בְּרִיאוּת

היתרונות של מסכות שינה וכיצד להשתמש נכון

מסיכת שינה הוא מוצר אחד טיפוח העור אשר אהוב על נשים רבות. תועלת מסיכת שינה או האמינו שהוא מסוגל להעניק לחות לעור, להפוך את העור לבהיר יותר ולגרום לעור להרגיש גמיש בבוקר. כדי להפיק את המרב, אתה צריך לדעת איך להשתמש מסיכת שינה ימין.

מה זה מסיכת שינה

מסיכת שינה היא סוג של מסכה המיועדת לשימוש בזמן שינה בלילה. מסכה אשר ידועה גם בשם מסכת לילה זה היה פופולרי לראשונה בדרום קוריאה. מסיכת שינה מגיע בשני סוגים שונים, כלומר בצורה של ג'ל או קרם. בשימוש בלילה, התוכן התזונתי של מסיכת שינה זה יכול לעבוד כמגן עור. רופא עור מניו יורק, ארצות הברית גילה כי הפונקציה שלמסכת לילה הוא נועד להישאר על הפנים זמן רב יותר, כך שהתוצאות המתקבלות יכולות להיספג בעור עמוק יותר במשך הלילה. כתוצאה מכך, העור נראה לח יותר, בהיר יותר ומרגיע את העור. מסכת לילה יכול לשמש כל אחד. עם זאת, היתרונות יכולים להתקבל בצורה אופטימלית בשימוש על ידי עור שלעתים קרובות מאבד לחות.

מה הם היתרונות מסיכת שינה בשביל הפנים?

זכור מסיכת שינה די פופולרי, אתה לא צריך רק להשתמש בו. יותר טוב, דע את היתרונות מסיכת שינה עבור הפנים הבאות.

1. עוזר לתהליך התחדשות תאי העור

אחד היתרונות מסיכת שינה הוא לעזור להתחדשות תאי העור. מחקר שפורסם ב-Genome Biology גילה שהלילה הוא הזמן המתאים לעור לחדש תאים. תהליך זה מתרחש בעיקר מ-10 בצהריים עד 2 בצהריים. כאשר הגוף נמצא במצב של שינה עמוקה, התהליך המטבולי של העור יגבר כך שגם התחדשות העור או תהליך חידוש תאי העור יגדלו. זו הסיבה לשימוש מסכת לילה מתאים לשימוש למשך הלילה, מה שעוזר להחליק את תהליך התחדשות העור בלילה. מסיכת שינה הוא מכיל גם בטא גלוקן שיכול להעניק לחות לעור בצורה אופטימלית יותר ממוצרים אחרים טיפוח העור אַחֵר.

2. לחות לעור

העור מקבל לחות עם מסיכת פנים בן לילה יתרונות מסיכת שינה לא פחות חשוב זה לחות לעור. כשאתה ישן, הנוזלים בגוף ובעור שלך יוצאים מאיזון. להשתמש מסכת לילה בלילה יכול לעזור לעור לנהל את הלחות כראוי. בהמשך יוסרו עודפי הנוזלים בגוף.

3. מאט את סימני ההזדקנות

האטת סימני הזדקנות מוקדמת היא גם יתרון מסיכת שינה הַבָּא. הסיבה לכך היא שככל שאנו מתבגרים, רמת הלחות של העור יורדת. למעשה, הידרציה היא גורם חשוב מאוד למניעת הופעת סימני הזדקנות. בנוסף, התוכן של פפטידים, ceramides, ו חומצה היאלורונית עַל מסיכת שינה יכול להגביר את ייצור הקולגן כדי להאט את הופעתם של קווים עדינים. קולגן יזניק את תהליך התחדשות העור במהלך השינה, או לפחות 8 שעות, כדי לעורר את הצמיחה של תאי עור חדשים צעירים ואלסטיים.

4. גורם לעור להרגיש גמיש יותר

מסכת לילה מנוסח עם מרכיבים פעילים עדינים על העור ונספג בקלות כך שהוא לא משאיר תחושה דביקה. הנוסחה הכלולה ב מסיכת שינה זה ימלא את הנוזל עד לשכבה העמוקה ביותר של העור, כך שהעור היבש במקור ירגיש יותר גמיש, רך וחלק. מעניין נכון?

