בְּרִיאוּת

עור אף יבש? לזהות את הסיבה וכיצד להתגבר עליה

עור אף יבש נפוץ אצל רוב האנשים. בדרך כלל, בעלי עור יבש מתלוננים לעיתים קרובות על מצב זה, אך ייתכן שגם אנשים בעלי עור שמן ועור מעורב חווים זאת. במקרים מסוימים, עור יבש סביב האף מלווה בקילוף עור. אז מהן הסיבות וכיצד להתמודד עם עור יבש סביב האף? עיין בתיאור המלא במאמר הבא.

מדוע עור האף יבש?

ישנם מספר דברים שגורמים לעור אף יבש, כלומר:

1. מזג אוויר או תנאי אוויר

אחד הגורמים ליובש בעור האף יכול להיגרם כתוצאה מתנאי מזג אוויר קר או אוויר יבש. מכיוון שאוויר יבש או מזג אוויר קר עלולים לגרום לירידה בלחות העור. כתוצאה מכך, מתרחשת עור פנים יבש, כולל אזור האף. כאשר מזג האוויר חם, גם הלחות של העור תפחת, מה שיגרום להופעת עור יבש בפנים. באופן דומה, אם אתה קרוב מדי למקור חום, כגון מדורה, מחמם חלל וכדומה. הסיכון לעור יבש סביב האף גדול אף יותר אם לא מגנים על אזור העור סביב האף.

2. שימוש במוצרי טיפוח העור

מוצר טיפוח העור קיים סיכון לעורר עור יבש סביב האף.מוצרי טיפוח עור פנים קשים יכולים לעורר עור אף יבש. סבון לניקוי פנים המכיל פרפין, נתרן לאוריל סולפט פרבנים, דיאתנולמין (DEA), מונואתנולמין (MEA) וטריאתנולמין (TEA) עלולים לגרום לעור אף יבש. בינתיים, קרמי לחות המכילים אלכוהול, ניחוחות מלאכותיים ודיוקסן מייבשים גם את העור סביב האף. ישנם גם כמה מרכיבים במוצרי טיפוח אחרים שנמצאים בסיכון להחמיר מצבי עור יבשים, כולל אזור האף. למשל, מכיל אלפא הידרוקסי אלפא (AHA), ניחוחות ורטינואידים. זה חל גם אם אתה מנקה את הפנים שלך חזק מדי או מקלף את העור לעתים קרובות מדי.

3. שטפו את הפנים במים חמים

כשמזג ​​האוויר קר בעונה הגשומה, אתה עלול להפוך למקלחות תכופות יותר ולשטוף את הפנים שלך במים חמימים. למרות שזה נראה מרגיע, לעתים קרובות מדי שימוש במים חמים כדי לשטוף את הפנים שלך יכול להפחית את רמות המים והשמן על הפנים, כך שייווצר עור יבש באף.

4. שימוש בתרופות נגד אקנה

אם אתה משתמש בתרופות נגד אקנה, קיים סיכון לעור יבש סביב האף. סוגים מסוימים של משחות לתרופות נגד אקנה שעלולות לגרום לתופעות לוואי של עור יבש על הפנים, כולל האף, הם בנזואיל פרוקסיד, חומצה סליצילית, רטינול ו-AHAs.

5. סוגי עור ומצבים רפואיים מסוימים

בעלי עור יבש נוטים לעור יבש באזור האף עור יבש נוטה יותר לעור אף יבש. בנוסף, מחלות עור מסוימות, כמו אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס, עלולות גם לעורר עור יבש סביב האף. האגודה הלאומית לרוזציאה אומרת שאם עור האף יבש וקשקשי, זה יכול להיות סימן לרוזציאה. רוזציאה היא מצב גנטי כרוני הגורם לאדמומיות ועור יבש באף ובלחיים. במקרים חמורים יותר, בעיקר אצל גברים, עור האף היבש עשוי להיות מלווה בהתעבות והגדלה עקב עודף רקמה. מצב זה מתרחש לרוב באזור האף או המכונה rhinophyma.

6. גיל

בעיקרון, כל אחד יכול לחוות עור אף יבש, במיוחד קשישים. הסיבה היא, עם הגיל, ייצור החלב יפחת. סבום הוא שמן טבעי המתפקד כחומר סיכה לעור המסוגל לשמור על לחות העור. באופן כללי, מצב זה יכול להופיע בגיל 40 ומעלה.

כיצד להיפטר מעור יבש באף

אם אתה מתלונן על עור יבש באף, ישנן מספר דרכים להיפטר מעור יבש בקצה האף שניתן לעשות, כלומר:

1. לשטוף את הפנים עם ניקוי פנים עדין

השתמשי בתרחיץ פנים המכיל מרכיבים עדינים. אחת הדרכים להיפטר מעור יבש באף היא להשתמש בתכשיר ניקוי פנים עדין בעת ​​שטיפת הפנים. הימנע גם משימוש שטיפת פנים לעור יבש המכיל אלכוהול וניחוח. אם סוג העור שלך הוא עור יבש, בצע ניקוי פנים פעם ביום.

