חלב אם הוא מנה שיכולה לענות על כל הצרכים התזונתיים של תינוקות, לפחות עד גיל שישה חודשים. ואז, אם החלב לא חלק, מה בדיוק הסיבה לכך שהחלב לא יוצא ואיך מתגברים? האם תינוקות עדיין יכולים לקבל מספיק תזונה? ייתכן שהשאלות הללו חלפו בראשן של אמהות שילדו או שילדו. תהליך ההנקה, עבור חלק מהאמהות, אינו עובר בצורה חלקה כרצוי.
חלב לא יוצא אחרי הלידה, מה באמת קרה?
חלב אם לא יוצא מספר ימים לאחר הלידה זה דבר טבעי, לאחר תהליך הלידה ועד מספר ימים לאחר מכן, חלב האם המיוצר קטן מאוד. עם זאת, חלב האם מכיל קולוסטרום שטוב מאוד להתפתחות התינוק. לכן הוצע התחלה מוקדמת של הנקה (IMD) להיעשות ברגע שהתינוק נולד. לאחר IMD, אם החלב לא יוצא, האם לא צריכה לדאוג. כי זה דבר שכיח ולא אומר שאתה חווה בעיות מסוימות. חלב אם בדרך כלל ייצא יומיים עד שלושה לאחר מכן. תכולת חלב הקולוסטרום שיוצאת בזמן זה, ירדה. אבל נפח החלב אפילו גדל. היעדר ייצור חלב מספר ימים לאחר הלידה, נגרם מירידה בייצור הורמון הפרוגסטרון. במהלך ההריון, לשליה יש תפקיד חשוב בייצור הורמונים הממלאים תפקיד בייצור חלב אם. לאחר מכן, במהלך הלידה, השליה נפרדת מהרחם ותעזוב את הגוף. כתוצאה מכך חלה ירידה דרסטית ברמת הורמון הפרוגסטרון בגוף, הגורמת לחלב אם לא לצאת לאחר הלידה. ייצור חלב, יחזור לפעול 32-40 שעות לאחר הלידה.
הסיבה שבגללה חלב אם לא יוצא למרות שעברו שלושה ימים לאחר הלידה
ניתוח קיסרי יכול גם להוות גורם סיכון לאי יציאת חלב אם, יומיים-שלושה הם הזמן הממוצע שלוקח לאם לייצר חלב, לאחר ייצור החלב הראשון וניתן בתהליך ה-IMD. זאת ועוד, אם החלב לא יצא לאחר הלידה, ניתן לומר שהחלב מאוחר מדי לצאת. בעגה הרפואית קוראים לזה
עיכוב בהתחלת הנקה.הכירו את תהליך ההנקה אצל אמהות מניקות כדי שיישום הנקה בלעדית יוכל בהמשך להתנהל בצורה חלקה. למרות שזה מאוחר, זה לא אומר שאמהות שחוות את זה לא יכולות לייצר חלב בכלל. למרבה הצער, עיכוב זה בשחרור החלב יכול לעורר לחץ על האם, מה שעלול לגרום גם לכך שחלב אם לא יוצא החוצה. צריך לשבור את המעגל הזה. בנוסף ללחץ, חלק מהגורמים להלן יכולים גם לגרום לחלב אם לא לצאת או לצאת מאוחר.
1. משלוח ראשון
חלק מהנשים שיולדות בפעם הראשונה, עשויים לחלוף עד חמישה ימים עד שהשדיים מתמלאים במלואם בחלב. לאחר מכן, בלידה של הילד השני וכן הלאה, החלב ייצא מהר יותר.
2. צירים עם סיבוכים
תהליך הלידה הארוך, המלווה בגורמים מסבכים וכואב עלול לגרום לחלב לא לצאת למרות שעברו יותר משלושה ימים לאחר הלידה. בנוסף, שימוש בחומרי הרדמה וחליטות בטווח הארוך יכול גם להפחית את ייצור החלב.
3. ניתוח קיסרי
פרוצדורות כירורגיות, מתח, כאב וגורמים רגשיים אחרים הקשורים ללידה קיסרית יכולים לעכב את שחרור חלב אם.
4. צירים מוקדמים
ניתן לייצר חלב אם בסוף השליש השני להריון. עם זאת, ההתחלה הפתאומית של הצירים, הלחץ שמגיע איתה וחוסר יכולתו של הפג לינוק עלולים לעכב את ייצור החלב.
5. התינוק מתקשה למצוא את הפטמה של האם
חלב אם ייוצר כאשר יש "ביקוש מהתינוק". המשמעות היא שאם אין גירוי מפיו של התינוק על השד או תנועות חליבה, ייצור חלב לא יתרחש. לכן, הקושי של התינוק למצוא או להאכיל את פטמת האם, יכול להשפיע על ייצור החלב. בנוסף למצבים רפואיים, כגון
קשירת לשוןשפה שסועה, או בעיות בעצבים של התינוק יכולים גם הם להקשות על התינוק לינוק.
6. רמות סוכר גבוהות בדם
לאמהות הסובלות מסוכרת לוקח יותר זמן לייצר חלב אם. זה נובע ממגוון סיבות, החל מהפרעות הורמונליות ועד לשיעורים הגבוהים של פגים וחתכים קיסריים אצל אמהות עם היסטוריה של סוכרת.
7. הפרעות הורמונליות
חלב אם לא יוצא יכול להיגרם גם מהפרעות הורמונליות, כמו תת פעילות של בלוטת התריס ותסמונת שחלות פוליציקטיות (PCOS). חלב אם לא יצא לאחר הלידה יכול להיגרם גם מרמות נמוכות של הורמון הפרולקטין. אצל נשים, ההורמון פרולקטין ממריץ את ייצור החלב וצמיחת השד. רמות הורמון הפרולקטין בגוף האישה יעלו במהלך ההריון עד להנקה הגורמת לייצור חלב מוגבר.
