בְּרִיאוּת

דרכים שונות להתגבר על נשירת שיער מוגזמת שתוכל לבחור

נשירת שיער מוגזמת יכולה להיגרם מסיבות שונות. החל ממצבים בריאותיים ועד לחוסר בחומרים מזינים שהשיער צריך. כדי שהמצב הזה לא ימשיך לדאוג, הכירו את הדרכים השונות להתמודדות עם נשירת שיער מוגזמת.

כיצד להתמודד עם נשירת שיער מוגזמת באופן טבעי

הנה כמה דרכים להתמודד עם נשירת שיער מוגזמת באופן טבעי שאתה יכול לעשות.

1. אכלו יותר חלבון

מאמינים שצריכת חלבון עוזרת להגביר את צמיחת השיער ולטפל בנשירת שיער. הסיבה היא שהגוף צריך שיער כדי להחליף את השיער שנשר. אתה יכול לקבל את הצורך בחלבון זה על ידי אכילת מספר מקורות חלבון, כגון קטניות, דגים, אגוזים, ביצים ובשר רזה.

2. לצרוך יותר ברזל

בנוסף לחלבון, ברזל הוא גם חומר תזונתי הדרוש כדי לעזור לצמיחת שיער ולמנוע נשירת שיער מוגזמת. כמה מזונות שהם מקורות טובים לברזל לשיער שלך הם קטניות, צדפות, רכיכות, תרד, בשר בקר רזה ושעועית לבנה. צריך לדעת שמי שלא אוכל בשר יצטרך פי 1.8 יותר ברזל מאלה שאוכלים בשר. הסיבה היא שהגוף אינו מסוגל לספוג מקורות ברזל שאינם מן החי ביעילות.

3. שימוש בשמן זרעי דלעת

מחקר גילה שאדם שצרך שמן זרעי דלעת באופן קבוע במשך שישה חודשים הראה עלייה בצמיחת שיער של עד 40 אחוז. מאמינים ששמן זרעי דלעת מסוגל להתגבר על נשירת שיער ולעזור לו לצמוח בחזרה בגלל יכולתו לחסום את ההורמון טסטוסטרון מלהפוך לדיהידרוטסטוסטרון (DHT), הורמון שקשור קשר הדוק לנשירת שיער. מלבד שמן זרעי דלעת, מרכיבים טבעיים אחרים כגון שמן רוזמרין, שמן קוקוס, שמן קוקוס, ג'ינסנג, לימון ואלוורה יכולים גם הם לעזור לך להתמודד עם נשירת שיער מוגזמת. [[מאמר קשור]]

כיצד לטפל בנשירת שיער מוגזמת מבחינה רפואית

לא רק בצורה טבעית, אפשר להתמודד גם עם נשירת שיער באמצעים רפואיים. הנה כמה דרכים לטפל בנשירת שיער מוגזמת מבחינה רפואית שעליכם להכיר.

1. שימוש בתרופה מינוקסידיל

תרופה מקומית של מינוקסידיל היא אחת היעילות ביותר בטיפול בנשירת שיער באמצע הראש. עם זאת, תרופה זו שניתן להשיג רק עם מרשם רופא אינה מספקת תוצאות משביעות רצון בקדמת הקרקפת. אתה גם צריך להיות זהיר בעת שימוש בתרופה זו מכיוון שמריחה בשוגג על העור על הפנים או הצוואר עלולה לגרום לצמיחת שיער לא רצויה באזורים אלה.

2. שימוש תרכיז טוניק לשיער

תרכיז טוניק לשיער של Varesse יכול לעזור להתגבר על נשירת שיער תרכיז טוניק לשיער מכיל רמות גבוהות יותר של חומרים פעילים מאשר טוניק לשיער כך שהאפקט יהיה אופטימלי יותר. אחד שהוכח כיעיל ונעשה בו שימוש על ידי אנשים רבים הוא תרכיז טוניק שיער Varesse. תרכיז טוניק לשיער של Varesse יכול לעזור להפחית נשירת שיער ולהאיץ את צמיחת השיער תוך 14 ימים. טוניק לשיער זה גם מועיל בהזנה ושמירה על חוזק שורשי השיער שלך. תרכיז טוניק לשיער של Varesse מכיל חומרים פעילים תמצית קומפלקס צמחים , ביניהם תמצית ג'ינסנג רדיקס של panax , תמצית שורש sophora angustifolia , תמצית זרעי ערמון סוס , ומולטי ויטמינים שונים שיכולים להזין את שיערך, כגון ויטמין A Palmitate, ויטמין B5, ויטמין B8, ויטמין E, ויטמין F, ועד ויטמין H (ביוטין). מוצר זה לטיפול בנשירת שיער עבר גם בדיקות דרמטולוגיות עם תוצאות לא מעצבנות והוא רשום בסוכנות הפיקוח על המזון והתרופות (BPOM) כך שאינך צריך לדאוג לגבי בטיחותו.

3. השתלת שיער

שיטות השתלת שיער השתפרו מאוד בשנים האחרונות. הסיבה היא ששיטה זו יכולה לתת תוצאות אטרקטיביות וטבעיות הרבה יותר מהשיטה הישנה שלעיתים משאירה רושם כמו שיער דביק. שיטת השתלה זו כוללת לקיחת שיער מהחלק האחורי של הראש והנחתו ליד החלק הקדמי. בנוסף, ישנה פריצת דרך חדשה בה רופאים ישתילו זקיקי שיער אחד או שניים. טכניקה זו ידועה בשם micrografts. לאחר השתלת שיער, אנשים רבים גם נוטלים פרופסיה באופן קבוע כדי לשמור על תוצאות טובות. שיטות השתלת שיער יכולות להתבצע על ידי מנתח פלסטי. אלה כמה דרכים להתמודד עם נשירת שיער מוגזמת שאתה יכול לעשות. אם אתה רוצה דרך טבעית, אז אתה צריך להיות סבלני ולחכות בסבלנות לתוצאות. בינתיים, אם תבחר במסלול הרפואי, הקפד להתייעץ בפירוט עם הרופא שלך.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found