נראה כי הדיון על הסכנות הרבות יותר של אידוי או סיגריות הוא אינסופי. יש האומרים שסיגריות מסוכנות יותר מאידוי. אבל לא מעטים גם אומרים אחרת. ואז, איזה מהם נכון? עישון vape (vaping) או סיגריות אלקטרוניות משמש לעתים קרובות כחלופה עבור אנשים רבים להימנע מעישון. אידוי אינו עישון טבק כמו עישון קונבנציונלי, אלא מציצת אירוסולים המתובלים בטעמים בכלים מיוחדים (סיגריות אלקטרוניות, עטי ויפ וכו'). מחקר על הסכנות של אידוי לבריאות אינו דומה למחקר שקובע את הסכנות של עישון. עם זאת, זה לא אומר שקרב הוואפה נגד הסיגריות מנצח באופן מוחלט על ידי הסיגריה העכשווית. [[מאמר קשור]]
האם אידוי או סיגריה מסוכנים יותר?
אידוי הוא אינו משתמש בטבק, אך נוזל האירוסול המשמש לאידוי מכיל גם ניקוטין. כימיקל מזיק זה נמצא גם בטבק בסיגריות קונבנציונליות והוכח כגורם נזק ללב, לריאות ולהגביר את הסיכון לפתח סרטן.
אידוי עדיין מזיק לבריאות. ניקוטין הוא ממריץ כימי מטבק ובעל תכונות ממכר כמעט כמו קוקאין או הרואין. כאשר אדם שואף עשן סיגריות המכיל ניקוטין, החומר הכימי נספג במהירות בדם ומשפיע על ביצועי המוח תוך 10 שניות בלבד. באותה תקופה, מעשנים קונבנציונליים ומעשנים אדים חשים הנאה ותחושת הקלה לזמן מה. כמו כן יוזרם אדרנלין כך שייראה נלהב ואנרגטי בפעילויות. עם זאת, ניקוטין יכול לגרום להשפעות שליליות על הבריאות הפיזית והנפשית כאחד, כגון:
- להפחית את התיאבון
- מגביר את קצב הלב ולחץ הדם
- ממריץ פעילות מוגזמת במערכת העיכול
- ממריץ את ייצור הרוק והליחה
- עשה מַצַב רוּחַ עליות וירידות
- ממריץ הזעת יתר
- מַבְחִיל
- שִׁלשׁוּל
בנוסף לרשימה שלמעלה, הסכנות של אידוי וסיגריות רגילות מוכחות גם על ידי מחקרים כבעלי השפעות בריאותיות שונות. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן של ארצות הברית (CDC), עישון קונבנציונלי מעמיד אותך בסיכון גבוה יותר למחלות לב, שבץ וסרטן ריאות. כמו כן, הוכח כי עישון גורם לגברים ולנשים כאחד לחוות בעיות פוריות (כולל אימפוטנציה) ולהוריד את חסינות הגוף. אצל נשים בהריון, עישון גם מגביר את הסיכון להפלה ועלול לגרום לעובר להיוולד עם מומים מולדים, אפילו למוות.
קרא גם: דע 10 מחלות עקב עישון שאתה צריך להיזהר מהןמיתוסים ועובדות על אידוי לעומת סיגריות
ישנן מספר הנחות לגבי הסכנות של אידוי או עישון. הנה כמה מהם וההסברים המדעיים שלהם.
1. Vape בריא יותר מעישון רגיל?
חוקרים ממרכז ג'ונס הופקינס לבריאות בארה"ב, מייקל בלהה, מסכימים כי אידוי מכיל פחות סכנות בריאותיות מאשר עישון רגיל. עם זאת, זה לא אומר שהאיידוי בריא יותר מכיוון שהנוזל המשמש גם הוא בסיכון לגרום לבעיות בריאות קטלניות. ה-CDC אומר שמעשני אידוי נמצאים בסיכון לפתח פגיעה בריאות בשם EVALI. מצב זה יכול להשפיע במיוחד על מעשנים המשתמשים בנוזלי vape המכילים כימיקלים בצורה של טטרהידרוקנביול (THC). ה-CDC גם מזהיר את מעשני האידוי להיזהר משימוש בחומר עיבוי נוזלי הנקרא ויטמין E אצטט. הסיבה היא, כימיקל זה הוא הנפוץ ביותר שנמצא בריאות של חולי EVALI שנחקרו על ידי ה-CDC. אין דבר טוב יותר בין אידוי לסיגריות, שלשתיהן יש סיכון לפגיעה בלב.
