מאפיינים של מתח נמוך וכיצד להתגבר עליו עם תרופות או טבעי

את המאפיינים של כינוי לחץ דם נמוך אולי אינך מבין. למעשה, לחץ דם נמוך זהה ליתר לחץ דם מסוכן עם לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם). לכן, מומלץ מאוד להכיר את המאפיינים של לחץ דם נמוך ואת הצעדים שעליכם לנקוט כדי להתגבר עליהם. הכוונה בלחץ דם נמוך הוא מצב שבו תוצאות מדידת לחץ הדם שלך מראות מספר נמוך מ-90/60. המספר 90 מכונה סיסטולי שמתאר את פעילות הלב השואב דם, בעוד 60 מייצג דיאסטולי, כלומר כאשר הלב נרגע בין 2 פעימות. בדרך כלל, התוצאות של מדידות סיסטוליות ודיאסטוליות צריכות להראות ערכים פחות מ-120/80, אך עדיין מתחת ל-90/60. ערך זה חייב להתקבל על ידי מדידה באמצעות מד לחץ דם, אם כי לעיתים ניתן לזהות יתר לחץ דם גם לפי סימנים מסוימים.

המאפיינים של לחץ דם נמוך שיש להיזהר מהם

בחילות הן אחד המאפיינים של לחץ דם נמוך, אצל אנשים בריאים לחץ דם נמוך הוא בדרך כלל אסימפטומטי ומוכר רק באמצעות מדידות לחץ דם, שהן לרוב בדיקות שגרתיות לפני הליכים רפואיים מסוימים. עם זאת, סימנים של לחץ דם נמוך יכולים להופיע עוד לפני שאתה עושה מדידת לחץ דם, כגון:

• תתעייף מהר
• לעתים קרובות סחרחורת
• ראש כמו מסתובב
• מַבְחִיל
• זיעה קרה
• ראייה מטושטשת
• לְהִתְעַלֵף
• דִכָּאוֹן

למאפיינים של לחץ דם נמוך למעלה יש רמות חומרה שונות אצל כל אדם. חלק מהסובלים מרגישים שהתסמינים הללו רק גורמים לאי נוחות שנעלמת לאחר מנוחה. אבל לא מעט גם מתלוננים על התסמינים הללו עד כדי כך שהם לא יכולים לזוז. אם אתה מרגיש שאתה חווה לעתים קרובות את הסימנים של לחץ דם נמוך כפי שצוין לעיל, עליך לבדוק עם מרכז הבריאות, המרפאה או בית החולים הקרובים ביותר. לאחר מכן, הרופא יאבחן ויקבע את הטיפול המתאים.

מדוע מתרחש לחץ דם נמוך?

כאשר מצביעים על לחץ דם נמוך לאחר מדידה עם מד לחץ דם, אינך חייב לעבור באופן אוטומטי תרופות מסוימות. הסיבה היא, לחץ דם נמוך יכול להופיע בתנאים רגילים, כמו חוסר שתייה, צריכת תרופות מסוימות או תנוחת הגוף במהלך בדיקה. המאפיינים של לחץ דם נמוך, בין היתר, מופיעים עקב התייבשות. עם זאת, גורמים רפואיים ליתר לחץ דם יכולים להתרחש, בגלל:

1. הריון

הריון גורם למערכת הדם להתרחב בצורה דרסטית, אך מצב זה נורמלי ויכול לחזור לקדמותו לאחר הלידה.

2. חוסר תזונה

תזונה חסרת ויטמין B-12, חומצה פולית וברזל עלולה להוביל לאנמיה, אשר לאחר מכן מורידה את לחץ הדם.

4. התייבשות

מחסור חריף בנוזלים עלול לגרום לסחרחורת, עייפות, חולשה וירידה בלחץ הדם.

5. מחלות לב

בעיות במשאבת הלב, התקפי לב, עד אי ספיקת לב יכולים להביא לידי ביטוי את המאפיינים של לחץ דם נמוך באדם.

6. בעיות אנדוקריניות

מחלת פארתירואיד, מחלת אדיסון, רמות סוכר נמוכות, לסוכרת יכולים לעורר לחץ דם נמוך.

7. דימום

איבוד הרבה דם יכול גם לגרום ללחץ הדם לרדת באופן דרמטי.

8. זיהום חמור (ספטיסמיה)

מצב זה מתרחש כאשר מתרחש זיהום בזרם הדם, וכתוצאה מכך הלם ספטי.

9. אנפילקסיס

זוהי תגובה אלרגית חמורה שעלולה לגרום לקוצר נשימה לירידה דרסטית ומסכנת חיים בלחץ הדם. [[מאמר קשור]]

כיצד להתמודד עם לחץ דם נמוך

צריכת יותר מים יכולה להתגבר על לחץ דם נמוך.הטיפול העיקרי בחולי לחץ דם נמוך הוא הפחתת חומרת הסימפטומים שלהם. כיצד להתמודד עם לחץ דם נמוך המומלץ בדרך כלל על ידי רופאים הוא:

• מנוחה במיטה סה"כ
• שינוי התרופה שאתה נוטל או שינוי המינון, אם זו הסיבה לירידת לחץ הדם
• שתו יותר מים
• לאכול במנות קטנות, אבל לעתים קרובות יותר. שכיבה לזמן מה לאחר האכילה יכולה גם היא להאיץ את העלייה בלחץ הדם
• הימנע מלקום משינה או לשבת בפתאומיות

  שימוש בגרביים מיוחדות לשיפור זרימת הדם ובסופו של דבר יכול להעלות את לחץ הדם

• אל תצרוך קפאין בלילה
• אין לצרוך משקאות אלכוהוליים

השימוש בתרופות מסוימות להעלאת לחץ הדם אינו מומלץ בדרך כלל. עם זאת, במקרים מסוימים, הרופא ירשום תרופות העלולות להעלות את לחץ הדם, למשל:

• פלואורקורטיזון, כדי להגדיל את נפח הדם
• מידודרין, לכיווץ כלי דם ובכך להעלות את לחץ הדם
• תרופות לטיפול באלח דם כגון אגוניסטים אלפא-אדרנוצפטורים, דופמין, אפינפרין, נוראדרנלין, פנילפרין ואנולוגים של וזופרסין

אם המאפיינים של לחץ דם נמוך מופיעים עקב מחלות נלוות, אזי הטיפול יתמקד בריפוי המחלה. התייעץ תמיד עם הרופא שלך לגבי סוג התרופה שבה אתה צריך להשתמש, כולל אם אתה רוצה לקחת תרופות צמחיות או צמחים בו זמנית. לדיון נוסף על המאפיינים של לחץ דם נמוך, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.