הזעה היא נורמלית לחלוטין. הנוזל שיוצא דרך העור משמש להורדת טמפרטורת הגוף כאשר הוא חם. עם זאת, ישנם מקרים בהם אדם מזיע על הפנים מבלי להתאמן או להתחמם יתר על המידה. הסיבה להזעה תכופה על הפנים יכולה להיות עקב הפרעות הזעת יתר. למצב זה של הזעת יתר או הזעת יתר יכולים להיות רמות שונות. יש כאלה שחווים רק לחות בפנים ואחרים עלולים לחוות טפטוף זיעה. החדשות הטובות, מצב זה אינו תמיד מסוכן. עם זאת, זה עדיין יכול להיות מאוד מעצבן כשאתה צריך לפגוש הרבה אנשים.
גורמים להזעה תכופה בפנים
באופן כללי, הזעת יתר מתחלקת לשניים, כלומר הזעת יתר ראשונית והזעת יתר משנית. הנה הסבר על שניהם:
1. הזעת יתר ראשונית
הזעת יתר עלולה להתרחש עקב בלוטות זיעה פעילות מאוד. עודף זיעה בחלק גוף מסוים חווה 1-3% מאוכלוסיית העולם. מצב זה ניתן לראות כבר כאשר אדם נכנס לגיל ההתבגרות. מחקר אומר ש-30-50 אחוז מהאנשים שחווים הזעת יתר מתרחשים בגלל תורשה. הזעת יתר ראשונית אינה גורמת לשום מחלה. למעשה, אנשים הסובלים ממצב זה אומרים שהם בריאים. בהזעת יתר ראשונית, הזעת יתר נמצאת בדרך כלל בחלקי גוף מסוימים כגון המצח, הידיים, בתי השחי וכפות הרגליים. למרות שהסיבה להזעת יתר לא נקבעה, דעות רבות טוענות שזה בגלל שמערכת העצבים בבלוטות הזיעה פועלת בצורה פעילה מאוד למרות שהיא לא מופעלת על ידי תנאים כמו לחות, מזג אוויר חם וכו'. למרות שלמעשה אינו מסוכן, מצב זה די מטריד. הזעת יתר עלולה להפחית את הביטחון העצמי של אדם במפגש עם אנשים אחרים.
2. הזעת יתר משנית
אומרים שהיא משנית מכיוון שהזעת יתר נגרמת על ידי גורמים במצב הבריאותי של הגוף. הזעת יתר מתרחשת לעתים קרובות בלילה. ישנם מספר מצבי גוף שגורמים לזה לקרות:
- הַפסָקַת וֶסֶת
- בְּהֵרָיוֹן
- הפרעות בבלוטת התריס
- סוכרת
- שחפת (שחפת)
- פרקינסון
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- שבץ
- מחלת לב
- לוקמיה
- לימפומה
חרדה יכולה גם לעורר את הופעת הזיעה בגוף. מומחים מעריכים שהזיעה המופיעה אינה הזעת יתר. עם זאת, הזעה המופיעה יכולה להתרחש עקב חרדה וכן מחלה המתרחשת בו זמנית.
טיפים להתמודדות עם הזעת יתר בפנים
הביאו מאוורר קטן כדי לשמור על קרירות הפנים. עדיין ניתן לטפל בהזעת יתר בפנים או בחלקי גוף אחרים בדרכים שונות. הנה טריק להתמודדות עם הזעת יתר, במיוחד בפנים:
- מקלחת חרוצה פעמיים ביום להפחתת חיידקים ולחות בעור
- ניגוב עם מגבת רכה בכל פעם שאתה מזיע, אז תמיד נשא איתך מגבת לכל מקום שאתה הולך
- שתו יותר כדי לשמור על לחות טובה של הגוף
- הביאו מאוורר קטן כדי לשמור על הפנים שלכם קרירות
אם מצב של הזעת יתר באזור הפנים מטריד מאוד, ניתן להתייעץ עם מומחה לרפואה פנימית. ניתן לעשות מתן תרופות להפחתת הזעה או להפחתת מתח. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
מצב של הזעת יתר או הזעת יתר יכול להתרחש עקב תורשה. עדיין אומרים כי הזעת יתר היא נורמלית ולא מזיקה אם היא לא נגרמת על ידי מחלה. אבל אם זה מאוד מטריד, יש לפנות מיד לרופא. אם יש לכם הזעת יתר, מומלץ להביא מגבת לכל מקום שתלכו על מנת שתוכלו לנגב את הלחות בהזעה מרובה. אם אתה רוצה לדעת יותר על הזעת יתר ומה לעשות כאשר אתה חווה אותה, שאל את הרופא שלך ישירות בכתובת
אפליקציית בריאות המשפחה HealthyQ . הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
הזעת יתר עלולה להתרחש עקב בלוטות זיעה פעילות מאוד. עודף זיעה בחלק גוף מסוים חווה 1-3% מאוכלוסיית העולם. מצב זה ניתן לראות כבר כאשר אדם נכנס לגיל ההתבגרות. מחקר אומר ש-30-50 אחוז מהאנשים שחווים הזעת יתר מתרחשים בגלל תורשה. הזעת יתר ראשונית אינה גורמת לשום מחלה. למעשה, אנשים הסובלים ממצב זה אומרים שהם בריאים. בהזעת יתר ראשונית, הזעת יתר נמצאת בדרך כלל בחלקי גוף מסוימים כגון המצח, הידיים, בתי השחי וכפות הרגליים. למרות שהסיבה להזעת יתר לא נקבעה, דעות רבות טוענות שזה בגלל שמערכת העצבים בבלוטות הזיעה פועלת בצורה פעילה מאוד למרות שהיא לא מופעלת על ידי תנאים כמו לחות, מזג אוויר חם וכו'. למרות שלמעשה אינו מסוכן, מצב זה די מטריד. הזעת יתר עלולה להפחית את הביטחון העצמי של אדם במפגש עם אנשים אחרים. 
הביאו מאוורר קטן כדי לשמור על קרירות הפנים. עדיין ניתן לטפל בהזעת יתר בפנים או בחלקי גוף אחרים בדרכים שונות. הנה טריק להתמודדות עם הזעת יתר, במיוחד בפנים: 
