcineurin, כגון tacrolimus ו-pimecrolimus
• מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים (SSRI), כגון פלווקסטין וסרטרלין
• פוטותרפיה משתמשת באור אולטרה סגול עם אורכי גל שונים

[[מאמר קשור]] גירוד בצוואר הוא בדרך כלל לא מצב רפואי חמור, אלא תגובה אלרגית או גירוי. עם זאת, אם הגירוד בצוואר מתרחש ברציפות ונוטה להיות מעצבן, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא כדי לברר את הסיבה וטיפול מתאים. אם עדיין יש לך שאלות לגבי גירודים אחרים בצוואר, אנא פנה אלינו מיד התייעץ עם רופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. כיצד, הורד את האפליקציה כעת דרך App Store ו- Google Play .