2. למרוח קרם לחות

הדרך הבאה להיפטר מעור יבש באף היא למרוח קרם לחות באופן קבוע. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה למרוח קרם לחות מיד לאחר שטיפת הפנים. פונקציית הלחות יכולה להגביר את החזקת המים בעור כך שהיא נועלת את הלחות בעור באזור האף. לא רק בבוקר או בערב, אפשר להשתמש בקרם לחות בלילה לפני השינה. איך לבחור קרם לחות לאף יבש הוא להכיל חומצה היאלורונית , חומצה לקטית , סרמיד , גליצרין , לנולין , שמן מינרלי , נפט , אוריאה ו שיבולת שועל קולודיאלית

3. ללבוש וזלין

בנוסף לשימוש בקרם לחות, ניתן גם למרוח וזלין דק על אזור העור היבש של האף. עם זאת, אל תעשה את זה כדי להתמודד עם יובש באף ומתקלף לעתים קרובות מדי ויותר מדי.

4. הגשת בקשה קרם הגנה

השתמש תמיד בקרם הגנה לפני היציאה החוצה.לפי מחקר שפורסם ב-International Journal of Cosmetic Science, חשיפה לשמש יכולה לתרום לעור דק ויבש סביב האף. לכן, מומלץ להשתמש קרם הגנה או קרם הגנה בעל מקדם הגנה של לפחות 30 ומעלה ומסומן קשת רחבה , או יכול להגן על העור מחשיפה לקרניים אולטרה סגולות A ו-B בו זמנית. למרוח על פני הפנים 15-20 דקות לפני נסיעה מחוץ לבית. לאחר מכן, חזור על השימוש בו כל שעתיים, במיוחד לאחר שטיפת הפנים והזעה.

5. פילינג את הפנים שלך באופן קבוע

פילינג לפנים הוא גם דרך להתמודד עם אפים יבשים ומתקלפים. פילינג הוא תהליך של פילינג העור כדי לסייע בהסרת תאי עור מתים הגורמים לעור יבש סביב האף. אתה יכול לעשות זאת עם כימיקלים או באמצעות כלים מיוחדים. דוגמאות של פילינג כלי כוללות מברשת ניקוי , מטלית רחצה , ו קרצוף פנים . בינתיים, מוצרי פילינג כימיים מכילים בדרך כלל תרכובות AHA ו-BHA.

6. השתמשו בחומרים טבעיים

מרחו שמן זית על עור האף היבש, במידת הצורך תוכלו גם להשתמש בתכשירים ביתיים אשר מאמינים כי הם דרך טבעית להיפטר מעור יבש באף. לדוגמה, חמאת שיאה , שמן קוקוס, שמן זית, או שמן חוחובה. כמו כן, ניתן למרוח ישירות ג'ל אלוורה מהצומח או ג'ל אלוורה הנמכר באופן נרחב בשוק. עם זאת, ודא שתכולת האלוורה בו היא 100%, כן. אתה יכול למרוח מעט ג'ל אלוורה על העור של אזור הידיים תחילה כדי לראות אם נגרמת תגובה אלרגית. אם לא, אפשר למרוח אותו על העור היבש של האף ולהשאיר אותו למשך הלילה.

7. הגבל מקלחות חמות

מומחי בריאות העור מזכירים את משך האמבטיה החמה לא להיות ארוך מדי, שהוא 5-10 דקות בלבד. מקלחת חמה לתקופה קצרה יכולה לשמור על לחות העור. אם הוא ארוך מדי, תנאי לחות העור עלולים להשתבש.

8. השתמש מכשיר אדים או מכשיר אדים

להשתמש מכשיר אדים או מכשיר אדים יכול להיות דרך להיפטר מעור יבש באף השני. מכשיר אדים זה עובד בכך שהוא עוזר להרטיב את האוויר בחדר. שלב זה יכול להפוך את העור לח כך שירגיש לחות יותר.

9. שתו מספיק מים

כיצד להתמודד עם אף יבש ומתקלף על ידי שתיית מים עור אף יבש יכול להיות סימן לכך שחסר לך נוזלים בגוף או שאתה מיובש. לכן, שתיית מים מספקת יכולה להיות דרך להתמודד עם אף יבש ומתקלף שעוזר לעור הלחות להפוך לח יותר. מומלץ לשתות כ-8 כוסות מים מדי יום.

10. ללבוש אביזרי הגנה לפנים

אתה יכול לכסות את אזור הפנים עם כובע, מסכה, או צָעִיף כדי להגן על הפנים מחשיפה לשמש ומזג אוויר יבש. שלב זה יכול להיעשות גם כאשר מזג האוויר קר או סוער. כך, ניתן למנוע את הסיכון לעור אף יבש.

12. שימו לב לצריכה התזונתית

תשומת לב לצריכת רכיבי תזונה בגוף היא גם דרך להתמודד עם עור יבש סביב האף. מזונות עשירים בנוגדי חמצון, כמו ברוקולי, יכולים לשפר את בריאות העור. כך גם עם מזונות המכילים אומגה 3, כמו אבוקדו. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

בעיקרון, עור אף יבש אינו מצב רפואי רציני שצריך לדאוג לגביו. אתה יכול ליישם דרכים שונות להיפטר מעור יבש באף למעלה כדי להקל על הסימפטומים. אם המצב אינו משתפר, או אפילו מחמיר, יש לפנות מיד לרופא עור. אתה גם צריך לראות רופא עור אם אזור העור סביב האף מרגיש כואב ומשתנה בצבע ובמרקם של העור באזור האף. אם עדיין יש לך שאלות לגבי קילוף ועור אף יבש, לשאול את הרופא ישירות דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. איך, הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found