בְּרִיאוּת

11 יתרונות של מסכת בננה ודרכים קלות להכין אותה

לא רק טוב לבריאות, למעשה אנשים רבים מאמינים שמסכות בננה יכולות לייפות את העור. למעשה, לא מעטים ניסו את היתרונות של מסכות בננה לפנים. ואכן, מה היתרונות של מסכות מבננות וכיצד להכין אותן?

היתרונות של מסכות בננה לפנים ולשיער

היתרונות של בננות לבריאות לא מורגשים רק באכילתן. הסיבה, מאמינים שלמסכות בננה יש יתרונות מועילים לבריאות העור. עם זאת, שימו לב שיש עדיין יתרונות רבים של מסכות פנים מבננות שעדיין דורשות מחקר נוסף כדי לראות את יעילותן. בננות מכילות מספר חומרים מזינים חשובים אשר מאמינים כי הם בריאים לעור, כגון:
  • אֶשׁלָגָן
  • ויטמין B-6
  • ויטמין סי
  • ויטמין
אם אתה כבר מבין כמה מהרכיבים התזונתיים החשובים של בננות לעיל, בואו נזהה את היתרונות של מסכות בננה, יחד עם ההסבר המדעי הזה:

1. להפחית קמטים

העלאת הגיל הופכת את העור לרפוי.אחד היתרונות של מסכות בננה לפנים הוא הפחתת קמטים. ככל שאתה מתבגר, העור שלך מאבד קולגן. אם זה קורה, העור יכול לצנוח ולגרום לקמטים. בננות מכילות סיליקה, שהיא תרכובת כימית שלפי האמונה מגבירה את הקולגן בעור. כך, ניתן להפחית את הקמטים המופיעים. עם זאת, עדיין נדרשים מחקרים נוספים כדי להוכיח את האמת.

2. גורם לעור "זוהר"

היתרונות של מסכת בננה לפנים הבאות הם לגרום לעור להיראות בהיר או זוהר. זאת הודות לתכולת נוגדי החמצון הגבוהה בבננה, מה שהופך אותו לאחד מסוגי הפירות הטובים ביותר למסכות פנים טבעיות. נוגדי חמצון ידועים כמולקולות המשמשות לעתים קרובות כהרכב של מרכיבי יופי לעור. היתרונות של נוגדי החמצון נחשבים ליכולים לסתור רדיקלים חופשיים בגוף. אם מורחים מסכת בננה על הפנים, מאמינים שהיא מסוגלת להגן על העור מפני נזקי רדיקלים חופשיים. לא רק זה, אומרים שתכולת נוגדי החמצון בבננות הופכת את העור לזוהר יותר. עם זאת, היתרונות של מסכת פנים בננה זו עדיין דורשים מחקר נוסף כדי לראות את יעילותה.

3. היפטר מאקנה

ניתן להסיר אקנה ע"י מריחת מסכת בננה מרכיבים טבעיים כגון שמן עץ התה , בנזואיל פרוקסיד, לחומצה סליצילית, ידועים כמפטרים מאקנה. עם זאת, האם ידעתם שהיתרונות של מסכת בננה לפנים יכולים גם להיפטר מאקנה, בדיוק כמו המרכיבים הטבעיים לעיל? דלקת היא אחד הגורמים לאקנה בעור. לכן, היתרון של מסכת פנים בננה הוא הפחתת דלקת הודות לתכולת ויטמין A בה. התוכן הפנולי (תרכובות טבעיות) בבננות מכיל גם חומרים אנטי-מיקרוביאליים לטיפול באקנה.

4. הסר צלקות אקנה

נוכחות צלקות אקנה היא בהחלט מראה מטריד מאוד. למעשה, ישנן כמה צלקות אקנה הנראות כל כך עד שלא ניתן להסוות אותן. היתרונות של מסכת בננה לפנים טוענים כי הם מסוגלים להסיר צלקות אקנה. הסיבה היא שבננות מכילות רכיבים של ויטמינים A ו-C אשר מאמינים שהם מסוגלים להסיר צלקות אקנה.

5. מגן על העור מפני השמש

מסכות בננה יכולות למנוע נזק לעור.חשיפה ארוכה מדי לקרני אולטרה סגול (UV) מהשמש עלולה לגרום לנזק לעור. למעשה, הסיכון לסרטן העור עשוי גם לארוב בגללו. מאמינים כי היתרונות של מסכות בננה לפנים מסוגלות לתקן את העור ולמנוע מהעור נזקים עקב חשיפה לשמש ולמנוע נזקים. היתרונות של המסכה מהבננה לעיל יכולים להופיע הודות לתכולת הוויטמינים A, E ו-C בה.

6. למנוע יובש בפנים

אשלגן הוא חומר מינרלי חשוב אשר מאמינים שהוא גורם לחות טבעי לעור. לא פלא שהיתרונות של מסכות בננה מונעות עור יבש. אנשים הסובלים מבעיות עור יבשות כתוצאה מאטופיק דרמטיטיס ידועים כבעלי רמות אשלגן נמוכות בגופם. ובכן, מאמינים שהיתרונות של מסכות מבננות מסוגלות להתגבר על מצבים אלה על ידי לחות לעור יבש באופן טבעי.

