בְּרִיאוּת

6 יתרונות של Temu Ireng לבריאות ותוכנו

להורים שיש להם ילדים קשים לאכילה, temu ireng או temu Hitam עשויים להיות לא צמחים מוזרים לאוזן. הסיבה היא שאחד היתרונות המפורסמים ביותר של temu ireng באינדונזיה הוא שהוא משמש כרפואת צמחים להגברת התיאבון של הילדים. השם הלטיני של פגישה שחורה או פגישה של ireng הואCurcuma aeruginosa Roxb שהוא צמח ממצא בעל קנה שורש כהה או שחור. זהו שיח שגובהו יכול להגיע עד 2 מטרים, בעל גבעול ירוק והוא רך למדי מכיוון שהוא גבעול פסאודו המורכב מאוסף של אמצע עלים. Temu ireng משגשגת בארץ. בסומטרה, temu ireng ידוע בתור temu erang, בסונדה זה ידוע בתור koneng hideung, temu ereng (מדורה), temu leteng (Makassar) ו-temu lotong (בוגיס). [[מאמר קשור]]

התוכן של מפגש איreng

השימוש ב-temu ireng כצמחי מרפא או רפואה אינדונזית מסורתית אינו עוד סוד. מחקרים גילו שהם עשירים בפלבנואידים שמתפקדים כנוגדי חמצון ואנטי מיקרוביאליים. בנוסף, צמח קנה השורש הוא התרופה המסורתית החזקה ביותר, זו מכילה גם שמנים אתריים (טורמרון וזינגיברן) עד 2 אחוז. למרות שקנה ​​השורש שחור, טמו אירנג מכיל גם צבע צהוב, הלא הוא כורכומינואידים, כלומר 62 אחוז כורכומין ו-38 אחוז כורכומין דסמתוקסי. Temu ireng הוכח גם כמכיל אלקלואידים, ספונינים, עמילן, שרף או מוהל ושומן.

היתרונות של מפגש איירנג לבריאות

בהתבסס על התוכן התזונתי המלא שלו, הנה היתרונות של כורכום שחור לבריאות שלך:

1, ניקוי רעלים

היתרונות של temu ireng שהם מאמינים על ידי תושבי אינדונזיה הם ככינוי ניקוי רעלים הסרת רעלים מהגוף. זה מה שעומד בבסיס השימוש בכורכום שחור כאחד התכשירים ברפואת הצמחים לקידום הווסת ולאחר לידה לאמהות לאחר לידה. קראו גם: אלו היתרונות של פרי ספודילה לבריאות, יכולים לגמילה מהגוף

2. מערכת עיכול בריאה

מאמינים שמערכת עיכול בריאה מגבירה את התיאבון של הילד. אנשים רבים מאמינים שיעילותו של הכורכום השחור טובה מאוד לחיסול קוליק ולחיסול תולעי מעיים המשפיעות על בריאות מערכת העיכול. לא רק זה, יש גם יתרונות של Intersection Ireng עבור כיבים, גזים, הצטננות ובעיות עיכול אחרות. היתרונות של כורכום שחור לעיכול נובעים מתכולת השמנים האתריים שבו הפועלים יחד עם כורכומינואידים, אלקלואידים ועוד מספר תרכובות שיכולות לסייע בהפעלת מערכת העיכול.

3. אנטי מיקרוביאלי

כורכום שחור שימושי למניעת זיהומים חיידקיים. תכולת השמנים האתריים ב-temu ireng הופכת אותם לבעלי תכונות אנטי-מיקרוביאליות נגד חיידקים גרם חיוביים, כלומר: Staphylococcus aureus ו Escherichia coli. בַּקטֶרִיָה S. aureus יכול לגרום למחלות עור, כגון שלפוחיות ואימפטיגו, בעוד אי - קולי הוא חיידק הגורם לשלשולים ודלקות בדרכי השתן.

4. לטפל בשיעול, אסטמה ושיגרון

יתרון נוסף של temu ireng הוא טיפול באסתמה, שיגרון והשמנה. זה מתקבל מהטבע של קנה השורש הג'ינג'ר השחור שהוא אנטימי ומפרק. בנוסף לכורכום שחור שימושי כתרופה לאסתמה, צמח זה ממלא גם תפקיד חשוב בהתגברות על שיגרון ושיעול.

5. עור בריא

מאמינים כי היעילות של פגישה שחורה היא גם תרופה צמחית להקלה על גירוד ובליטות. היעילות של temu ireng עבור גירוד הוכחה כיעילה, כלומר על ידי מריחת השמן על העור. יתרון נוסף של כורכום שחור לעור הוא שהוא פועל כמו נוגד חמצון המגן על העור מפני חשיפה לרדיקלים חופשיים כך שהעור שלך מוצק יותר ומונע הזדקנות מוקדמת.

6. התגברות על התקרחות שיער אצל גברים

אחד היתרונות של פגישה עם Ireng לגברים הוא להתגבר על התקרחות. צוטט ממחקר, הנוסחה המעורבת של כורכום שחור עם מרכיבים אחרים המשמשים כשמן לשיער יכולה להאט את נשירת השיער ולעורר צמיחת שיער חדשה. כדי לקבל את היתרונות הללו, ניתן להשתמש בכורכום שחור לרפואת שיער שניתן למרוח על הראש פעמיים ביום למשך 6 חודשים. בנוסף ליתרונות לעיל, temu ireng משמש לעתים קרובות גם כתרופה מסורתית לתולעים. ידועים לכורכומינואידים ב-temu ireng השפעות נוגדות רעלנים, בעוד שלפלבנואידים יעילים כתרופות להורדת לחץ דם, ממריצים יצירת אסטרוגנים והם אנטי פטרייתיים.

איך אוכלים טמו אירנג

למרות שהיתרונות של temu ireng הם די הרבה, עד עכשיו השימוש בקנה השורש של temu ireng עדיין מוגבל לשימוש כרפואת צמחים. Jamu temu ireng מיוצר בדרך כלל על ידי גרירה או ריסוק של קנה השורש של temu ireng, ולאחר מכן נטילת המיץ ושתייתו מיד. עם זאת, טעמה של צמחי מרפא מצמח ה-temu ireng הוא מר מאוד, בעל ארומה חדה ותחושת קור, ולכן הוא אינו פופולרי כמו עשבי תיבול מקני שורש אחרים, כמו כורכום או ג'ינג'ר. כדי לעקוף את זה, אתה יכול לערבב jamu temu ireng עם סוכר חום או סירופ. אם נצרך כדי להתגבר על בעיות בריאותיות מסוימות, מומלץ לך לפחות לצרוך temu ireng 2-3 פעמים בשבוע כדי להיפטר מרעלים. עם זאת, צריכת jamu temu ireng לא צריכה להיות מוגזמת. הסיבה היא שתופעות הלוואי של temu ireng כתרופה צמחית עלולות לגרום לבעיות בריאותיות שונות. לכן, לפני צריכת זה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך תחילה. קראו גם: היזהר, תרופות צמחיות עלולות לגרום להפרעות בתפקודי כבד

הודעה מאת healthQ

עד כה, היעילות של temu ireng מבוססת על המלצות של משתמשים. יש צורך במחקר נוסף לפני שניתן יהיה להשתמש באמת ביתרונותיו של כורכום שחור בעולם הרפואה. אם אתה רוצה להתייעץ ישירות עם רופא, אתה יכולצ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.

הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found