אם הבטן התחתונה שלך מרגישה קשה, יכול להיות שאוכל או שתיה גורמים לכך. עם זאת, אם המצב אינו משתפר, עליך להיות ערני. זכור, מחלות מסוימות עלולות לגרום לבטן תחתונה קשה. אם זה קורה, עליך להיוועץ בבעיה זו עם הרופא שלך כדי לקבל את הטיפול הנכון.
9 סיבות לבטן תחתונה קשה
מצב הבטן התחתונה הקשה עלול לגרום לכאב ואי נוחות בעת ביצוע פעילויות. על ידי הכרת הסיבה מוקדם ככל האפשר, ניתן לעשות טיפול מתאים. להלן 9 גורמים לבטן תחתונה קשה שאתה צריך לדעת:
1. עצירות
עצירות היא מחלה הגורמת לאדם להרגיש קשה וכואב בעת עשיית צרכים. ככל הנראה, עצירות עלולה להקשות גם על הבטן התחתונה מכיוון שמצב זה עלול לגרום לגזים עקב צואה מוקשה ולהשפיע על יציאות. כדי להתגבר על כך באופן טבעי, נסו מזונות המכילים סיבים תזונתיים רבים ושתו הרבה מים. אם זה לא משתפר, בדוק עם הרופא שלך. בדרך כלל הרופא ייתן תרופות משלשלות כדי להפוך את הצואה לרכה כדי שיהיה קל יותר לעבור.
2. תסמונת המעי הרגיז (IBS)
תסמונת מעי רגיז או IBS יכול גם לגרום לבטן תחתונה קשה. למצב זה יש תסמינים מטרידים שונים, כגון כאבי בטן, שלשולים, עצירות ועד גזים. מוקד הטיפול ב-IBS הוא להקל על הסימפטומים שלו. הרופא שלך עשוי להמליץ על תוספי סיבים או משלשלים לטיפול בתסמיני עצירות. בינתיים, עבור חולי IBS שיש להם שלשול, הרופאים יכולים לתת פרוביוטיקה או תרופות לופרמיד. כטיפול טבעי, מומלץ לחולי IBS להתאמן באופן סדיר יותר כדי לשלוט בסימפטומים שלהם.
3. משקאות תוססים
בטן תחתונה קשה? זה יכול להיות בגלל הסודה! שתיית סודה מהירה מדי יכולה לפעמים לגרום להצטברות גזים כך שאפילו הבטן התחתונה מרגישה קשה. אם הגז הוסר, הקיבה בדרך כלל תחזור להתנחם. לאלו מכם שאוהבים משקאות קלים, עשו לכם הרגל לא לצרוך אותם בכמות מוגזמת כדי למנוע הופעת אי נוחות בבטן.
4. אכילת יתר
אכילת יתר או אכילה מהירה מדי יכולה לגרום לאי נוחות בבטן. למעשה, הבטן יכולה להרגיש קשה. תחושת אי נוחות זו נעלמת בדרך כלל כאשר המזון שאתה בולע מתעכל כראוי ועובר למערכת העיכול.
5. אי סבילות למזון
אי סבילות למזון יכולה גם לגרום לבטן תחתונה קשה. לדוגמה, אם יש לך אי סבילות למזון למוצרי חלב, יהיה קשה לגוף שלך לעכל אותה. כאשר מתרחשת אי סבילות למזון, הבטן תרגיש נפוחה וקשה למגע. התייעץ עם רופא כדי להתגבר על אי סבילות זו למזון.
6. מחלת מעי דלקתית (IBD)
מחלת מעי דלקתית (IBD) הוא כינוי למחלה הגורמת לדלקת כרונית של מערכת העיכול. כמה דוגמאות למחלות הכוללות IBD הן מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית. מאמינים ששתי המחלות גורמות לבטן התחתונה להיות קשה ולהרגשה נפוחה. רופאים יכולים לתת תרופות אנטי דלקתיות לאנטיביוטיקה לטיפול ב-IBD.
