צרכי ההנקה של התינוק בהתאם לגיל שהורים צריכים לדעת

חלב אם בשפע (ASI) הוא החלום של כל אם מניקה. עם זאת, נשים שיש להן פחות חלב אם בימים הראשונים של לידת תינוקן לא מובטחות שלא יצליחו להניק. הסיבה לכך היא שהצורך בחלב אם משתנה בהתאם לגיל. הנקה היא תהליך טבעי למתן תזונה מיטבית לתינוקות. איגוד רופאי הילדים האינדונזי (IDAI) ממליץ בחום לאמהות להניק אך ורק במשך 6 חודשים ולהמשיך בהאכלה משלימה, או במזונות משלימים, עד לגיל שנתיים, ולהתאים את צרכי חלב האם של התינוק לפי רמת גילם.

חישוב צרכי חלב התינוק לפי גיל

אין צורך להיכנס לפאניקה כאשר החלב שלך יוצא רק טיפה או שתיים בימים הראשונים לאחר הלידה. לילודים יש גודל קיבה קטן מאוד, ולכן גם הצורך שלהם בחלב קטן. הצורך בחלב אם יגדל עם הגיל, עקב שינויים בגודל הקיבה. ככל שגודל הקיבה גדול יותר, כך הם זקוקים לחלב יותר. עם זאת, ככל שהפער בין 2 האכלות גדול יותר. הצורך בחלב אם משתנה בהתאם לגיל. IDAI עצמה ממליצה לאמהות להניק את תינוקיהן ישירות. בנוסף להמרצת ייצור החלב, הנקה ישירה של התינוק (הנקה ישירה) זה יכול גם להעניק לקטנטן שלך תחושה חמימה ונוחה בזמן החיבור (קשר) בין אם לילד. עם זאת, לפעמים אמהות צריכות לעזוב את התינוק ולכן עליהן לבטא ולאחסן חלב אם שיינתן לתינוק על ידי המטפלת (אבא, סבתא, סבא וכו'). לכן, חישוב צרכי החלב של התינוק על פי הגיל הבא יכול לשמש כאמת מידה.

1. תינוק שזה עתה נולד (יָלוּד)

צרכי החלב של יילוד ישתנו תוך מספר ימים, כלומר:

• תינוק בן 24 שעות: 5-7 מ"ל
• תינוקות בני 3-5 ימים: 22-27 מ"ל
• תינוקות בני 10-14 ימים: 60-85 מ"ל

רוב הילודים יאכילו כל 2-3 שעות או 8-12 פעמים ב-24 שעות. עם זאת, ניתן לתת מיד חלב אם אם התינוק מראה סימנים של רצון לינוק, כמו מעקב אחר כיוון המגע ליד הפה (השתרשות), הכנסת ידו לפיו, אי שקט ובכי.

2. תינוק 1-6 חודשים

עד גיל 6 חודשים, תינוקות עדיין תלויים מאוד בחלב האם. זה גם בגיל הזה שאמהות עובדות כבר מתכוננות לחזור למשרד, אז הן צריכות להתחיל להחזיק מלאי של חלב אם מוגז כדי שהקטנה שלך תשתה כשאתה יוצא ל-8-10 שעות ביום. להלן אומדן של צרכי החלב של התינוק בגיל 2-6 חודשים.

• תינוקות 1-2 חודשים: 120-150 מ"ל לכל הזנה (כל 3-4 שעות)
• תינוק בן 3-4 חודשים: 120-180 מ"ל להאכלה
• תינוקות בגילאי 5-6 חודשים: מקסימום 240 מ"ל להאכלה (כל 4-5 שעות)

הצורך הממוצע בחלב אם בגיל זה יעלה ב-30 מ"ל מדי חודש בהשוואה לחודש הקודם. כאשר הם בני 6 חודשים, יש לתת לתינוקות מזון משלים מוצק (MPASI).

3. תינוק 6-24 חודשים

לאחר שהתינוק יגיע לגיל 6 חודשים, ייתכן שאמהות מניקות יוכלו לנשום מעט יותר קלות מכיוון שצורכי החלב של התינוק יפחתו בהדרגה. על פי הנחיות המרכז לשירותי בריאות בבריטניה (NHS), צרכי חלב האם של תינוקות מעל גיל 6 חודשים הם כדלקמן.

• 7-9 חודשים: 600 מ"ל ליום
• 10-12 חודשים: 400 מ"ל ליום
• 13-24 חודשים: 350-400 מ"ל ליום

זה נורמלי שתינוקות יונקים שותים יותר מכמות זו. המשך להניק את התינוק לפי רצונו. [[מאמר קשור]]

סימנים לכך שצורכי החלב של התינוק מתמלאים

תינוקות שמקבלים מספיק חלב אם ירדמו מהר. כדי להבטיח את מילוי הצורך של התינוק בחלב אם, נפח החלב אינו המדד היחיד, במיוחד אם התינוק יונק ישירות משד האם. IDAI עצמה מזכירה כי ניתן לראות את האינדיקטורים לסיפוק צרכי חלב אם של תינוק מהתנאים הבאים.

• נראה מרוצה או ישן

  תינוקות שניזונים מספיק כבר לא יהיו בררנים, הם יכולים אפילו לישון כשהם מרוצים מההנקה.

• תדירות מתן שתן

  התינוק ישתן יותר מ-6 פעמים ביום, השתן צלול ולא צהבהב. מצד שני, מתן שתן מלווה בגרגירים עדינים אדמדמים (שעשויים להיות גבישי אורט בשתן) הוא סימן לצריכת חלב לא מספקת.

• שרפרף צהוב

  ניתן לראות סימנים לכך שצורכי חלב האם של התינוק מתמלאים גם מהצואה הצהבהבה עם גרגירים לבנים חלביים, החל מגיל 4-5 ימים. אם הצואה של תינוקך עדיין שחורה (מקוניום) או ירוקה חומה לאחר גיל 5 ימים, זה סימן לצריכת חלב לא מספקת.

• עלייה במשקל

  תינוקות יחוו ירידה במשקל (BB) בימים הראשונים ללידה. עם זאת, ה-BB שלה יחזור לנקודה המקורית שלו, לפחות בגיל שבועיים, כל עוד צורכי החלב של התינוק מסופקים.

יתר על כן, המשקל יחד עם סימנים נוספים של תינוק בריא ימשיכו להיות במעקב באמצעות טבלת גדילה לפי מגדר. אם אתה נתקל בבעיות בנוגע לצרכי חלב האם של תינוקך, אל תהסס להתייעץ עם הרופא שלך או עם יועצת ההנקה הקרובה ביותר בעיר שלך