7. התגברות על פנים שומניות

איך להתמודד עם עור שמן יכול להיות עם מסיכת בננה עצבני עם פנים שומניות שיכולות להפריע למראה? היתרונות של מסכות בננה לפנים התבררו כיכולות להתגבר על תלונות אלו. התוכן של אשלגן, ויטמין E וויטמין C יכול לגרום לעור שמן להרגיש לח יותר.

8. למנוע הזדקנות מוקדמת

היתרונות של מסכות בננה לפנים הבאות הן בכך שהן יכולות למנוע סימני הזדקנות מוקדמת, כמו קמטים, ולשמור על מוצק העור. בננות מכילות ויטמינים A ו-E הטובים לבריאות העור. שניהם יכולים למנוע נזק לעור עקב חשיפה לרדיקלים חופשיים. איך להכין מסכת בננה בשביל היתרון הזה הוא לערבב מחית בננה ואבוקדו. לאחר מכן, מרחו אותו על הפנים למשך 20 דקות. לאחר מכן, לשטוף במים עד נקי.

9. לחות לעור

כאמור, בננות יכולות לפעול כקרם לחות טבעי לפנים. כן, מלבד היותה טעימה, בננות מכילות גם ויטמין A שמסוגל להעניק לחות לעור הפנים היבש. איך להכין מסכת בננה לפנים לחות זה למעוך את הבננה עד שהיא חלקה. לאחר מכן, יש למרוח על פני הפנים ולתת לעמוד למשך 20-25 דקות. לאחר מכן, נקו את הפנים במים עד שכבר לא מחוברת מסכת בננה.

10. ממריץ צמיחת שיער

בנוסף לעור, ניתן להשתמש ביתרונות של מסכות בננה גם על קווצות שיער. היתרונות של מסכות בננה לשיער נובעים מתכולת נוגדי החמצון שיכולה למנוע מתח חמצוני הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים. לפיכך, זקיקי שיער יכולים להיות חזקים ופוריים יותר.

11. למנוע קשקשים עקשניים

מאמינים כי מסכות בננה לשיער מונעות קשקשים עקשניים. מספר תוצאות מחקר עדכניות מוכיחות שבננות מכילות נוגדי חמצון ותרכובות אנטיבקטריאליות שיכולות למנוע הופעת קשקשים.

איך להכין מסכת בננה קלה

אחרי שהכרתם את היתרונות של מסכת בננה לפנים למעלה, אולי תעניינו לנסות אותה בבית. בעצם, המרכיב העיקרי להכנת מסכות בננה הוא בננה מעוכה. מועכים את הבננה תחילה לפני הכנת מסכת בננה לפנים. אתה יכול גם להיות יצירתי תוך הוספת מרכיבים טבעיים אחרים כדי לייעל את היתרונות של מסכת בננה לפנים. אתה יכול לערבב את החומרים הטבעיים למטה עם מסכת בננה, למשל:
  • דבש, לטיפול בעור יבש ושמנוני ולטיפול באקנה
  • מיץ לימון ותפוזים, לטיפול בפצעים
  • אבוקדו, להענקת לחות לעור
  • יוגורט, להענקת לחות לעור
  • אבקת כורכום, להפחתת כתמים כהים ואקנה, ולשיפור בהירות העור
לאחר שיש לך את החומרים שבהם אתה רוצה להשתמש להכנת מסכת בננה, עקוב אחר ההוראות להכנת מסכת בננה וכיצד להשתמש בה למטה:
  1. מערבבים את כל החומרים להכנת מסכת בננה בקערה, מוסיפים מעט מים לקבלת מרקם סמיך יותר.
  2. ודא שהפנים שלך נקיות על ידי ניקוי תחילה.
  3. מרחו מסכת בננה על פני עור הפנים. מורחים את זה על כל הפנים, אך הימנעו מאזור העיניים והשפתיים.
  4. תן לזה להתייבש במשך 10-15 דקות.
  5. אם כן, שטפו את הפנים במים חמים. תעשה את זה נקי
  6. יבשו את העור, ומרחו קרם לחות לאחר מכן.
  7. עשה זאת 2-3 פעמים בשבוע.
כך מכינים מסכת בננה שתוכלו לנסות בבית. קל לא?

הסיכונים ותופעות הלוואי של מסכות מבננות

לפני שתנסה את היתרונות של מסכת בננה לפנים, זכור שיש תופעות לוואי פוטנציאליות שאתה יכול להרגיש. במיוחד אם יש לך אלרגיה לבננה. ניתן לראות חלק מהתסמינים של אלרגיה לבננה מהופעת עור מגרד, פריחה אדומה, עור נפוח, התעטשות ועד צפצופים (קול גבוה בעת נשימה). למעשה, אלרגיה חמורה לבננה עלולה להוביל למצב מסכן חיים המכונה הלם אנפילקטי. התסמינים כוללים קוצר נשימה, נפיחות בפנים והתעלפות. לכן, עדיף שתתייעצי עם רופא עור לפני שתחליט להשתמש במסכת בננה לעור. בעזרת זה, הרופא יכול לספק המלצות האם אתה יכול להרגיש את היתרונות של מסכות בננה לעור הפנים או לא. לכן, אל תיקחו סיכונים והשתמשו במסכת בננה ללא השגחת רופא. [[מאמרים קשורים]] סקרנים לנסות את היתרונות של מסיכת בננה לפנים? אתה יכול לפנות ישירות לרופא באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. השיטה, הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found