הפטמות של כל אישה יכולות להיות שונות הן מבחינת צורה, גודל, מרקם, לצבע. אז אם הפטמות שלך נראות שונה מהפטמות הבריאות הסטנדרטיות בצל, אין בהכרח בעיה בריאותית בסיסית. לפטמות לא תקינות יש מאפיינים ספציפיים כמו כאב וגושים. אם הפטמה נראית שקועה, שיער צומח או משתנה בגודל, זה עדיין נורמלי. כדי להיות ברור, להלן הסבר על מצבים נורמליים וחריגים לפטמות האישה.
עובדות על פטמות נשיות
זיהוי פטמות תקינות ולא תקינות חשוב לנשים.העובדות להלן הן מה שאתה צריך לדעת על מנת להבחין אילו מצבי פטמה מעוררים דאגה ואילו לא.
1. שקיעת הפטמה עדיין תקינה
פטמות שאינן בולטות ונראות כאילו שוקעות בשד הוא מצב תקין אם זה היה כך מאז הלידה. יש גם אנשים שיש להם צורה שונה של הפטמה בין השד הימני לשמאלי. גם פטמות שוקעות יכולות לפעמים להתברר כבולטות לאחר הנקה.
2. יש שיער שצומח על הפטמה וגם עטרה תקינה
נשים רבות אינן יודעות שזה נורמלי שצומח שיער בפטמה ובאריאולה מכיוון שיש זקיקי שיער באזורים אלו. אם אתה מרגיש לא בנוח עם נוכחות השיער, אתה יכול פשוט למרוט, לגזור או לגלח אותו.
3. גודל הפטמה של כל אישה יכול להיות שונה
בהתבסס על מחקר של פטמות של 300 נשים, הקוטר הממוצע של העטרה הוא 4 ס"מ ורוב קוטר הפטמה הוא 1.3 ס"מ. בעוד שגודל גובה הפטמה בממוצע הוא 0.9 ס"מ. למרות זאת, לכל אישה עשויות להיות גדלי פטמות שונים.
4. גודל הפטמה יכול להשתנות
מצב זה מתרחש לרוב כתוצאה מהריון. חלק מהנשים הרות יחוו שינויים בצורת הפטמות שהולכות וגדלות ובולטות החוצה. הארולה גם היא בדרך כלל רחבה יותר וכהה יותר בצבעה.
5. לבליטות קטנות סביב הפטמות יש תפקיד חשוב
גושים סביב הפטמות נקראים בלוטות מונטגומרי. תפקידה של בלוטה זו הוא לייצר נוזל ליפואידי כדי לשמור על לחות באזור הפטמה והאריולה.
6. שקיעת פטמות יכולה להיות גם סימן למחלה
יש פטמות שזה כמו לשקוע או להימשך פנימה יכול להיות מולד וזה נורמלי. עם זאת, אם הפטמה שבלטת בעבר מסתובבת ושוקעת פנימה (פטמה הפוכה), אז זה יכול להיות סימן לסרטן. שינויים דומים בצורת הפטמות יכולים להתרחש גם כתוצאה מתהליך ההזדקנות, אך מצב זה ישפיע על הפטמות בשני השדיים. אם נולדת עם שתי פטמות בולטות, אז אחת מהן משנה צורה, פטמה הפוכה פתאומית יכולה להיות סימן לסרטן. כדאי לבדוק את זה אצל רופא.
7. הפרשות הן מאפיין של פטמות שד לא תקינות
הפרשות מהפטמות מלבד חלב אם (ASI) בזמן הנקה, מעידות בדרך כלל על משהו שאינו תקין. צבע ההפרשה יכול להיות לבן חלבי, צלול, צהוב, ירקרק, חום או דמוי דם. העקביות של הנוזל יכולה גם היא להשתנות, מסמיך ועד נוזלי. הפרשה חריגה מהפטמות יכולה להיגרם מגידול שפיר או זיהום בשד. הפרשה חריגה מהפטמה שהיא סימפטום לסרטן השד מלווה לרוב בדם, ומתרחשת רק בשד אחד.
8. גוש לא תקין בפטמת השד
הפטמות עלולות להתקשות ולהרגיש גושים קטנים בעת מגע או חשיפה לאוויר קר. זוהי תגובה רגילה של הגוף ולרוב נעלמת כאשר הגירוי נפסק. במהלך ההיריון, בלוטות המונטגומרי בעטרה יגדלו גם הן לקראת הנקה. עם זאת, אם את לא בהריון ויש לך בלוטות מוגדלות או שיש גושים מתחת לפטמות והערולה, פנה מיד לרופא. הגוש יכול להיות חסימה בצינורות החלב או זיהום שניתן לטפל בו בקלות. עם זאת, גושים באזור הפטמה והאריאולה יכולים להיות גם סימפטום
קרצינומה דוקטלי באתרו , שהוא סוג של סרטן שד שניתן לטפל בו אם מתגלה מוקדם.
9. שינויים בגודל הפטמה לצד אחד בלבד יכולים להוות סימן לסכנה
הגדלה של הפטמות והערולה היא נורמלית אם היא מתרחשת במהלך המחזור החודשי, במהלך ההריון או במהלך ההנקה. עם זאת, אם שינויים אלו מתרחשים רק בשד אחד, עליך להתייעץ עם רופא. אחד התסמינים של סרטן השד הוא שינוי בגודל של שד אחד, לאט או פתאומי. דרך קלה לגלות היא להרגיש את השינוי כאשר לובשים חזייה. תראה אם אחד
גָבִיעַ החזייה שלך מרגישה צמודה מהרגיל. אם כן, ייתכן שיש שינוי בגודל של אחד מהשדיים שלך.
