שמן אלגום, הידוע גם בשם
שמן אלגום, זהו אחד המרכיבים העיקריים בהכנת בשמים ומטהרי אוויר. לא פלא, ניחוח האלמוג הקלאסי מאוד אהוב על אנשים רבים. אבל מי היה חושב, היתרונות של שמן אלגום לא רק מביאים ניחוח, אלא שימושיים לבריאות. אולי מעולם לא חשבתם שלשמן אלגום יש יתרונות בריאותיים. בואו להכיר את היתרונות השונים של שמן אלגום ואת המחקר המבסס את טענותיו.
שמן אלגום ויתרונותיו המגובים על ידי ראיות רפואיות
שמן אלגום לא רק "נמכר היטב" בשוק הבשמים, אלא גם בעולם הרפואה. הסיבה לכך היא ששמן אלגום נכלל בקטגוריית השמנים האתריים
שמנים חיוניים, שהארומה שלו נחשבת מועילה לבריאות. שימו לב, שמן אלגום עצמו עשוי מהעץ והשורשים של אלבום Santalum, עץ שנחשב בעל ערך רב מכיוון שמוצריו נמכרים היטב במדינות שונות בעולם. בתחום הרפואה המסורתית, היתרונות של שמן אלגום מוכחים רפואית. עם זאת, מספר מחקרים הראו ששמן זה יכול לטפל במצבים רפואיים שונים, כגון:
1. הגבירו את הערנות
מחקר שפורסם בכתב העת Planta Medica מצא כי ארומתרפיה משמן אלגום יכולה להגביר את קצב הדופק, לחץ הדם וייצור הזיעה. אלו שלושה ממצאים המוכיחים ששאיפת שמן אלגום יכולה להגביר את הערנות.
2. התגברות על הפרעות חרדה
מחקר שפורסם בכתב העת Complementary Therapies in Clinical Practice קובע שלביצוע עיסויים תוך שאיפת ניחוח שמן אלגום יש פוטנציאל להתגבר על הפרעות חרדה.
3. להאיץ את תהליך ריפוי הפצעים
חוקרים מאוניברסיטת Ruhr-Universitat Bochum, גרמניה, גילו שתאי עור אנושיים מכילים קולטני ריח לריח שמן אלגום. כאשר הקולטן מופעל, תעורר צמיחת תאי העור, כך שיוכל לזרז את תהליך ריפוי הפצעים.
4. טיפול בסרטן העור
מחקר שנערך על ידי הארכיון לביוכימיה וביופיזיקה הראה נוכחות של תרכובת בשמן אלגום, בשם -סנטלול, בעלת פוטנציאל לטפל בסרטן העור. כי מאמינים שסנטלול מסוגל להרוג תאים סרטניים.
5. למנוע נדודי שינה
בהתבסס על מחקר על חיות ניסוי שפורסם בכתב העת היפני לפסיכופרמקולוגיה, שמן אלגום הצליח במניעת נדודי שינה או הפרעות שינה בעכברים. על פי המחקר, לתרכובת שמן אלגום בשם בטא-סנטלול הייתה השפעה מרגיעה על חולדות ששאפו אותו. לפיכך, גם חיות הניסוי הללו חשו עלייה באיכות השינה. עם זאת, מחקר אנושי עדיין צריך להיעשות כדי להוכיח את היתרונות של שמן אלגום על זה.
6. למנוע כתמים שחורים בפנים
בנוסף למניעת סרטן העור, היתרונות של שמן אלגום לפנים יכולים גם להסיר כתמים שחורים ולהבהיר. אלגום מכיל תרכובות אלפא-סנטלול שיכולות לסייע בבלימת אנזימים המשפיעים על שינויים בפיגמנט המלנין של העור. כדי לקבל את היתרונות, אתה יכול להשתמש בשמן אלגום זה לטיפול יומיומי בעור הפנים.
