38 שבועות להריון: זוהי התפתחות עוברית ושינויים אימהיים

שבוע 38 להריון הוא השליש השלישי (האחרון) להריון. כלומר, תהליך המשלוח הוא רק עניין של שבועות. בגיל הריון זה, האם תחווה מספר תסמינים המשפיעים הן על הפיזי והן על הנפש. לא רק האם, גם העובר ברחם חווה התפתחות רבה בשבוע 38 להריון. ניתן לראות את התפתחות התינוק ברחם ממשקל, גודל ואיברי הגוף, מהעיניים ועד לריאות.

התפתחות העובר בשבוע 38 להריון

בשבוע 38 להריון, התינוק ברחם הוא בדרך כלל באורך של כ-49.3 ס"מ ומשקל של 3.18 ק"ג. עם זאת, יש לציין כי נתונים אלו הם קווים מנחים כלליים בלבד כך שגובה ומשקל של תינוק אחד למשנהו יכולים להשתנות בגיל הריון זה. בלידה, תינוקך עשוי להיות גדול או קטן יותר מאשר בשבוע 38 להריון. בנוסף, גובה הקרן התקין של שבוע 38 להריון הגיע גם הוא לכ-35-41 ס"מ. בנוסף לגובה ומשקל, מספר התפתחויות המתרחשות בתינוק לעתיד בגיל הריון זה כוללות:

1. אובדן שיער דק (lanugo)

מצוטט מגידול ילדים, בשבוע ה-38 להריון, השיער העדין שמכסה את גופו של התינוק בעודו ברחם או הידוע יותר בשם lanugo יתחיל לנשור. עם זאת, ייתכן שיישאר שיער עדין על הכתפיים והזרועות של התינוק בלידה. בנוסף, לתינוק שלך עדיין יש מעט ורניקס, החומר שמגן על עור התינוק.

2. מעי מלא במקוניום

בשבוע 38 להריון, המעיים של תינוקך מתמלאים במקוניום (הצואה הראשונה של התינוק בלידה). הקקי של תינוקך בהתחלה יהיה שחור לפני שהוא יהפוך לאט לירוק וצהוב כשהוא יתחיל לשתות חלב אם.

3. חיזוק הריאות

בשבוע 38 להריון, הריאות של התינוק מתחילות להתחזק. כמו כן, מיתרי הקול של התינוק מתחילים להתפתח כך שהם מוכנים לתקשר איתך באמצעות בכי. קרא גם: תינוקות נולדים לא בוכים, האם הורים צריכים לדאוג?

4. השומן בגוף העובר עולה

בכניסה לגיל 38 שבועות להריון, השומן בגוף העובר עולה. בנוסף, העובר גם עדיין משכלל את המוח ומערכת העצבים שלו כך שיוכל להגיב בלידה מאוחר יותר. יש לציין, התפתחויות המתרחשות אצל תינוקות בגיל הריון זה יהיו שונות זו מזו. לכן, ייתכן שהתינוק ברחם שלך מתפתח לאט או מהר יותר מאחרים. [[מאמר קשור]]

תסמינים בשבוע 38 להריון

בניגוד לתינוק שעובר הרבה התפתחות, אתה עלול לחוות מספר תסמינים בגיל ההריון הזה. חלק מהתסמינים שיכולים להופיע בגיל 38 הריון, בין היתר:

1. הטלת שתן תכופה

כאשר תנוחת התינוק יורדת לאגן נשים בהריון הולכות לשירותים לעיתים קרובות יותר, אם נותנים שתן תכופות בגיל הריון זה סימן שהתינוק ירד לאגן. נוכחות התינוק באגן מקטינה את המרווח לשלפוחית ​​השתן, כך שנשים בהריון הופכות תכופות יותר למתן שתן. גם אם אתה משתין לעתים קרובות, אתה עדיין צריך לשתות הרבה מים כדי לשמור על לחות הגוף.

2. שלשול

שלשול יכול להיות סימן לכך שהלידה קרובה. בשלב זה, עליך לשתות הרבה מים ולהימנע ממזונות שומניים או מכילים סיבים בלתי מסיסים. קראו גם: סיבות לעצירות אצל נשים בהריון ודרכים קלות להתגבר עליה

3. הבטן תפוסה בשבוע 38 להריון ומרגישה מגרדת

אחת הדרכים להקל על גירוד בבטן היא למרוח שמן ויטמין E. בנוסף, ניתן להכין גם כמוסות ויטמין E נוספות שיסייעו בהקלה על כאבי הפטמות בהנקה. בנוסף לגירוד, שבוע 38 להריון, בטן תפוסה וקשה היא גם אחת מתלונות ההריון הנפוצות ביותר. בטן תפוסה במהלך ההריון היא דבר נורמלי שקורה לעתים קרובות. מצב זה יכול להיגרם מתנועת התינוק, גזים לרצועות עגולות. למרות שזהו תסמין הריון שכיח, אם יש לך בטן תפוסה במשך שבועות עם התכווצויות או התכווצויות בבטן, כאבי גב תחתון או דימום או הפרשות מהנרתיק שלך, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא מיד. זה עשוי להיות סימן להפלה או לידה מוקדמת.

