בְּרִיאוּת

יתרונות טיפול בדגים ותופעות לוואי שאין להתעלם מהם

הטרנד של טיפול בדגים פופולרי למדי בקרב אנשים רבים. למעשה, אנשים רבים מאמינים ביתרונות של טיפול בדגים מכיוון שלטענתם מדובר באפשרות טיפול אלטרנטיבית. עכשיו, לא מעט חללים ציבוריים המספקים טיפול בדגים או עיסוי דגים (ספא דגים). בדרך כלל, ניתן למצוא מקומות לטיפול בדגים במרכזי קניות, פארקי פנאי ובמקומות אחרים הנגישים בקלות. עם זאת, מהם היתרונות של טיפול בדגים לבריאות?

היתרונות של טיפול בדגים לבריאות

ספא דגים או המכונה טיפול בדגים הוא סוג של טיפול שנעשה בדרך כלל על הרגליים. תתבקש להניח את שתי הרגליים באקווריום מלא במים חמימים ודגים קטנים למשך 15-30 דקות. סוג הדגים הנפוץ לטיפול או עיסוי הוא Garra rufa. Garra Rufa הוא זן של דגים חסרי שיניים הנמצאים בדרך כלל במזרח התיכון. טרנד הטיפול בעיסוי דגים החל במזרח התיכון, שם נמצא דגי Garra Rufa בנהרות טורקיה וסוריה. לאחר מכן, טיפול זה התפשט במהירות לאירופה לאסיה. להלן היתרונות השונים של טיפול בדגים לבריאות:

1. מסיר תאי עור מתים

אחד היתרונות העיקריים של טיפול בדגים הוא הסרת תאי עור מתים. דגי Garra Rufa יאכלו תאי עור מתים כך שכפות הרגליים שלכם ירגישו חלקות ורכות יותר.

2. לקדם את זרימת הדם

התחושה של עיסוי קטן הנובעת מהנשיכה של דג Garra Rufa זה יכולה לעורר את זרימת הדם ולשפר את זרימת הדם.

3. להחליק את העור

ההשפעה של הסרת תאי עור מתים יכולה להחליק את העור ולהבהיר צלקות. זה גם היתרון של טיפול אחר בדגים שאתה יכול לנסות.

4. התגברות על מתח

היתרון הבא של טיפול בדגים הוא לעזור לשחרר מתח ומתח. אין ספק שאנשים רבים עושים טיפול בעיסוי דגים כבידור כדי להקל על עייפות. למרות שזה רק 15 דקות של עיסוי דגים, אתה תרגיש רגוע ורגוע יותר.

5. כטיפול טבעי בפסוריאזיס

דג Garra Rufa משמש בדרך כלל בדגים איכטיותרפיה , כלומר טיפול לטיפול בבעיות עור כגון פסוריאזיס. פסוריאזיס הוא מצב הגורם לחלקים בעור להתעבות, לאדום ולקשקשים. מאמינים שטיפול בעיסוי דגים יכול לטפל בפסוריאזיס ובאטופיק דרמטיטיס על ידי אכילת קשקשי עור, ובכך לעזור להפחית את חומרת נגעי הפסוריאזיס. יתרה מכך, דגי Garra Rufa גם נוטים לבחור בנגעי פסוריאזיס על פני עור בריא. מחקר שפורסם ב רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות לתמוך ביתרונות הטיפוליים של דגים כטיפול טבעי בפסוריאזיס. במחקר השתתפו 67 אנשים עם פסוריאזיס כרונית. הם משרים בבריכת מים חמימים המכילה כ-250-400 דגי Garra Rufa. כל מטופל התבקש להתרחץ למשך זמן מסוים למשך 3 שבועות, ואף חולה פסוריאזיס לא חלק את אותה אמבטיה. התוצאות הראו כי חומרת תסמיני המחלה פחתה ב-72 אחוזים לאחר ביצוע איכטיותרפיה . לאחר מכן, יותר מ-87 אחוז מהמשתתפים אמרו שהם נהנים לעשות את זה איכטיותרפיה כי טיפול זה אינו גורם לתופעות לוואי. למרות זאת, איכטיותרפיה זה מתבצע במקביל למתן קרינת UVA ולכן לא ידוע אם טיפול בדגי Garra rufa לבדו יכול לתת את אותן התוצאות או לא. דרוש מחקר נוסף על יעילות הטיפול בדגים כטיפול טבעי בפסוריאזיס.

6. לחסל חיידקים

יתרון נוסף של טיפול בדגים הוא חיסול חיידקים הגורמים לבעיות בריאות בכפות הרגליים. למשל, הפחתת ריח כף הרגל וגרד בכפות הרגליים. היתרונות של טיפול דגים זה מבוצעים על ידי דגי Garra rufa על ידי אכילת החיידקים שנמצאים על כפות הרגליים. בעזרת זה, החיידקים יכולים ללכת לאיבוד ובכך להפחית את ריח כף הרגל ואת הגירוד בכפות הרגליים.