קרא גם: יתרונות שונים של אלמוג לבריאות ויופיהיתרונות של שמן אלגום ברפואה המסורתית
אלגום לפני הפיכתו לשמן אתרי ברפואה המסורתית, לשמן אלגום יש גם שימושים רבים. עם זאת, רוב הטענות הללו לא הוכחו מדעית. במשך מאות שנים, נעשה שימוש בשמן אלגום ברפואה האיורוודית מהודו. לא רק זה, גם הרפואה הסינית המסורתית מנצלת את ה"כוח" של שמן אלגום. ברפואה מסורתית זו, לשמן אלגום יש יתרונות שונים לריפוי מחלות כגון:
- שַׁפַעַת
- דלקת בדרכי שתן
- הפרעות בכבד ובכיס המרה
- בעיות עיכול
- בעיות שרירים
- הפרעות נפשיות
- טְחוֹרִים
- גָרֶדֶת
כמו המרכיבים הטבעיים המשמשים ברפואה המסורתית, היתרונות של שמן אלגום בטיפול במחלות שונות לעיל לא נחקרו לעומק. לכן, מומלץ לא להשתמש בו כטיפול העיקרי בריפוי מחלות אלו.
קרא גם: 7 דרכים להשתמש בשמנים אתריים, היזהרו גם מהסיכוניםתופעות לוואי של שמן אלגום
שמן אלגום שמן אלגום נחשב בטוח כשהוא משמש לארומתרפיה או למרוח על העור. אבל היזהר, אל תמרחי שמן אלגום על העור שלך לעתים קרובות מדי. מכיוון שישנן תופעות לוואי כגון פריחות, גירוי ואפילו כוויות שעלולות להופיע. למעשה, שאיפת הארומה של שמן אלגום במשך זמן רב מדי עלולה להעלות את לחץ הדם וקצב הלב. שמן אלגום יכול גם לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים, במיוחד כאשר מורחים אותו על העור. הפסק להשתמש בו מיד ופנה לרופא אם אתה חווה תגובה אלרגית כגון פריחה. לעולם אל תשתה שמן אלגום או כל שמן אתרי אחר. תופעות הלוואי עלולות להיות מסוכנות, אפילו עלולות לפגוע בכליות, לגרום להופעת דם בשתן, לבחילות והקאות. כמו כן, הרחק שמן אלגום מילדים ואמהות הרות או מניקות. אין מחקרים הדנים בבטיחות של שמן אלגום בשימוש על ידי ילדים או נשים הרות. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
לעולם אל תשתמש בשמן אלגום לטיפול בבעיות בריאות, לפני התייעצות עם רופא. כי ישנן תופעות לוואי שיכולות למעשה להזיק לבריאות שלך. בנוסף, לא הרבה מחקרים הוכיחו את היתרונות של שמן אלגום בטיפול במחלות שונות. אם אתה רוצה להתייעץ ישירות עם רופא לגבי היתרונות של שמני בריאות אחרים, אתה יכול
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.
אלגום לפני הפיכתו לשמן אתרי ברפואה המסורתית, לשמן אלגום יש גם שימושים רבים. עם זאת, רוב הטענות הללו לא הוכחו מדעית. במשך מאות שנים, נעשה שימוש בשמן אלגום ברפואה האיורוודית מהודו. לא רק זה, גם הרפואה הסינית המסורתית מנצלת את ה"כוח" של שמן אלגום. ברפואה מסורתית זו, לשמן אלגום יש יתרונות שונים לריפוי מחלות כגון: 
שמן אלגום שמן אלגום נחשב בטוח כשהוא משמש לארומתרפיה או למרוח על העור. אבל היזהר, אל תמרחי שמן אלגום על העור שלך לעתים קרובות מדי. מכיוון שישנן תופעות לוואי כגון פריחות, גירוי ואפילו כוויות שעלולות להופיע. למעשה, שאיפת הארומה של שמן אלגום במשך זמן רב מדי עלולה להעלות את לחץ הדם וקצב הלב. שמן אלגום יכול גם לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים, במיוחד כאשר מורחים אותו על העור. הפסק להשתמש בו מיד ופנה לרופא אם אתה חווה תגובה אלרגית כגון פריחה. לעולם אל תשתה שמן אלגום או כל שמן אתרי אחר. תופעות הלוואי עלולות להיות מסוכנות, אפילו עלולות לפגוע בכליות, לגרום להופעת דם בשתן, לבחילות והקאות. כמו כן, הרחק שמן אלגום מילדים ואמהות הרות או מניקות. אין מחקרים הדנים בבטיחות של שמן אלגום בשימוש על ידי ילדים או נשים הרות. [[מאמר קשור]] 