10. היזהרו מכאבים בפטמות
מחוץ לווסת, הריון והנקה, כאב או רגישות בפטמות הם מצב לא טבעי. אם אין פצע בפטמה, אבל יש כאבים וגרד שלא חולפים או שהוא כואב כשנוגעים בו, כדאי לבדוק את השד אצל רופא. זיהוי השינויים המתרחשים בפטמות יכול להוות אמת מידה למה נורמלי ומה לא, ומתי יש לעבור בדיקת שד אצל רופא.
אם הפטמה שוקעת, האם עדיין אפשר להניק?
אמהות עם פטמות שטוחות עדיין יכולות להניק. פטמות שטוחות או שקועות יכולות להקשות מעט על ההנקה. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול להניק בכלל. אתה רק צריך לעשות טריקים מסוימים כדי שהתינוק יוכל להגיע בקלות רבה יותר לפטמה ולמצוץ אותה. להלן טיפים להנקה לנשים בעלות פטמות שטוחות על פי איגוד האמהות המניקות האינדונזיות (AIMI):
1. אין צורך למשוך פטמות
דאגות לגבי הצורה של פטמה שטוחה הורגשו בדרך כלל מאז תקופת ההיריון. עם זאת, כאשר אתה רוצה לגרום לפטמה לבלוט יותר החוצה, אל תמשוך את הפטמה ואל תשתמש במעטפת הפטמה (
קליפות חזה ) כדי להוציא את הפטמה. למעשה, זה למעשה מגביר את הסיכון להתכווצויות מוקדמות. למעשה, זה גורם לתינוק להיוולד בטרם עת.
2. מצא את מיקום ההצמדה הנכון
הדרך הנכונה של הנקה אצל אמהות עם פטמות שטוחות חייבת לשקול את מיקום ההתקשרות הנכון.
3. שימו לב לתינוק בזמן האכלה
אמהות צריכות לזכור שהתינוק יונק את העטרה בזמן האכלה, לא את הפטמה.
4. התחל מוקדם של הנקה (IMD)
עזרו לאמן תינוקות להיצמד באופן עצמאי באמצעות שיטת התחלת הנקה מוקדמת (IMD). זה עוזר לתינוק להימנע מבלבול בפטמות כך שההנקה הופכת חלקה.
5. בחרו את תנוחת החיבוק הנכונה
בנוסף להבנה כיצד להוציא את הפטמות, ישנן מספר עמדות חיבוק שתוכלו לנסות, כגון
עֶרֶשׂ ,
צולב עריסה , עד
כדורגל . תנוחת ההנקה צריכה להיות מדויקת ככל האפשר. כי, זה לא בלתי אפשרי, ישנם סיכונים שישפיעו על הבריאות אם תנוחת ההנקה לא נכונה. למעשה, מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Family & Community Medicine קובע כי התקשרות לא נכונה גורמת לפטמות סדוקות. זה מגביר את חווית האם של דלקת בשד או דלקת של בלוטות החלב.
6. לעורר שדיים
כיצד להסיר את הפטמה הוא לספק מגע וגירוי של השדיים כדי לגרום לשדיים להגיב לגירויים אלו. הפטמות גם יוצאות עם המקסימום. זה יכול להיעשות כדרך להוציא את הפטמה. לא רק 5 הדברים לעיל, AIMI גם פונה לשים לב לכמה היבטים של תנוחת ההנקה הנכונה. ערעור זה מקוצר בשם CALM, כלומר:
- ג: סַנְטֵר , שימו לב שהסנטר של התינוק צריך להיות נגד השד שלכם.
- א: אראולה , ודא שפיו של התינוק יונק את העטרה, לא רק את פטמת התינוק. כמו כן יש לוודא שהשפה העליונה של התינוק מוצצת את העטרה יותר מהשפה התחתונה.
- L: שפתיים , השפה העליונה והשפה החיצונית צריכות להיות מופנות החוצה, לא מקופלות פנימה או מלוכסנות.
- M, פֶּה : פיו של התינוק צריך להיות פתוח לרווחה ולחוץ אל השד. זאת על מנת שכל חלקי העטרה יוכלו להישאב על ידי התינוק.
[[מאמר קשור]] אין להתעלם מכל שינוי המתרחש בפטמות, במיוחד אם השינויים מתרחשים רק בשד אחד. אכן, מצב זה אינו בהכרח תוצאה של מחלות מסוימות או תסמינים מסוימים של סרטן, אבל אתה עדיין צריך להיות על המשמר. ניתן לבצע בדיקה עצמית של השד כצעד מוקדם לגילוי מוקדם של סרטן השד. בדיקה ידנית זו נקראת BSE או בדיקה עצמית של השד שניתן לעשות בימים האחרונים של הווסת על ידי נגיעה בשד עם 3 אצבעות, מעקב במעגל מבית השחי עד הפטמה, אם נמצא גוש, אז מיד ללכת לרופא. במקרה הגרוע ביותר ואתה מפתח סרטן או מצבים בריאותיים אחרים, סיכויי ההחלמה גדולים יותר אם המחלה מתגלה מוקדם ככל האפשר.
זיהוי פטמות תקינות ולא תקינות חשוב לנשים.העובדות להלן הן מה שאתה צריך לדעת על מנת להבחין אילו מצבי פטמה מעוררים דאגה ואילו לא. 
אמהות עם פטמות שטוחות עדיין יכולות להניק. פטמות שטוחות או שקועות יכולות להקשות מעט על ההנקה. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול להניק בכלל. אתה רק צריך לעשות טריקים מסוימים כדי שהתינוק יוכל להגיע בקלות רבה יותר לפטמה ולמצוץ אותה. להלן טיפים להנקה לנשים בעלות פטמות שטוחות על פי איגוד האמהות המניקות האינדונזיות (AIMI): 