8. עודף משקל
גם גופה של האם שסבלה מעודף משקל לפני ההריון או שחוותה עלייה עודפת במשקל במהלך ההריון, נמצא בסיכון לעיכוב בייצור חלב. גם אם החלב לא יוצא, מומלץ להמשיך להניק את התינוק. כי בארבעת הימים הראשונים לאחר הלידה עדיין יש קולוסטרום בשד, מה שטוב לתינוק לצרוך. בנוסף, גירוי מפיו של התינוק ימריץ גם ייצור חלב. [[מאמר קשור]]
איך להתמודד עם שחלב אם לא יוצא
הוצאת חלב אם על בסיס קבוע יכולה לגרום לחלב אם לצאת במהירות. ישנן מספר דרכים שתוכל לעשות כדי לגרום לחלב אם לצאת במהירות, כלומר:
• שאיבת חלב אם באופן שגרתי
גם אם החלב לא יוצא, אין שום דבר רע בלשאוב את השדיים באופן קבוע. הסיבה לכך היא שתנועת החליבה תמריץ את ייצור החלב כך שהחלב ייצא מהר יותר.
• עיסוי חזה
אתה יכול גם לעסות את השדיים שלך אם לא יוצא חלב, למרות שזה כמעט שבוע לאחר הלידה. עסו את השדיים בתנועה מעגלית כלפי מטה. הלחץ הניתן בעת העיסוי יעזור לחלב לצאת מהר יותר.
• להגביר את תדירות המגע עם התינוק
מגע עור לעור בין אם לילד יכול לספק יתרונות שונים, אחד מהם הוא גירוי ייצור חלב אם.
• אין ליטול תרופות שאינן נרשמות על ידי רופא
אין ליטול תרופות ברשלנות, אלא אם כן נקבע על ידי רופא. מכיוון שסוגים מסוימים של תרופות יכולים לעכב את ייצור חלב אם.
• התייעץ עם רופא
כשהחלב לא יוצא, יש להמתין זמן מה עד שהגוף ייצר חלב באופן טבעי. עם זאת, אם זה לא קורה, אין שום דבר רע אם אתה מתייעץ עם רופא או יועצת הנקה. הרופא או יועצת ההנקה שלך יבדקו את האפשרות של מחלות מסוימות שעומדות מאחורי מצב זה, וכן יספקו את הפתרון המתאים עבורך. לא צריך לדאוג יותר מדי אם החלב לא יוצא. מכיוון שגם אם חלב אם אינו יכול לספק את הצרכים התזונתיים של הילד בגלל הכמות הקטנה שלו, עדיין יש חלופות אחרות שניתן להשתמש בהן, כמו חלב פורמולה המיועד במיוחד לילודים.
חלב אם לא יוצא מספר ימים לאחר הלידה זה דבר טבעי, לאחר תהליך הלידה ועד מספר ימים לאחר מכן, חלב האם המיוצר קטן מאוד. עם זאת, חלב האם מכיל קולוסטרום שטוב מאוד להתפתחות התינוק. לכן הוצע התחלה מוקדמת של הנקה (IMD) להיעשות ברגע שהתינוק נולד. לאחר IMD, אם החלב לא יוצא, האם לא צריכה לדאוג. כי זה דבר שכיח ולא אומר שאתה חווה בעיות מסוימות. חלב אם בדרך כלל ייצא יומיים עד שלושה לאחר מכן. תכולת חלב הקולוסטרום שיוצאת בזמן זה, ירדה. אבל נפח החלב אפילו גדל. היעדר ייצור חלב מספר ימים לאחר הלידה, נגרם מירידה בייצור הורמון הפרוגסטרון. במהלך ההריון, לשליה יש תפקיד חשוב בייצור הורמונים הממלאים תפקיד בייצור חלב אם. לאחר מכן, במהלך הלידה, השליה נפרדת מהרחם ותעזוב את הגוף. כתוצאה מכך חלה ירידה דרסטית ברמת הורמון הפרוגסטרון בגוף, הגורמת לחלב אם לא לצאת לאחר הלידה. ייצור חלב, יחזור לפעול 32-40 שעות לאחר הלידה. 
ניתוח קיסרי יכול גם להוות גורם סיכון לאי יציאת חלב אם, יומיים-שלושה הם הזמן הממוצע שלוקח לאם לייצר חלב, לאחר ייצור החלב הראשון וניתן בתהליך ה-IMD. זאת ועוד, אם החלב לא יצא לאחר הלידה, ניתן לומר שהחלב מאוחר מדי לצאת. בעגה הרפואית קוראים לזה עיכוב בהתחלת הנקה.הכירו את תהליך ההנקה אצל אמהות מניקות כדי שיישום הנקה בלעדית יוכל בהמשך להתנהל בצורה חלקה. למרות שזה מאוחר, זה לא אומר שאמהות שחוות את זה לא יכולות לייצר חלב בכלל. למרבה הצער, עיכוב זה בשחרור החלב יכול לעורר לחץ על האם, מה שעלול לגרום גם לכך שחלב אם לא יוצא החוצה. צריך לשבור את המעגל הזה. בנוסף ללחץ, חלק מהגורמים להלן יכולים גם לגרום לחלב אם לא לצאת או לצאת מאוחר. 
הוצאת חלב אם על בסיס קבוע יכולה לגרום לחלב אם לצאת במהירות. ישנן מספר דרכים שתוכל לעשות כדי לגרום לחלב אם לצאת במהירות, כלומר: 
