זרע שאינו מסוגל לנוע לעבר השחלות מקשה על נשים להיכנס להריון. בעיה זו מתרחשת בגלל מספר מצבים שגורמים לזרע לא להיכנס לשחלות. ובכן, אתה ובן זוגך שמתכננים תוכנית הריון צריכים לדעת מה גורם לזרע לא יכול לחדור לשחלות הבאות.
מה גורם לזרע לא להיכנס לשחלות?
על מנת להפרות ביצית, הזרע חייב להיות בעל יכולת לשרוד בסביבת אברי הרבייה הנשיים. זרע חייב גם להיות מסוגל לנוע במהירות לכיוון הרחם, ולאחר מכן לשחות לכיוון החצוצרות. הסיבה לאי כניסת זרע לשחלות יכולה להיגרם מאיכות נמוכה של הזרע המיוצר בזמן השפיכה. להלן מספר מצבים של זרע בעלי איכות נמוכה כך שקשה להיכנס לשחלות. 1. היעדר ספירת זרע בזרע
מעט זרעונים יכולים להיות הגורם לכך שהזרע לא נכנס לשחלות. כדי להיות מסוגל ליצור הריון, צריך רק זרע אחד וביצית אחת כדי להיות מופרית. אבל העובדה היא שכדי שתתרחש הפריה, עשרות מיליוני תאי זרע עלולים למות במהלך התהליך הזה. ככל שמספר תאי הזרע גדול יותר, כך גדל הסיכוי שתאי הזרע יכולים לשרוד כדי להפרות ביצית. זרע בריא מכיל לפחות 40 מיליון עד 300 מיליון זרע למיליליטר. בנוסף, זרע מדולל מצביע גם על ריכוז תאי הרבייה הזכריים נמוך ולכן יש סיכוי נמוך יותר לחדור לביצית. 2. תנועת הזרע פחות זריזה
הזרע חייב להיות מסוגל לנוע ולשחות דרך תעלת הנרתיק אל החצוצרות עד שלבסוף לפגוש את הביצית כדי להתרחש הריון. זרע שלא יכול לזוז במהירות, בהחלט יתקשה לשחות אל הביצית. יכולת זו להזיז זרע נקראת תנועתיות. לזרע בריא יש לפחות 40 אחוז זרע עם תנועתיות טובה. אם המספר נמוך מזה, רוב הסיכויים שיש לך הפרעת זרע הנקראת אסתנוזוספרמיה. 3. צורת זרע לא תקינה
זרע בעל צורה לא תקינה יתקשו לעבור לשחלות כדי להפרות ביצית. למבנה או לצורת זרע רגילה יש ראש סגלגל וזנב ארוך. שניהם עובדים יחד כדי להקל על הזרע לדחוף ולעלות למעלה. המבנה החריג עלול להקשות על התנועה ולמנוע כניסת זרע לשחלות. [[מאמר קשור]] כיצד לייצר זרע איכותי
על מנת להפרות ביצית, הזרע הכלול בזרע חייב להיות בריא. המשמעות היא שהזרע גדול, יכול לנוע כראוי ובעל צורה תקינה. בעולם הרפואה, זרע תקין מכונה נורמוזאופרמיה. ישנן מספר דרכים לשפר את איכות הזרע כדי לייצר תאי זרע בריאים, כלומר על ידי אימוץ אורח החיים הבריא הבא: 1. לשמור על משקל גוף אידיאלי
מספר מחקרים הראו קשר בין עלייה במשקל וירידה בספירת הזרע ובתנועתיות. לאנשים הסובלים מהשמנת יתר יש סיכון שגורם לירידה במספר הזרע ותנועתם. לכן, שמור על המשקל שלך כדי להישאר אידיאלי. 2. לאכול אוכל בריא
ענה על הצרכים התזונתיים היומיומיים שלך, במיוחד על ידי אכילת מזונות מגבירי זרע העשירים בנוגדי חמצון, כגון פירות וירקות. מזונות אלה יכולים לשפר את בריאות הזרע שלך. בנוסף, מזונות המהווים מקור לויטמין C, ויטמין D, ברזל ופולאט יכולים להיות שימושיים גם לייצור זרע בריא. 3. קח תוספי חומצה D-אספרטית
מחקרים מראים שתוספי חומצה D-אספרטית יכולים להעלות את רמות הטסטוסטרון בעד 60 אחוז. בינתיים, ספירת הזרע ותנועתיות הזרע יכולים לעלות עד 100 אחוז. 4. ניהול מתח
מתח שאינו מנוהל כראוי יכול להפריע לאיכות החיים שלך, כולל לגרום להפרעות בתפקוד המיני. מתח יכול להפריע לביצועים של הורמונים הדרושים לייצור זרע. 5. פעילות גופנית
אורח חיים פעיל עם פעילות גופנית תכופה ופעילות גופנית יכולים להעלות את רמות נוגדי החמצון ולהגן על איכות הזרעונים. 6. הפסיקו הרגלים רעים
עישון ושתיית אלכוהול עלולים לגרום לזרע לא להיכנס לשחלות. בהתבסס על תוצאות המחקר, גברים מעשנים נוטים לקבל מספר נמוך יותר של זרע איכותי. בינתיים, צריכה מופרזת של משקאות אלכוהוליים עלולה להוביל לירידה בייצור הטסטוסטרון, לאימפוטנציה ולירידה בייצור הזרע. 7. למנוע מחלות המועברות במגע מיני (STIs)
חשוב מאוד לשמור על ניקיון ובריאות איברי הרבייה שלך. הימנע מפעילויות או הרגלים שעלולים לגרום למחלות המועברות במגע מיני, כגון קיום יחסי מין עם בני זוג שונים. זיהום זה יכול להיות גורם לאי פוריות גבר. [[מאמר קשור]] הערות מ-SehatQ
אם השיטות שלעיל לא עובדות, אז אתה יכול לשקול ביקור רופא. הרופא יבצע סדרת בדיקות כדי לברר ביתר פירוט את הסיבה לכך שהזרע לא נכנס לשחלות. רופאים יכולים גם להעניק את הטיפול הטוב ביותר בהתאם למצבך ולפרטנרך. לאחר ביצוע הטיפול בהצלחה, הרופא יספק גם עצות למין נכון כדי לזרז את התרחשות ההריון. אם אתה רוצה לברר עוד על הסיבות לאי כניסת זרע לשחלות, אל תהסס לפנות אלינו לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.
