יש לנו שני סוגי מעיים, כלומר המעי הדק והמעי הגס. באופן כללי, המעי הדק מתפקד להמשך תהליך העיכול של המזון. בעוד שתפקידו של המעי הגס הוא לעבד את השלבים האחרונים של עיכול המזון. מהם תפקידיו של המעי הגס?
מהם חלקי המעי הגס?
המעי הגס אכן רחב יותר מהמעי הדק. אבל המעי הגס הרבה יותר קצר. אורכו של המעי הדק הוא כ-6.7 מטרים, בעוד המעי הגס הוא רק 1.8 מטרים. המעי הדק מחובר למעי הגס דרך חלק של המעי הנקרא cecum. המעי הגס או המעי הגס מורכבים מארבעה חלקים, כלומר המעי הגס העולה, המעי הגס הרוחבי, המעי הגס היורד והמעי הגס הסיגמואידי. המעי הגס העולה הוא החלק ה'עלייה' של המעי הגס וממוקם מימין לקיבה. המעי הגס הרוחבי נמצא בחלק העליון, ומחבר את המעי הגס העולה מימין למעי הגס היורד בצד שמאל של הבטן. המעי הגס הסיגמואידי הוא החלק המתחבר למעי הגס היורד וצורתו כמו האות S. חלק זה מתחבר לפי הטבעת. תפקוד המעי הגס במערכת העיכול
למעי הגס תפקיד חשוב כחלק ממערכת העיכול. חלק מתפקידי המעי הגס כוללים: 1. לספוג מים
תפקידו של המעי הגס שאין לזלזל בו הוא לספוג מים. עיקר עיכול המזון וספיגת חומרי הזנה מסתיים במעי הדק. עם זאת, המעי הגס עוזר להשלים את תהליך העיכול על ידי ספיגת מים. בעזרת זה, נוצר חומר פסולת מזון מוצק היוצא מהגוף כצואה. 2. לספוג ויטמינים
תפקידו של המעי הגס הוא לסייע בספיגת ויטמינים, הנוצרים מפעילותם של חיידקים טובים החיים במעי הגס. ישנם כ-700 מינים של חיידקים טובים שחיים במעי הגס ועוזרים בשמירה על בריאותנו. חלק מתפקידיהם של החיידקים הטובים הללו הם פירוק פוליסכרידים לא מעוכלים לחומצות שומן הנספגות בקלות במעי הגס. תסיסה של פוליסכרידים בלתי מעוכלים אלו מייצרת גז חנקן, פחמן דו חמצני, מימן גופרתי, ומתאן שמשחרר הגוף כפלטוס (פלטוס). חיידקים במעי הגס מייצרים גם ויטמין K וביוטין. כאשר חסרה לנו צריכה של ויטמין זה מהמזון, ייצור ויטמין זה על ידי חיידקים יעזור מאוד לשמירה על הבריאות. 3. להפחית חומציות ולהגן על הגוף מפני זיהומים
הפחתת החומציות והגנה על הגוף מפני זיהום הם תפקידים חשובים מאוד של המעי הגס. הרירית על פני המעי הגס מפרישה ביקרבונט. חומר זה משמש לנטרול החומצה המיוצרת מחומצות שומן וחומרי עיכול אחרים מהמעי הדק. השכבה הרירית גם משחקת תפקיד בהגנה על הגוף מפני זיהומים מיקרוביאליים. 4. ייצור נוגדנים
תפקידו של המעי הגס הוא לייצר נוגדנים. רקמת הלימפה במעי הגס מסייעת בייצור נוגדנים ונוגדנים בעלי תגובה צולבת. נוגדנים אלו נוצרים בדרך כלל על ידי מערכת החיסון כדי לשמור על מספר החיידקים הטובים נורמלי. עם זאת, נוגדנים אלה יכולים לפעול גם נגד זיהומים חיידקיים רעים כדי למנוע זיהום. בדיוק כמו חלקים אחרים בגוף, גם המעי הגס יכול לחוות בעיות בריאותיות. מהן כמה בעיות רפואיות שיכולות להתמקד במעי הגס? מחלות המפריעות לתפקוד המעי הגס
לגורמים גנטיים, תזונה, אורח חיים וגיל יש פוטנציאל לעורר מחלות המפריעות לתפקוד המעי הגס. חלק מההפרעות הרפואיות שעלולות לגרום לבעיות במעי הגס כוללות: 1. פוליפים במעי הגס
פוליפים במעי הגס הם גידול יתר של רקמות במעי הגס. רוב הפוליפים אינם מזיקים, אך ישנם גם פוליפים הנמצאים בסיכון להתפתח לסרטן. כל אחד יכול לקבל פוליפים במעי הגס. עם זאת, אנשים שנמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח פוליפים הם אלה שגילם מעל 50, סובלים מפוליפים, בעלי בני משפחה שחלו בפוליפים, ובעלי היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס. תסמינים של פוליפים במעי הגס כוללים דימום במהלך יציאות, ועצירות או שלשולים שאינם חולפים במשך יותר משבעה ימים. למרות זאת, פוליפים במעי הגס לרוב אינם גורמים לתסמינים כלשהם. 2. קוליטיס כיבית
קוליטיס כיבית היא מחלה הגורמת לדלקות ולפצעים במעי הגס. מחלה זו מתחילה להופיע לרוב בין הגילאים 15 עד 30 שנה, ובעיקר מופיעה עקב גורמים תורשתיים. תסמינים של קוליטיס כיבית כוללים כאבי בטן, שלשולים מדממים, ירידה במשקל, אובדן תיאבון, עייפות ועייפות, אנמיה וכאבי פרקים. 3. דיברטיקולוזיס
דיברטיקולוזיס היא מחלה בצורת הופעת שקים קטנים הנקראים דיברטיקולה, הבולטים מהמעי הגס. מצב זה שכיח בקרב קשישים. הרופאים חושדים שהגורם לדיברטיקולוזיס הוא תזונה חסרת סיבים. רוב הסובלים גם אינם חשים בתסמינים כלשהם. אם הדיברטיקולה נדבקת, מתפתחת דיברטיקוליטיס. תסמינים של דיברטיקוליטיס יכולים לכלול כאבי בטן (במיוחד בצד שמאל של הבטן), חום, בחילות והקאות, התכווצויות ועצירות. במקרים חמורים, דיברטיקוליטיס עלולה לגרום לחסימה של המעי הגס או אפילו להיקרע. 4. סרטן המעי הגס
סרטן המעי הגס מתרחש עקב צמיחה של תאים לא תקינים במעי הגס. למוטציות בתאים אלו אין סיבה ידועה. עם זאת, הסיכון לסרטן המעי הגס יעלה אצל אנשים בני 50 ומעלה, סובלים מפוליפים במעי הגס, בעלי היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס, סובלים ממחלת קוליטיס כיבית או מחלת קרוהן, יש להם דיאטה עתירת שומן ודלה בסיבים. הרגל עישון. שמירה על תפקוד תקין של המעי הגס ומניעת בעיות בריאותיות יכולה להיעשות בצעדים פשוטים. החל מיישום תזונה מאוזנת, צריכת סיבים רבים מירקות ופירות, מענה לצרכי נוזלים ופעילות גופנית סדירה. אם יש תסמינים שמרגישים מוזרים במערכת העיכול שלך, אל תיקח זאת בקלות ופנה לרופא. שלב זה יעזור לך לקבל את האבחון והטיפול הנכונים מהרופא שלך.
