יש להימנע ככל האפשר ממזונות האסורים על ידי חולים עם דלקות בדרכי השתן. כך, תהליך הריפוי של הגוף מדלקות בדרכי השתן יכול להניב תוצאות מיטביות. למרות שהמאכלים והמשקאות האלה טעימים, כדאי להימנע מהם כדי שדלקות בדרכי השתן יורחק מהגוף שלך!
מזונות אסורים לחולים בדלקות בדרכי השתן
דלקות בדרכי השתן או דלקות בדרכי השתן נגרמות על ידי חיידקים כגון חיידקים הנאספים בדרכי השתן. זיהומים בדרכי השתן עלולים להשפיע לרעה על הכליות לשלפוחית השתן. דלקת בדרכי השתן היא מצב שכיח. לפחות, 8.1 מיליון אנשים מגיעים לרופא עקב סבל מדלקות בדרכי השתן. כדי להתמודד עם זה, רוב הרופאים יתארו מזונות שונים האסורים לאנשים עם דלקות בדרכי השתן. מה הם אותם מאכלים?
1. מזונות עם ממתיקים מלאכותיים
מזונות המכילים ממתיקים מלאכותיים נכללים ברשימת הטאבו עבור אנשים עם דלקות בדרכי השתן. מאמינים שממתיקים מלאכותיים מחמירים דלקות בדרכי השתן בחולים עם דלקת שלפוחית השתן אינטרסטיציאלית (מצב כרוני הגורם ללחץ על שלפוחית השתן). עם זאת, אין ראיות לכך שלמזונות המכילים ממתיקים מלאכותיים יכולה להיות השפעה שלילית על אנשים עם דלקות בדרכי השתן באופן כללי. לכל מקרה, יש להתייעץ עם רופא לפני צריכת מזונות המכילים ממתיקים מלאכותיים.
2. אוכל חריף
מזונות שאסורים על ידי חולים עם דלקות בדרכי השתן מגיעים אז מתבלינים חריפים, כמו צ'ילי. הסיבה לכך היא שמזונות חריפים כמו פלפל צ'ילי עלולים לגרות את שלפוחית השתן, ובכך להחמיר את מצבן של דלקות בדרכי השתן.
3. פרי בטעם חמוץ
לפי ההערכה, פירות עם רמות חומצה גבוהות מחמירים דלקות בדרכי השתן. הסיבה לכך היא יותר מדי חומצה עלולה לגרות את שלפוחית השתן ולהחמיר את הזיהום. לכן, מומלץ להימנע מפירות כמו תפוזים, לימונים, תותים, אננס ועגבניות.
4. משקאות תוססים
מלבד הכרת המזונות השונים האסורים על חולים עם דלקות בדרכי השתן, ישנם גם, אתם יודעים, משקאות שעלולים להחמיר את המצב. כן, ידוע שמשקאות קלים מגרים את שלפוחית השתן אצל אנשים עם דלקת כרונית בשלפוחית השתן. לכן, הימנעו ממשקאות קלים, במיוחד כאלה המכילים קפאין וטעמי פירות חמוצים, כדי שמצב הדלקת בדרכי השתן לא יחמיר. לחולים עם דלקות בדרכי השתן מומלץ להימנע ממשקאות קלים, ולצרוך יותר מים באופן קבוע.
5. אלכוהול
חולים עם דלקות בדרכי השתן צריכים להימנע מאלכוהול בנוסף לסודה, אלכוהול הוא גם משקה שצריכים להימנע ממנו על ידי חולים עם דלקות בדרכי השתן. למה? הסיבה לכך היא שמשקאות אלכוהוליים כמו בירה ויין אדום עלולים לגרות את שלפוחית השתן, במיוחד אם יש לך דלקת בשלפוחית השתן. הימנעות מאלכוהול במהלך תהליך "ניקוי" שלפוחית השתן מחיידקים, היא האפשרות הנבונה ביותר לעשות.
6. קפה
חולים בדלקות בדרכי השתן, הימנעו מקפה! קפה הוא אכן הדבר הטוב ביותר לשתות בבוקר, כדי להתחיל את היום. אבל היזהר, קפה יכול לגרות את שלפוחית השתן! לא רק זה, משקאות בעלי טעם מר מיוחד יכולים גם להחמיר דלקות בשלפוחית השתן. מחקר שכלל מספר מטופלים עם דלקת שלפוחית השתן הבין-סטיציאלית הוכיח שקפה יכול להחמיר את התסמינים המופיעים. אם אתם באמת חובבי קפה, נסו לעבור לתה ללא קפאין לזמן מה, עד שתשתחררו מדלקות בדרכי השתן.
כיצד לטפל בדלקת בדרכי השתן בבית
ישנן מספר דרכים לשלוט בסימפטומים של דלקת בדרכי השתן שתוכל לנסות. אחד מהם הוא לשתות מים באופן קבוע יותר, כדי שניתן יהיה להוציא חיידקים מהגוף באמצעות שתן. לא רק זאת, צריכת חמוציות נחשבת לבעלת יתרונות רבים להתמודדות עם דלקות בדרכי השתן. בנוסף, מאמינים שחמוציות מונעות התפתחות של דלקות בדרכי השתן. כי חמוציות מכילות רכיבים
פרואנטוציאנידינים מה שיכול למנוע מחיידקי E. Coli להיצמד לדפנות השתן ודרכי העיכול. במחקר אחד, חוקרים מצאו שנשים עם דלקות חוזרות בדרכי השתן חוו ירידה של 35% בזיהומים לאחר צריכת חמוציות באופן קבוע במשך שנה אחת. במחקר אחר, נטילת 500 מיליגרם של תמצית חמוציות יכולה להתאים לתפקוד התרופה trimethoprim (100 מיליגרם) למניעת דלקות בדרכי השתן. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ:
קשה להימנע ממזונות שונים האסורים לאנשים עם דלקות בדרכי השתן לעיל. כי רובו הוא האוכל והמשקה האהובים עלינו. עם זאת, כדי שמצב הדלקת בדרכי השתן לא יחמיר, לעולם לא יזיק להימנע ממאכלים שונים האסורים לחולים בדלקות בדרכי השתן לעיל ולהתייעץ עם רופא אם התלונות אינן פוחתות.
חולים עם דלקות בדרכי השתן צריכים להימנע מאלכוהול בנוסף לסודה, אלכוהול הוא גם משקה שצריכים להימנע ממנו על ידי חולים עם דלקות בדרכי השתן. למה? הסיבה לכך היא שמשקאות אלכוהוליים כמו בירה ויין אדום עלולים לגרות את שלפוחית השתן, במיוחד אם יש לך דלקת בשלפוחית השתן. הימנעות מאלכוהול במהלך תהליך "ניקוי" שלפוחית השתן מחיידקים, היא האפשרות הנבונה ביותר לעשות. 
חולים בדלקות בדרכי השתן, הימנעו מקפה! קפה הוא אכן הדבר הטוב ביותר לשתות בבוקר, כדי להתחיל את היום. אבל היזהר, קפה יכול לגרות את שלפוחית השתן! לא רק זה, משקאות בעלי טעם מר מיוחד יכולים גם להחמיר דלקות בשלפוחית השתן. מחקר שכלל מספר מטופלים עם דלקת שלפוחית השתן הבין-סטיציאלית הוכיח שקפה יכול להחמיר את התסמינים המופיעים. אם אתם באמת חובבי קפה, נסו לעבור לתה ללא קפאין לזמן מה, עד שתשתחררו מדלקות בדרכי השתן. 