7. דיברטיקוליטיס
דיברטיקוליטיס היא דלקת וזיהום המתרחשים במערכת העיכול. מצב זה יכול לגרום לבטן התחתונה להיות קשה ונפוחה. אם הדיברטיקוליטיס שלך קלה, הרופא שלך עשוי להמליץ לך לנוח בבית. בנוסף, הרופא עשוי גם לבקש ממך לקחת אנטיביוטיקה כדי להילחם בזיהום, מרככי צואה ותרופות נוגדות עוויתות.
8. דלקת קיבה
דלקת קיבה עלולה לגרום לקיבה תחתונה קשה גסטריטיס היא דלקת בקיבה הנגרמת בדרך כלל על ידי זיהום חיידקי
הליקובקטר פילורי. התסמינים כוללים כאב, נפיחות ובטן קשה. רופאים בדרך כלל יתנו אנטיביוטיקה להרוג את החיידקים, תרופות לעיכוב ייצור חומצה וסותרי חומצה לנטרול חומצת קיבה.
9. סרטן הקיבה
על פי המכון הלאומי לסרטן, סרטן הקיבה הוא סוג של סרטן התוקף את רירית הקיבה. תאים סרטניים יתחילו לצמוח בשכבת רירית הקיבה (השכבה הפנימית ביותר), לפני בסופו של דבר להתפשט לשכבות אחרות. בנוסף לגרימת בטן תחתונה קשה, סרטן הקיבה יכול לגרום גם לצרבת, אובדן תיאבון ובחילות. בסרטן קיבה שכבר חמור, הסובלים יכולים לחוות דם בצואה, הקאות, ירידה משמעותית במשקל, כאבי בטן וקשיי בליעה. רופאים ימליצו בדרך כלל על ניתוח, כימותרפיה, הקרנות, טיפול ממוקד ואימונותרפיה כטיפול בסרטן הקיבה. [[מאמר קשור]]
בטן תחתונה קשה במהלך ההריון
בטן תחתונה קשה במהלך ההריון עלולה להיגרם על ידי התכווצויות ברקסטון-היקס, המכונה צירי שווא. על פי מחקר אחד, התכווצויות ברקסטון-היקס מתרחשות בצורה לא סדירה. התכווצויות אלו מתרחשות כאשר סיבי השריר ברחם מתהדקים ונרגעים. התכווצויות ברקסטון-היקס יכולות להתרחש כאשר העובר מגיע לגיל 6 שבועות. אבל רוב הנשים ההרות מרגישות זאת בשליש השני והשלישי.
מתי כדאי ללכת לרופא?
אם אחד מהתסמינים הבאים מופיע יחד עם בטן תחתונה קשה, עליך לפנות מיד לרופא.
- שרפרף עקוב מדם
- קשה לנשום
- כאבים בלתי נסבלים בבטן
- בחילה והקאה
- ירידה פתאומית במשקל
- העור הופך צהוב.
כדי להימנע מדברים שאינם רצויים, יש לפנות מיד לרופא אם הבטן התחתונה מרגישה קשה. אל תעכב את הביקור שלך כדי למנוע סיבוכים נוספים. כדי לדון ביתר שאת במצב הבטן התחתונה הקשה, שאל את הרופא ישירות באפליקציה לבריאות המשפחה של SehatQ. הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play, כדי שתוכל להתייעץ עם המומחים, בכל זמן ובכל מקום!
בטן תחתונה קשה? זה יכול להיות בגלל הסודה! שתיית סודה מהירה מדי יכולה לפעמים לגרום להצטברות גזים כך שאפילו הבטן התחתונה מרגישה קשה. אם הגז הוסר, הקיבה בדרך כלל תחזור להתנחם. לאלו מכם שאוהבים משקאות קלים, עשו לכם הרגל לא לצרוך אותם בכמות מוגזמת כדי למנוע הופעת אי נוחות בבטן. 
דלקת קיבה עלולה לגרום לקיבה תחתונה קשה גסטריטיס היא דלקת בקיבה הנגרמת בדרך כלל על ידי זיהום חיידקי הליקובקטר פילורי. התסמינים כוללים כאב, נפיחות ובטן קשה. רופאים בדרך כלל יתנו אנטיביוטיקה להרוג את החיידקים, תרופות לעיכוב ייצור חומצה וסותרי חומצה לנטרול חומצת קיבה. 