4. נדודי שינה

בגיל הריון זה מתחילים לחשוב הרבה על לידה. עבור אמהות בהריון ראשון, לדמיין את תהליך הלידה בהחלט מדאיג. שלא לדבר על כך שלחלק מהאמהות יש ספקות לגבי היכולת שלהן לטפל בקטן שלהן לאחר לידתו. דברים אלו יקשו עליכם לישון (נדודי שינה). כדי להתגבר על זה, נסו לקרוא ספר או מגזין שיכולים לגרום לנפש להיות רגועה יותר.

5. השדיים הולכים וגדלים

השדיים שלך יגדלו בשבוע 38 להריון. ככל שהחזה גדול יותר מאפשר דליפת קולוסטרום (חלחול חלב) לפני לידת התינוק. התסמינים שחשים נשים בהריון בגיל זה עשויים להיות שונים זה מזה. אם אתה מרגיש מוטרד מהתסמינים שנגרמו, פנה מיד לרופא לקבלת טיפול. קראו גם: אפשר לרמות תלונות של נשים בהריון, איך עושים את זה?

6. יציאת ריר מהנרתיק

לאורך צוואר הרחם (צוואר הרחם), יש ריר (פקק רירי) המשמשת להגנה על הרחם מפני זיהום. 38 שבועות בהריון ריר כמו רירפקק רירי) זה נורמלי. בהתקרבות למועד הלידה, צוואר הרחם ידלל כדי לסייע בפתיחת תעלת הלידה. תהליך זה ידלל או יוסר פקקי ריר. ריר שיוצא מהנרתיק כמה שבועות לפני הלידה יהיה בצבע לבנבן, או בעל גוון חום או אדום. עם זאת, עדיין מומלץ להודיע ​​לרופא או למיילדת מתי פקק רירי יצא כסימן לכך שזמן הלידה מתקרב.

7. חווה התכווצויות שווא או ברקסטון היקס

בהתקרבות למועד הלידה, נשים בהריון עלולות לחוות התכווצויות שווא תכופות. תסמינים של התכווצויות שווא או ברקסטון היקס כוללים התכווצויות בבטן ולחץ. אם הצירים שלך אינם כואבים וחולפים לאחר שינוי תנוחות, סביר להניח שזה סימפטום של ברקסטון היקס.

טיפים לאמהות בשבוע 38 להריון

יוגה היא בחירה בטוחה לפעילות גופנית לנשים בהריון, בהתחשב בכך שהבטן תגדל בגיל הריון זה, ישנם מספר טיפים שתוכלו ליישם, במיוחד כדי לשמור על איזון. כמה טיפים שניתן ליישם כדי ללדת במהירות בשבוע 38 להריון בצורה בריאה כוללים:

• להשתמש נעליים שטוחות להיות נוח יותר בהליכה
• קח הרבה זמן ותנוע לאט מהרגיל
• היזהר כשאתה מנסה להשיג משהו
• הימנע מדברים שעלולים לגרום לך לאבד שיווי משקל
• שימוש בחגורת תמיכה לבטן (להקת בטן) במידת צורך
• עשה פעילות גופנית בטוחה, למשל יוגה או הליכה נינוחה
• אכלו מזון מזין ושתו מספיק מים כדי למנוע סחרחורת

בנוסף לעצות לעיל, הקפד לעשות הכל בזהירות בשבוע 38 להריון. הימנע מפעילויות שעלולות לגרום לך לאבד את שיווי המשקל שלך וליפול כי זה יכול להשפיע לרעה על התפתחות התינוק ברחם. כדי לעורר התכווצויות, הגבירו את ההליכה תוך כדי ניעור הירכיים כך שראש העובר ייכנס לאגן. קרא גם: התכווצויות לכתמים, אלו 8 סימני לידה קרובה המשיכו לעקוב אחר מצב הרחם למרות שה-HPL או תאריך היעד חלפו משבוע 38 להריון. אם עברת שבוע ממגבלת הזמן שנקבעה מראש, הרופא יבדוק את קצב הלב של העובר באמצעות אולטרסאונד. בדיקה זו נועדה גם להתבונן בתנועת העובר ולמדוד את כמות מי השפיר. העובר עדיין ברחם בשבוע 38 הוא עדיין תקין אפילו עד 40 שבועות של הריון. אם אתה רוצה להתייעץ עם רופא,צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.

הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store. [[מאמר קשור]]