ישנם שינויים גדולים בגוף האישה כאשר היא בהריון. לעיתים, הריון מצריך תשומת לב רבה יותר גם כאשר יש אינדיקציות לתוכן חלש. אבל אל דאגה, רחם חלש לא אומר שהריון לא יכול להימשך. רחם פגיע או חלש קשור קשר הדוק לצוואר הרחם, החלק התחתון של הרחם לכיוון הנרתיק. לפני שאישה נכנסת להריון, צוואר הרחם בדרך כלל סגור ומוצק. בעוד שבמהלך ההריון והעובר ממשיך להתפתח, צוואר הרחם אט אט הופך רך יותר ונפתח. במקרה זה, צוואר הרחם יכול להיפתח מהר מדי או הידוע בכינויו חוסר יכולת צוואר הרחם. מהם הסיכונים? לידה מוקדמת. [[מאמר קשור]]
גורמים לתוכן חלש והפלות תכופות
כשיש אישה בהריון שחווה רחם חלש, כמובן שהשאלה הגדולה הבאה היא מה הסיבה? מצוטט מתוך American Pregnancy, חלק מהגורמים לתוכן חלש כוללים:
- עברת פעם ניתוח בצוואר הרחם?
- צוואר הרחם או רחם עם צורה לא תקינה עקב לידה
- טראומה לצוואר הרחם עקב ריפוי או הפלה
- מתן הורמון אסטרוגן מלאכותי (Diethylstilbestrol)
זכור כי לעתים קרובות תוכן חלש אינו מזוהה בשליש הראשון. למעשה, מצב זה עשוי להיות ידוע רק לאחר הפלה מתרחשת בשליש השני והשלישי. לפחות 25% מההפלות בשלב זה של ההריון מתרחשות בגלל שהרחם פגיע או חלש. לכן לנשים שיש להן מספר גורמי סיכון כאמור, כדאי לנקוט באמצעי מניעה ולבצע בדיקה יסודית לפני ההריון. הרופא המיילד יכול לקבוע את האבחנה באמצעות אולטרסאונד או בדיקת אגן.
קרא גם: מאפיינים של תוכן חזק וכיצד לשמור על בריאותומאפיינים של תוכן חלש
תוכן חלש אינו מזוהה בקלות. בדרך כלל, אם הרופא המיילד אכן מזהה אפשרות של מצב זה, יומלץ לצרוך תרופה מונעת לפני ההיריון. לא רק זה, גם לנשים הרות עם רחם חלש מומלץ לבדוק את ההריון בתדירות גבוהה יותר באמצעות אולטרסאונד. תסמינים מסוימים של רחם חלש מורגשים בדרך כלל רק בשליש השני, כאשר ההריון הוא בשבוע ה-14 עד ה-20. כמה סימנים לתוכן חלש הם:
- הרגישו את תחושת הלחץ באגן
- כאבים בגב שלא הורגשו קודם לכן
- התכווצויות בבטן
- שינויים בהפרשות מהנרתיק
- קצת דימום
למרות שהרחם לא חזק זה מאוד מדאיג, למעשה זה קורה רק מקרה אחד בכל 100 הריונות. המשמעות היא שמצב זה אינו שכיח בקרב נשים בהריון.
איך לחזק תוכן חלש
אחד ההליכים להתגבר על רחם חלש הוא לקשור את צוואר הרחם כך שצוואר הרחם יהיה סגור ומוצק יותר. הליך זה נקרא
סרקלאז' ובוצעה בשבוע ה-14 עד ה-16 להריון. בכניסה לשבוע ה-36 עד ה-38 להריון ייפתח קשר זה כדי שהלידה תתבצע בבטחה. אין צורך לדאוג כי פתיחת צוואר הרחם אינה גורמת ללידה מיד. עם זאת, נשים הרות שחוות גירוי של צוואר הרחם, התרחבות של יותר מ-4 ס"מ או קרע מוקדם של הקרומים לא יכולות לעבור את הליך קשירת צוואר הרחם. אז האם נשים בהריון יכולות לקחת תרופות לחיזוק הריון? באופן כללי, זה בסדר לקחת תרופות להגברת תוכן, עם זאת, זה חייב להיות בהתאם להמלצות הרופא. תרופה להגברת תוכן זו תירשם בדרך כלל רק לנשים בהריון שיש להן היסטוריה של הפלות חוזרות ונשנות, כלומר חוות הפלות יותר משלוש פעמים ברציפות. אישה בהריון שילדה בהצלחה למרות מצב זה צריכה להיות ערנית יותר לפני שתחליט להיכנס שוב להריון. זה לא אומר שזה אסור, אבל תחילה התייעצי עם הרופא שלך כדי להבין את כל הסיכונים.
קראו גם: הריון בריא: דעו 7 מאפיינים וכיצד לשמור עליהםכיצד למנוע תוכן חלש
אם זה קשור למצב מאז הלידה, לא ניתן למנוע רחם חלש. אבל יש דרכים לפחות לצפות את הגרוע מכל שיקרה. המטרה היא כמובן כדי שההריון יוכל להתבצע בצורה בטוחה ובריא עד הלידה. כמה דרכים לשמור על תוכן חלש הן:
1. ייעוץ תוכן תקופתי
באופן שגרתי יותר מנשים הרות עם הריונות רגילים, יש להתייעץ עם אלו עם רחם חלש לגבי הרחם על בסיס קבוע. אל תהסס לספר לגינקולוג שלך את התסמין הקל ביותר, גם אם אתה חושב שזה לא חשוב.
2. צריכת מזון מזין
במהלך ההיריון, הצרכים התזונתיים של האם מוכפלים. במיוחד עבור אלה עם מרכיבים חלשים, יש לתת עדיפות גם לצורך בסידן, ברזל, חומצה פולית וחומרי תזונה חשובים אחרים. את גם יכולה ליטול את התוספים האלה גם כשאת עדיין בשלבי תכנון ההריון. המטרה היא לוודא שהגוף באמת מוכן להריון.
3. לשלוט בעלייה במשקל
במהלך ההריון וההנקה הם השלבים הקשים ביותר לשליטה בעלייה במשקל. למעשה, מניעת העלייה במשקל מוגזמת תורמת גם לבריאות התינוק שלך. העלייה המומלצת במשקל היא בסביבות 11-16 קילוגרם אם משקל הגוף היה אידיאלי לפני ההריון.
4. הימנע מחומרים מזיקים
כדאי גם להימנע מחומרים מזיקים כמו מסיגריות ואלכוהול. לא רק זה, התייעץ גם עם הרופא המיילד שלך אילו תוספי תזונה צורכים עד כה כדי למדוד את בטיחותם. אם אתה רוצה להתייעץ עם רופא לגבי המאפיינים של רחם חלש וכיצד לטפל בו, אתה יכול
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.
