יתרונות ותופעות לוואי של אף גורה

שיטת הגורה עשויה להיות מוכרת בקרב האנשים כרפואה מסורתית, שאחת מהן היא גורה אף. למעשה, גורה אף היא גם מסוגלת לטפל בסינוסיטיס ובנזלת. כדי לענות על כך, ראה הסבר על הטיפול הטבעי הבא לאף גורה.

מה זה דימום מהאף?

לדברי פרופסור לאוזן אף גרון, הפקולטה לרפואה UGM, פרופ. ד"ר. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), גורה מגיעה מהשפה הג'אווה שפירושה לנקות. אף גורה היא שיטה לניקוי האף והגרון. באופן כללי, גורה הוא טיפול מסורתי שנעשה על ידי טפטוף נוזלים צמחיים לחלקים מסוימים בגוף, כמו האף. במקרה זה, גורה אף נעשית על ידי שימוש בצמח ה-srigunggu להסרת ריר (סנוט). גורה היא שיטת טיפול אינדונזית מקורית שלעתים קרובות אומרים שהיא מסוגלת לטפל בסינוסיטיס. גורה הוצג לראשונה על ידי Marzuki בשנת 1900 באימוגירי, באנטול באמצעות תמצית שורש עץ srigunggu. רפואה מסורתית זו הוכרה על ידי הממשלה, אפילו רשומה בחוק הרפובליקה של אינדונזיה מס. 36 משנת 2009 בנוגע לבריאות ושר הבריאות של הרפובליקה של אינדונזיה מס. 15 לשנת 2018 בנושא יישום בריאות מסורתית משלימה. [[מאמר קשור]]

היתרונות של אף גורה

נאמר כי אף גורה מועיל להקלה על סינוסיטיס. ד"ר. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K) קבע כי שיטת הגורה האף הצליחה להפחית את ייצור הריר (סנוט) באף ואת תדירות ההתעטשות ביום השני לאחר הגורה. עם זאת, השפעה זו יכולה להיעלם ביום השביעי לאחר אף הגורה. יתר על כן, הוא הצהיר כי לשיטת הגורה האף עם תמצית srigunggu יש פוטנציאל להפחית תסמינים של נזלת כרונית, כולל:

• מפחית את ייצור הריר (סנוט)
• הפחת את תדירות ההתעטשות
• מקל על אף סתום

עם זאת, שוב, מחקר נוסף עדיין צריך להיעשות. הסיבה היא שהשימוש בגורה אף גורם לתופעות לוואי.

האם יש סכנה לעשות אף גורה?

למרות שהוא רשום בחוק הבריאות, הרפואה המסורתית או השימוש בצמחי מרפא בהחלט אינם נקיים מסיכון של תופעות לוואי, כולל גורה אף. לא מומלץ לך לגרש את האף שלך למרות שאתה כבר יודע איך לעשות את זה. הכנת תמציות משלך של השורשים, העלים והגבעולים של srigunggu כמרכיב לגורה באף מאפשרת זיהום של מיקרואורגניזמים שבעצם מסכנים את הבריאות. למינון הכנת ושימוש בצמח ה-srigunggu אין עדיין תקן. לכן, זה יכול להגביר את הסיכון לתופעות לוואי גורה אף. אף גורה יכול לגרום לתופעות לוואי כפי שהסביר פרופ. ד"ר. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), השימוש בגורה באף להפחתת תסמינים של נזלת כרונית יכול גם לגרום לסיבוכים, כולל:

• דלקת כתוצאה מזיהום (צינור מזורז)
• דלקת אוזן תיכונה (דלקת אוזן תיכונה)
• rhinosinusitis חריפה חמורה
• דלקת של השקדים והגרון (דלקת שקדים) חריפה
• דלקת צפק חריפה

בנוסף ליתרונות הפוטנציאליים, לגורה לאף יש גם פוטנציאל לתופעות לוואי ואפילו סיבוכים של בעיות בריאותיות. מסיבה זו, יש צורך לבצע מחקר נוסף ורחב יותר כדי להבטיח יעילות, בטיחות והמינון הנכון לבני אדם. [[מאמר קשור]]

דרכים טבעיות להתמודד עם בעיות בריאות האף

שימוש במכשיר אדים עוזר להקל על סינוסיטיס סינוסיטיס ונזלת הן הפרעות באף נפוצות למדי. למרות שהסיבות שונות, לשניהם תסמינים כמעט דומים, אפילו דומים למצב השפעת. התסמינים הנפוצים ביותר של סינוסיטיס או נזלת כוללים:

• גודש באף
• ייצור מוגבר של ריר האף (סנוט)
• לְהִתְעַטֵשׁ

בנוסף לגורה, ישנן מספר דרכים טבעיות להתמודד עם גודש באף עקב סינוסיטיס או נזלת, כלומר:

• שתו הרבה מים חמים
• שתו או אכלו מזונות שהם אנטיבקטריאליים, כמו ג'ינג'ר ושום. למזון זה יש גם תכונות חמימות שיכולות להקל על הנשימה והגרון.
• נקה את האף שלך עם תרסיס אף
• השתמש במכשיר אדים או מכשיר אדים
• שאיפת ארומתרפיה או שמן רוח
• שאיפת אדים חמים
• שים מגבת חמה סביב האף, הלחיים והעיניים
• עושה יוגה או תרגילי נשימה

הערות מ-SehatQ

זה קצת מידע על אף גורה שיכול להיות השיקול שלך בהתגברות על הפרעות באף. יש יתרונות וחסרונות לטיפול המסורתי הזה. לכן, הדרך הטובה ביותר היא להתייעץ עם רופא לגבי הטיפול הנכון בסינוסיטיס עבורך. שימוש בשיטות טבעיות יכול להיות גם דרך קלה, יעילה ובטוחה לטיפול בהפרעות נשימה שונות. אם אתה עדיין בספק, גם אתה יכול התייעץ עם רופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד את האפליקציה ב חנות אפליקציות ו גוגל פליי עַכשָׁיו!