5. להאיר את העור

תכולת נוגדי החמצון במסכת השינה יכולה להאיר את הפנים של כמעט כל הסוגים מסיכת שינה מכיל נוגדי חמצון מחומרים טבעיים שיכולים להחזיר את הלחות לעור. תכולת נוגדי החמצון יכולה להאיר את העור כך שהיא גורמת לפנים להיראות בהירות יותר, הסמקה וכתמים כהים מוסווים.

6. מגן על העור

למרות יכולת לספוג את השכבות העמוקות ביותר של העור, היתרונות מסיכת שינה זה יכול להגן על העור מפני אבק ולכלוך שיש להם פוטנציאל לסתום נקבוביות. שכבת מסיכת פנים זו מסוגלת למנוע מלכלוך ואבק להיצמד לנקבוביות ולנעול את החומרים הפעילים בה כדי לעבוד ביעילות דרך העור מבלי להתאדות במהלך השימוש למשך הלילה.

7. למקסם את ביצועי המוצר טיפוח העור אַחֵר

להשתמש מסיכת שינה לפני השינה יכול למקסם את מגוון המוצרים טיפוח העור שהשתמשת בעבר, תוך נעילת נוסחת קרם הלילה המסוגלת להעניק לחות לעור זמן רב יותר.

איך להישתמשמסיכת שינה נכון

מסכת לילה היא למעשה סוג של מסכת פנים. עם זאת, אופן השימוש בה אינו זהה לסוג מסכת הפנים באופן כללי. לכן, חשוב לדעת כיצד להשתמש מסיכת שינה כך שניתן להשיג את היתרונות בצורה מיטבית, ולא לגרום לגירוי בעור. הנה איך להשתמש מסיכת שינה נכון לחלוטין.

1. בחר נוסחה מסיכת שינה לפי צרכי העור

זהה לשימוש טיפוח העור אחרים, אתה גם צריך לבחור מוצר מסיכת שינה שהפורמולה שלו מתאימה לצרכי העור. לפני הקנייה והשימוש מסיכת שינה , קרא תחילה את התוכן העיקרי הכלול בו. לדוגמה, כדי להאיר ולגרום לעור להיראות זוהר , בחר מסיכת שינה המכיל ויטמינים A ו- C. אם אתה רוצה להיפטר מצלקות אקנה, בחר מסיכת שינה מכיל תמצית אורז. באשר לעור רגיש, בחרו את תכולת האלוורה שבו כדי להרגיע עור מגורה או אדום. להימנע מלהשתמש מסיכת שינה מבוסס על חֶרֶס אוֹ פחם פעיל כי זה יכול להפוך את העור יבש אם משתמשים בו למשך הלילה. אתה יכול להשתמש מסיכת שינה עשוי משני המרכיבים הללו אם יש לך עור שמן מאוד.

2. שטפו את הפנים והשתמשו במוצר טיפוח העור עֶרֶב

איך להישתמשמסיכת שינה הנכון צריך להיות השלב האחרון בסדרה טיפוח העור הלילה שלך. אז, לפני החלת כיצד להשתמש מסיכת שינה נכון, הקפידו לשטוף היטב את הפנים ולהשתמש בכל מגוון המוצרים טיפוח העור בלילה, כמו סרום פנים, מַהוּת, קרם לחות וקרם לילה. עם זאת, אם השתמשת בעבר במוצרים מבוססי רטינול או חומצה, עליך להימנע משימוש בהם מסיכת שינה בעלי אותו תוכן. לכן, השימוש בשני מוצרי הטיפוח עלול להגביר את הסיכון לגירוי בעור. לאחר מכן, המתן עד שכל מוצרי הטיפוח שהשתמשת בהם בעבר יספגו לחלוטין. הזמן הטוב ביותר לשימושמסיכת שינה הוא 10-15 דקות בלילה לפני השינה. בדוק את תוכן המוצר טיפוח העור הלילה בו משתמשים נספג בצורה מושלמת בעור, כן.

