הטלת שתן היא הדרך של הגוף להיפטר מפסולת ועודפי נוזלים בגוף. עם זאת, מצב של מתן שתן תכוף קשור לרוב למחלות שונות, כמו סוכרת. מחלה זו גורמת לסובל להשתין לעתים קרובות אך אינה כואבת בעת הסרתה. מלבד סוכרת, הטלת שתן תכופה יכולה להיגרם ממספר סיבות נוספות, מאורח חיים ועד למצבים רפואיים מסוימים. מצב זה בהחלט יכול להפריע לשגרת היומיום של הסובל.
גורמים להטלת שתן תכופה אך לא לכאב
בדרך כלל בני אדם משתינים 6-7 פעמים ב-24 שעות. אם עוצמת השתן עולה בהרבה על כך, היא אף משפיעה על איכות החיים של הסובל, אז מצב זה צריך להיבדק על ידי רופא באופן מיידי. ישנן מספר סיבות אפשריות להטלת שתן תכופה אך ללא כאבים שעלולים להתרחש, כולל:
1. שתו הרבה מים
הטלת שתן תכופה יכולה להיגרם על ידי שתייה מרובה של מים. מצב זה נורמלי מכיוון שהגוף ישתן לאחר מתן נוזלים. עם זאת, שתייה מרובה של מים יכולה גם להוריד את רמות הנתרן בזרם הדם (היפונתרמיה). למעשה, יש צורך בכמות נאותה של נתרן כדי לשלוט ברמות המים בגוף. לכן, כדאי להגביל את צריכת המים ל-8-12 כוסות מדי יום כדי שהגוף יישאר לחות ולא ישתן יתר על המידה.
2. פעילות יתר של שלפוחית השתן
מצב זה מתרחש כאשר שריר השלפוחית מתכווץ יתר על המידה, מה שגורם לסובל להשתין לעתים קרובות יותר, למרות שהשתן בשלפוחית השתן אינו מלא. פעילות יתר של שלפוחית השתן יכולה להיגרם מפציעה או עודף משקל מפעיל לחץ נוסף על שלפוחית השתן.
3. סוכרת
סוכרת יכולה להעלות את רמת הסוכר בדם. מטבע הדברים, הכליות מנסות לסנן עודפי סוכר בדם, אבל זה לא תמיד עובד. כתוצאה מכך, הסוכר מגיע בסופו של דבר בשתן וגורם לסובל להשתין לעתים קרובות אך לא חולה. זה קורה בגלל שהגוף מנסה לנקות עודפי סוכר בדם דרך השתן. הטלת שתן תכופה היא גם אחד הסימנים המוקדמים לסוכרת שעליכם להיות מודעים אליהם.
4. נטילת תרופות משתנות
תרופות משתנות יכולות לגרום להטלת שתן תכופה תרופות משתנות משמשות לטיפול ביתר לחץ דם, בעיות כבד וכליות. תרופות אלו גורמות לכליות לשחרר יותר נתרן לתוך השתן, מה שגורם לאנשים הנוטלים אותן להשתין לעתים קרובות יותר. הטלת שתן תכופה יכולה לגרום לאובדן כמויות גדולות של נתרן, מה שעלול להזיק לבריאותך. מצב זה יכול להתאפיין בסחרחורת, בחילות והקאות.
5. הריון
ככל שהעובר גדל ומתפתח, הוא תופס יותר מקום ומפעיל לחץ על שלפוחית השתן, מה שגורם לאם לעתיד להטיל שתן בתדירות גבוהה יותר. בנוסף, הורמון ההריון hCG יכול להשפיע גם על הרצון של נשים הרות להטיל שתן לעתים קרובות יותר.
6. צריכת יותר קפאין או אלכוהול
לקפאין ולאלכוהול יש תכונות משתנות שגורמות לשתיין להשתין לעתים קרובות יותר. הם יכולים גם להגביל את ההורמון וזופרסין, שאומר לכליות לשחרר יותר מים לגוף במקום לשלוח אותם ישירות לשלפוחית השתן. [[מאמר קשור]]
7. אגן חלש
כאשר שרירי האגן חלשים ומתוחים, זה יכול לגרום לשלפוחית השתן לצאת ממקומו או למתוח את השופכה. זה יכול לעודד אדם להשתין לעתים קרובות אך לא לחוש כאב.
8. דלקת בדרכי השתן
דלקת בדרכי השתן (UTI) היא הסיבה השכיחה ביותר להטלת שתן תכופה. זיהום זה יכול להתחיל בכליות, בשלפוחית השתן או בשופכה. פיפי היא גם הדרך של הגוף להפחית דלקות או דלקות בדרכי השתן. דלקות בדרכי השתן אינן תמיד כואבות, ולעתים קרובות אין תסמינים אחרים עד שהמצב מחמיר. סביר להניח שהרופא שלך ירשום אנטיביוטיקה כדי להיפטר מה- UTI שלך. איך להתמודד עם הטלת שתן תכופה תלוי בגורם. הרופא שלך עשוי להציע לך לעשות תרגילי רצפת האגן, כגון תרגילי קיגל, כדי לעזור להפחית את עוצמת השתן. אם אתה רוצה לדעת יותר על הטלת שתן תכופה אך לא כואבת,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
תרופות משתנות יכולות לגרום להטלת שתן תכופה תרופות משתנות משמשות לטיפול ביתר לחץ דם, בעיות כבד וכליות. תרופות אלו גורמות לכליות לשחרר יותר נתרן לתוך השתן, מה שגורם לאנשים הנוטלים אותן להשתין לעתים קרובות יותר. הטלת שתן תכופה יכולה לגרום לאובדן כמויות גדולות של נתרן, מה שעלול להזיק לבריאותך. מצב זה יכול להתאפיין בסחרחורת, בחילות והקאות. 
