מחלת ברי-ברי: זיהוי הטריגרים שלה

אדם שחסר בויטמין B-1 יכול לפתח בריברי. מצב זה נובע ממחסור תיאמין על הגוף. במקרים קיצוניים, בריברי עלול לגרום לאי ספיקת לב ושיתוק שרירים. כיום, בריברי נפוץ יותר כתוצאה מהסכנות שבשתיית אלכוהול רבה מדי. לעתים רחוקות יותר אדם סובל מבריברי עקב מחסור תיאמין ממזונות כמו בשר, ביצים, שעועית או אורז.

תסמינים וסוגים של בריברי

באופן כללי, ישנם שני סוגים של בריברי, רטוב ויבש. לבריברי רטוב תהיה השפעה על מערכת הדם וביצועי הלב, מה שעלול לגרום לבצקת או הצטברות נוזלים. בינתיים, בריברי יבש תוקף את העצבים ומחליש את השרירים. תסמינים של בריברי בהתאם לסוג הם:

1. בריברי רטוב

תסמינים של בריברי רטוב כוללים:

קשיי נשימה במהלך פעילות גופנית
התעורר משינה בגלל קוצר נשימה
דופק מהיר
רגליים נפוחות

2. בריברי יבש

בריברי יבש גורם לתסמינים כגון:

ירידה בתפקוד השרירים, במיוחד ברגליים
חוסר תחושה בידיים וברגליים
בִּלבּוּל
קושי בדיבור
בְּדִיחָה
תנועות עיניים בלתי נשלטות
שיתוק שרירים

מחסור בויטמין B-1 שהוא קיצוני למדי עלול לגרום לנזק מוחי. כאשר זה קורה, הסובלים יכולים לחוות אובדן זיכרון, בלבול, הזיות, חוסר יכולת לתאם שרירים, להפרעות ראייה בצורת תנועות עיניים מהירות וראייה כפולה. [[מאמר קשור]]

גורמים לבריברי

כפי שהוזכר בתחילת המאמר, הגורם לבריברי הוא חוסר בוויטמין B-1. לכן בריברי רק לעתים רחוקות משפיע על אנשים שהתזונה היומית שלהם כבר מכילה הרבה תיאמין. דוגמאות למזונות עשירים ב-B-1 הם בשר, ביצים, אגוזים, דגנים מלאים, אורז, ירקות ופירות. בנוסף למחסור בויטמין B-1, גורמי סיכון אחרים שגורמים לאדם להיות רגיש לבריברי הם:

צריכת יותר מדי אלכוהול
מצב גנטי נדיר שהגוף אינו יכול לספוג תיאמין
יתר פעילות בלוטת התריס
בחילות והקאות קיצוניות במהלך ההריון
איידס
ניתוח בריאטרי לירידה במשקל
שלשול ממושך
צריכת תרופות משתנות להמרצת השתן
לעבור הליכי דיאליזה

אמהות מניקות זקוקות גם לצריכת ויטמין B-1 בתזונה היומית שלהן. זה חשוב כי זה יכול להשפיע על צריכת ויטמין B-1 לילדים.

כיצד לטפל בריברי

כדי לקבוע אם לאדם יש בריברי, הרופא יבצע סדרה של בדיקות רפואיות. דוגמאות כוללות דם, שתן ובדיקות נוירולוגיות. באמצעות סדרת בדיקות זו, ניתן לראות כמה תיאמין בדם ומזהה האם יש בעיה ברפלקסים הטבעיים של הגוף. הרופא גם יבדוק אם יש בעיות לב. לטיפול בבריברי, הרופאים ירשמו תוספי מזון תיאמין בצורת גלולה או הזרקה. במידת הצורך, תוספי מזון ניתנים בעירוי. בהמשך יבוצעו בדיקות דם כדי לקבוע כיצד הגוף סופג את הויטמינים.

איך למנוע בריברי

אכילת אורז יכולה למנוע את התרחשותם של בריברי.בנוסף להבטחת צריכה מספקת של ויטמין B-1 מדי יום, אנשים שצורכים הרבה אלכוהול צריכים גם לבדוק באופן קבוע תסמינים של מחסור בוויטמין B-1. יתר על כן, צרכו מזון עשיר תיאמין כגון בשר, דגים, דגנים מלאים, אגוזים, זרעים, מוצרי חלב או דגנים העשירים בוויטמין B-1. סוגים מסוימים של ירקות כמו נבטי שעועית, תרד ואספרגוס מכילים גם ויטמין B-1. שיטה זו של בישול סוגים מסוימים של מזון יש גם פוטנציאל להפחית רמות של תיאמין בתוך זה. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

אם הסימפטומים של בריברי ידועים ומטופלים בשלב מוקדם, התוצאות יהיו מקסימליות. ניתן להימנע מהתנאים הגרועים ביותר כמו נזק לעצב וללב. למעשה, תהליך ההחלמה הוא גם הרבה יותר מהיר. עם זאת, אם בריברי נעשה חמור יותר, ייתכן שהטיפול הרפואי לא יהיה אופטימלי. לדוגמה, נזק מוחי מבריברי לא מטופל יכול להיות קבוע. לדיון נוסף על תזונה ותזונת מזון, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.