3. הגש בקשה מסכת לילה מספיק על הפנים

שונה מהשימוש מסכת חימר , להימנע מלהשתמש מסיכת שינה שזה יותר מדי על הפנים. הסיבה היא, המרקם של מסיכת שינה הוא נוטה להיות כמו ג'ל ולכן הוא נספג בקלות בעור. לכן, כיצד להשתמש ב-s מסכת צניחה הדבר הנכון הוא לקחת את המסכה באמצעות מרית, ואז למרוח אותה על הפנים באצבעות נקיות בצורה דקה ואחידה. לאחר מכן, המתן עד שהוא יתייבש או ייספג לחלוטין בעור.

4. אל תלך לישון מיד

למרות השם מסיכת שינה , אתה לא צריך ללכת לישון מיד לאחר החלת אותו. רצוי להמתין 20-30 דקות עד מסיכת שינה נספג על הפנים ואינו משאיר תחושה דביקה. זה נעשה כדי למנוע מסיכת שינה נדבק לציפית בזמן שאתה ישן. שיטה זו יכולה גם למקסם את הפונקציות והיתרונות מסיכת שינה עצמו. לחילופין, ניתן גם להניח מגבת קטנה על הכרית כדי למנוע מסכת לילה הדבקה או הכתמה של ציפיות כרית.

5. שטפו את הפנים למחרת בבוקר

מסיכת שינה בשימוש לפני שאתה הולך לישון, צריך לשטוף למחרת בבוקר. זה בגלל היתרונות מסיכת שינה העיקר להזין את העור בזמן שאתה ישן בלילה. אז, פשוט שטפו או נקו את הפנים למחרת בבוקר כדי לנקות את שאריות המסכה שעדיין מחוברות.

אני יכול להשתמש מסכת לילה כל יום?

בהתחשב בכך שישנן יתרונות שונים מסיכת שינה אשר יש בשפע וכיצד להשתמש בו הוא די קל, אתה עלול להתפתות להשתמש בו כל יום. בעיקרון, לא מומלץ להשתמש מסיכת שינה כל יום. כי, הטבות מסיכת שינה לא ניתן להשיג בצורה מיטבית בשימוש כל יום. מומלץ להשתמש מסכת לילה כל 2-3 פעמים בשבוע.

מה ההבדל מסיכת שינה וקרם לילה?

למרות ששניהם משתמשים בלילה,מסיכת שינה אוֹ מסכת לילה וקרם לילה התברר כשונה. הבדל אחד מסיכת שינה וקרם לילה טמון בתכולת החומרים הפעילים שבו. החומרים הפעילים הנמצאים בדרך כלל בקרמי לילה הם רטינול, חומצה גליקולית, חומצה היאלורונית , קרמי לחות, כמו גם ויטמינים ומינרלים שונים הפועלים להגנה על העור. בדרך כלל, מרכיבים שונים אלו נוטים להיות רבים יותר ושימושיים לטיפול בבעיות עור שונות, כגון עור יבש ועד סימני הזדקנות, כגון קמטים עדינים או קמטים. מסכות שינה אינן זהות לקרמי לילה. מסיכת שינה מכיל מרכיבים פעילים קלים יותר כדי להקל על תהליך הספיגה המקסימלית לתוך העור במשך הלילה בזמן השינה. מסיכת שינה הוא גם סדרה של טיפול טיפוח העור בלילה האחרון. זה אומר, מסכת לילה השתמש לאחר שימוש בסרום פנים וקרם לחות. ההבדל בין קרם לילה ל מסיכת שינה טמון בשימוש בו. קרם לילה מספיק רק כדי למרוח על פני הפנים בצורה אחידה ולהשאיר אותו לספיגה מלאה בעור. אם מסיכת שינה , אתה יכול להשתמש בו על הפנים למשך הלילה. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

להשתמש מסיכת שינה היא אחת הדרכים לשמור על לחות עור הפנים לאורך כל הלילה. איך להישתמשמסיכת שינה הנכון הוא גם מעשי למדי מכיוון שהוא משמש בן לילה בזמן שינה בלילה. אם משתמשים מסכת לילה לגרות את הפנים שלך, פנה מיד לרופא עור. כמו כן לבעלי עור רגיש, אף פעם לא מזיק לשאול רופא עור האם זה מתאים או לא. סקרן לנסות מסיכת שינה ? אתה יכול התייעצות ישירה עם הרופא באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. איך, הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found