2. אידוי לא פוגע בלב ובריאות?
נתונים מראים כי ישנה עלייה במספר הסובלים ממחלות ריאות כרוניות ואסטמה בקרב משתמשי סיגריות אידוי. עם זאת, החוקרים לא הצליחו לקבוע את המנגנון של הופעת מחלה זו או את תדירות העישון הגורם למחלה זו. מה שברור, אידוי לעומת סיגריות יכול לגרום לבעיות נשימה החל מתחושת לחץ בחזה לאחר עישון. לאטום הזה אין שום קשר לטעמי אידוי מסוימים מכיוון שכל סוגי נוזלי האידוי עלולים לגרום לבעיות לבריאות הלב והריאות.
3. האם אידוי יכול לעזור לך להפסיק לעשן?
גם סיגריות קונבנציונליות נמצאות בסיכון לגרום להתמכרות. יש אנשים שטוענים שאידוי אינו ממכר, ואף יכול לעזור לך להפסיק לעשן. גם הרווארד בריאות קבע את אותו הדבר. עם זאת, ליעילות השימוש באידוי כמאמץ להפסיק לעשן אין עדיין הוכחות מדעיות מספיקות. מינהל המזון והתרופות של ארצות הברית (FDA) עדיין לא נתן אור ירוק לגבי השימוש באידוי כשיטה בטוחה להתרחק מהתמכרות לסיגריות קונבנציונליות. הנוזל המשמש לאידוי מכיל גם ניקוטין, כך שתהיה לו אותה השפעה ממכרת כמו לסיגריות, והוא מסוכן לכל הגילאים, ילדים ומבוגרים כאחד.
קרא גם: סיגריות צמחיות מסוכנות כמו סיגריות רגילות, הנה ההוכחה!הודעה מאת SehatQ
אם אתה רוצה להשתמש בסיגריות אלקטרוניות כתחליף לסיגריות או מנסה להפסיק לעשן, שקול גם את ההשפעות הבריאותיות לטווח הקצר והארוך של האידוי. ישנן דרכים רבות אחרות לחיות חיים בריאים ולהפסיק לעשן מלבד אידוי. למידע נוסף על הסכנות של אידוי או עישון לבריאות,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
אידוי עדיין מזיק לבריאות. ניקוטין הוא ממריץ כימי מטבק ובעל תכונות ממכר כמעט כמו קוקאין או הרואין. כאשר אדם שואף עשן סיגריות המכיל ניקוטין, החומר הכימי נספג במהירות בדם ומשפיע על ביצועי המוח תוך 10 שניות בלבד. באותה תקופה, מעשנים קונבנציונליים ומעשנים אדים חשים הנאה ותחושת הקלה לזמן מה. כמו כן יוזרם אדרנלין כך שייראה נלהב ואנרגטי בפעילויות. עם זאת, ניקוטין יכול לגרום להשפעות שליליות על הבריאות הפיזית והנפשית כאחד, כגון: 
גם סיגריות קונבנציונליות נמצאות בסיכון לגרום להתמכרות. יש אנשים שטוענים שאידוי אינו ממכר, ואף יכול לעזור לך להפסיק לעשן. גם הרווארד בריאות קבע את אותו הדבר. עם זאת, ליעילות השימוש באידוי כמאמץ להפסיק לעשן אין עדיין הוכחות מדעיות מספיקות. מינהל המזון והתרופות של ארצות הברית (FDA) עדיין לא נתן אור ירוק לגבי השימוש באידוי כשיטה בטוחה להתרחק מהתמכרות לסיגריות קונבנציונליות. הנוזל המשמש לאידוי מכיל גם ניקוטין, כך שתהיה לו אותה השפעה ממכרת כמו לסיגריות, והוא מסוכן לכל הגילאים, ילדים ומבוגרים כאחד. קרא גם: סיגריות צמחיות מסוכנות כמו סיגריות רגילות, הנה ההוכחה!