7. התגברות על מתח

התמודדות עם מתח היא גם יתרון של טיפול בדגים. תחושת העקצוץ הנובעת מהנשיכה של דג Garra Rufa יכולה לגרום לך לצחוק בקול רם. כתוצאה מכך, אתה מרגיש מאושר יותר, והלחץ שאתה מרגיש נעלם.

תופעות לוואי לטיפול בעיסוי דגים שכדאי להיזהר מהם

תחזוקה ספא דגים זה לא אומר שאין לזה השפעה שלילית. למרות שטיפול בעיסוי דגים הוא פופולרי למדי ומושך את תשומת הלב של אנשים רבים, ישנם למעשה סיכונים בריאותיים שונים כתופעות לוואי שיכולות להתעורר. מה זה כמה?

1. זיהום חיידקי

למרות שהוא יכול לחסל חיידקים בכפות הרגליים, אחת מתופעות הלוואי של טיפול בדגים היא הסיכון לזיהום חיידקי. בדרך כלל, אקווריומים או אמבטיות לעיסוי דגים אינם מנוקים ביסודיות לפני השימוש על ידי המשתמש הבא. כתוצאה מכך, זה מאפשר העברה של מחלות מסוימות ממשתמש אחד למשנהו. בנוסף, הדגים המשמשים לטיפול בדגים לא תמיד מוחלפים או מעוקרים ולכן אותה אצווה של דגים תשמש באופן רציף עבור משתמשים שונים. מחקר מראה שדגי Garra Rufa מיובאים יכולים להפריש חיידקים Streptococcus Agalactaie קבוצה B . סוג זה של חיידקים עלול לגרום לדלקת ריאות, דלקות עצמות ומפרקים וזיהומים במחזור הדם.

2. שימוש בדג הלא נכון

תופעת הלוואי הבאה של טיפול בדגים היא האפשרות להשתמש בסוג דגים לא נכון. סוג של דג בשם צ'ינצ'ין הוא לפעמים בטעות כדג ספא דגים כי הצורה דומה, אבל לא כמו Garra Rufa. לצ'ינצ'ינים יש שיניים ולכן הם יכולים לגרום לדימום. כאשר דם יוצא מהאקווריום, זה יכול להגביר את הסיכון להפצת מחלות זיהומיות.

3. פטרת ציפורניים

פטרת ציפורניים הוא גם תופעת לוואי של טיפול אחר בדגים. פטרת ציפורניים הוא מצב שבו הציפורן גדלה בצורה לא תקינה. צמיחה זו מתרחשת בדרך כלל כאשר הציפורן הפרוקסימלית נפרדת מלוחית הציפורן, וגורמת לה לגדול ולהתנתק מהעור מתחת לאצבע.

איך לעשות טיפול בדגים בבטחה

אם אתה עדיין סקרן לנסות ספא דגים , יש כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם, כלומר:
  • הימנע מטיפול בדגים אם יש לך חתכים קלים בכפות הרגליים, כולל לאחר גילוח הרגליים. הסיבה לכך היא שזה יכול להגביר את הסיכון לזיהום.
  • שטפו תחילה את כפות הרגליים לפני שתעשו טיפול בעיסוי דגים כדי למזער את מספר החיידקים הנכנסים לאקווריום או לאמבטיה.
  • ודא שמקום הטיפול בדגים שאתה הולך לבקר בו נשמר נקי, במיוחד המים באקווריום או באמבטיה ספא דגים , מוחלף תמיד מעת לעת.
[[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

ישנם יתרונות שונים של טיפול בדגים, החל מהסרת תאי עור מתים ועד לטיפול בפסוריאזיס טבעי. עם זאת, שימו לב לסיכונים הנשקפים מביצוע טיפול עיסוי דגים בטוח. לאלו מכם הסובלים ממצבים רפואיים כמו סוכרת, מערכת חיסונית חלשה, מחלות זיהומיות באמצעות נוזלי גוף (HIV והפטיטיס), זיהומים בכפות הרגליים ( רגל של ספורטאי ), פסוריאזיס, אקזמה ודרמטיטיס, כמו גם נטילת תרופות נוגדות קרישה, עליך להתייעץ תחילה עם רופא לפני ביצוע טיפול בדגים. הסיבה היא שאנשים עם מצב זה נמצאים בסיכון גבוה להפיץ מחלות זיהומיות באמצעות טיפול בדגים. הרופא שלך יקבע אם אתה יכול לעשות את הטיפול הזה או לא. כך, אתה יכול לקבל את היתרונות של טיפול בדגים בצורה מיטבית.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found