התכווצות כלי דם היא מצב שבו נתיב זרימת הדם הופך צר יותר. מצב זה מתרחש מכיוון שיש הצטברות של שומן וכולסטרול על הדפנות הפנימיות של כלי הדם. השומנים והכולסטרול הללו יסתיידו ויתקשות כדי ליצור הצטברות פלאק, ואז יחסמו את זרימת הדם ויפחיתו את אספקת הדם והחמצן לאיברים אחרים. כאשר זה קורה, עלולים להתרחש סיבוכים ובעיות בריאותיות שונות. לכן, חשוב להכיר מוקדם את תסמיני התכווצות כלי הדם כדי שניתן יהיה לטפל בהם בהקדם האפשרי.
היזהרו מתסמינים אלה של התכווצות כלי דם
היצרות של כלי דם היא מצב מתקדם. התהליך מתחיל לפעמים בינקות. אצל אנשים שיש להם היסטוריה תורשתית של כולסטרול גבוה, מופיעים לפעמים פסי שומן מאז הינקות. מצב זה יכול להימשך בשנות ה-20 לחייך ולהחמיר בשנות ה-40 וה-50 שלך. תהליך ההיצרות של כלי הדם לרוב אינו גורם לתסמינים כלשהם עד שזרימת הדם נחסמת לחלוטין או אפילו חסומה. באופן לא מפתיע, מי שתמיד נראה בריא יכול פתאום לקבל שבץ או התקף לב. התסמינים של התכווצות כלי הדם המתעוררים תלויים גם במיקום כלי הדם שהצטמצמו. בואו נסתכל על הדוגמה שלהלן:
1. היצרות של עורקי הלב
כאשר מתרחשת התכווצות בכלי הדם המספקים דם ללב, התסמינים יכולים לכלול כאבים בחזה (אנגינה), קוצר נשימה, הזעה קרה וחרדה. אנגינה נגרמת על ידי זרימת דם מופחתת לשריר הלב. אנשים עם אנגינה ירגישו את החזה שלהם מתוח וכבד כאילו יש לחיצות. תלונה זו מופיעה לעיתים קרובות כאשר המטופל מבצע פעילות גופנית מאומצת ותיעלם לאחר מנוחה של המטופל.
2. היצרות של כלי הדם של המוח
אם כלי הדם למוח מצטמצמים, החולה עלול לחוות תסמינים של שבץ מוחי או שבץ קל.
התקף איסכמי חולף/TIA).
3. היצרות של כלי הדם ברגליים
אם כלי הדם היצרים לרגליים, הסובלים יכולים לחוות כאבים ברגליים, המופיעים בהליכה ונעלמים כאשר מפסיקים ללכת. כאשר ההיצרות חמורה מספיק, כאבים ברגליים יכולים להופיע גם כאשר הסובל נח או ישן בלילה.
4. היצרות של כלי דם בכליות
סימנים של לחץ דם גבוה או סימנים של אי ספיקת כליות יכולים להופיע אם מיקום ההיצרות הוא בכלי הדם המספקים דם לכליות.
10 סיבות מאחורי התכווצות כלי דם
ישנם גורמים רבים שיכולים לעורר את היצרות כלי הדם. ישנם גם גורמי טריגר שניתן להימנע מהם וחלקם לא ניתן למנוע.
גורמים שלא ניתן לשלוט בהם
גורמים הגורמים להתכווצות כלי דם שאיננו יכולים לשלוט בהם הם:
1. גיל
ככל שאדם מבוגר יותר, גם הסיכון לנזק ולהיצרות של כלי הדם יגדל.
2. מגדר
לגברים יש סיכון גבוה יותר לפתח כלי דם היצרים. ואילו אצל נשים, הסיכון יעלה לאחר גיל המעבר.
3. מחלות תורשתיות
היסטוריה של מחלות לב במשפחה משפיעה מאוד על הסיכון של אדם להיצרות של כלי דם. אנשים בסיכון גבוה הם:
- יש לך אב או אח ביולוגי שגם הם סבלו ממחלת לב לפני גיל 55
- יש אם או אח שסבלו ממחלת לב לפני גיל 65.
גורמים שניתן לשלוט בהם
הגורמים הגורמים להתכווצות של כלי דם שאנו עדיין יכולים לשלוט בהם הם:
1. הרגלי עישון
לא רק אנשים שמעשנים סיגריות (מעשנים פעילים), אנשים שנחשפים לעתים קרובות לעישון פסיבי (מעשנים פסיביים) נמצאים גם בסיכון גבוה יותר להיצרות של כלי הדם.
2. לחץ דם גבוה בלתי נשלט
מצב זה עלול לגרום להתקשות ועיבוי של כלי הדם, ובכך להצר את זרימת הדם.
3. רמות כולסטרול גבוהות
רמות גבוהות של כולסטרול רע (LDL) עלולות לגרום לפלאק להיצמד לדפנות כלי הדם.
4. אורח חיים בישיבה (פחות תנועה)
חוסר בפעילות גופנית ופעילות גופנית עלולים להוביל לעודף משקל ואף להשמנה. שני המצבים הללו הופכים אז לגורמי סיכון להיצרות של כלי הדם.
5. תזונה לא בריאה
תזונה עשירה בשומן, מלח וסוכר תגביר את הסיכון להיצרות של כלי הדם.
6. מתח ממושך
מצב פסיכיאטרי זה משפיע על ההיצרות והפגיעה בכלי הדם.
7. סוכרת
למחלה זו יש את אותם גורמי סיכון כמו התכווצות כלי הדם, כלומר השמנת יתר ולחץ דם גבוה. [[מאמר קשור]]
סיבוכים של היצרות של כלי דם
היצרות של כלי הדם עלולה לעורר מגוון של בעיות בריאותיות כגון הבאות:
1. שבץ מוחי
הפרעה רפואית זו מתרחשת כאשר היצרות של כלי דם גורמת לחסימה בזרימת הדם למוח. תאי המוח ייפגעו, ולכן הסובלים מתקשים בדיבור, קשיי בליעה, שיתוק בצד אחד של הגוף, עיוורון וכו'.
2. התקף לב
אם הרובד שנדבק לדפנות כלי הדם נשבר ויוצר קרישי דם, ניתן לחסום את זרימת הדם ללב ולגרום להתקף לב. הפסקת אספקת הדם ללב עלולה לגרום לנזק לשריר הלב. ניתן למזער נזקים אם התקף לב מטופל במהירות רפואית. מצב זה יכול לגרום גם למחלת לב כלילית.
3. אי ספיקת לב
אם היצרות כלי הדם גורמת להפחתה משמעותית באספקת הדם ללב או שהלב נפגע, נחלש כוח השאיבה של הלב להזרים דם בכל הגוף. מצב זה ידוע גם בשם אי ספיקת לב.
4. הפרעת קצב או דופק לא תקין
חוסר זרימת דם ללב עקב התכווצות כלי דם, עלול להפריע לדחפים חשמליים בלב. כתוצאה מכך, קצב הלב הופך לא סדיר. התגברות על היצרות כלי הדם יכולה להיעשות בשימוש בתרופות מרופא ולשלוט בגורמים הסיבתיים שעדיין ניתן לשלוט בהם. כמו כן, מומלץ לעבור בדיקות בריאות סדירות כך שתמיד ניתן יהיה לעקוב אחר מצבך הבריאותי.