צליל לב יכול להיות אחד מאמות המידה לקביעת מצב בריאות הלב של אדם. הצליל ניתן לשמוע בבירור כאשר הרופא מבצע בדיקה באמצעות סטטוסקופ. קולות הלב מגיעים משסתמי הלב הנפתחים ונסגרים כאשר הדם זורם דרך חדרי הלב. יש הבדל בין קולות לב הנחשבים נורמליים לבין קולות לא תקינים. הנה איך לזהות את שני צלילי הלב.
צליל לב תקין
האנטומיה של הלב מורכבת מארבעה חדרים, כלומר הפרוזדורים הימניים והשמאליים בחלק העליון, והחדר הימני והשמאלי בתחתית. בנוסף, ללב יש גם ארבעה מסתמים, כלומר המסתם המיטרלי, המסתם התלת-צדדי, המסתם הריאתי ושסתום אבי העורקים, שמתפקדים להבטיח זרימת דם בכיוון הנכון. בתנאים רגילים, לצליל הלב יש שני מקצבים, כלומר צליל "לוב-דאפ" חוזר. צליל ה"לוב" מופק על ידי תנודות הנוצרות על ידי סגירת המסתמים המיטרליים והתלת-קוספידיים. זה מתרחש כאשר שני החדרים (החדרים) של הלב מתכווצים, ומשאבים דם לאבי העורקים ולעורקי הריאה. מסתמי הלב המיטרלי והתלת-צדדי נסגרים אף הם כדי למנוע זרימת דם חזרה לפרוזדורי הלב. לאחר שאיבת דם, החדרים נרגעים כדי לקבל דם מהפרוזדורים. השסתומים הריאתיים ואבי העורקים נסגרים וגורמים לרעידות, מה שגורם לצליל הלב ל"דמיכה". אם צליל הלב שלך אינו "לאב-דאפ" או שיש צלילים נוספים, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות נוספות כדי לקבוע את מצב הלב שלך.
קולות לב לא תקינים
כאשר ללב יש בעיות, צלילים חריגים יכולים להופיע ולכן עליך להיות מודע להם. להלן כמה מהסוגים של קולות לב חריגים שעלולים להתרחש.
אוושה בלב היא צליל חריג שנשמע במהלך פעימות לב. מצב זה נקרא גם אוושה בלב מכיוון שהוא משמיע צליל צפצוף או צליל. אוושה בלב לא תמיד מסוכנת. מצב זה יכול להתרחש כאשר אתה עושה פעילות גופנית, יש לך חום או בהריון עקב זרימת דם מוגברת. מצד שני, אוושה בלב יכולה להופיע גם בגלל בעיות במסתמי הלב. כאשר השסתום אינו יכול להיסגר בחוזקה, הדם יכול לזרום קדימה ואחורה, מה שמכונה רגורגיטציה. בנוסף, מסתמים צרים או נוקשים מדי יכולים גם לגרום לאוושה בלב הנקראת היצרות.
קצב דהירה הוא צליל לב לא תקין הדומה לדהירה של סוס. הצליל יכול להופיע אחרי הצליל "lub" או "dup". מצב זה יכול להעיד על מחלת לב או אי ספיקת לב.
שפשוף חיכוך יכול לגרום לחיכוך בלב. הצליל נגרם בדרך כלל מחיכוך בין שכבות קרום הלב (הממברנה המכסה את הלב) או מזיהומים ויראליים, חיידקיים או פטרייתיים של קרום הלב.
לחיצת לב יכול להשמיע צליל "קליק" במהלך פעימות הלב. מצב זה יכול להעיד על צניחת המסתם המיטרלי, המתרחשת כאשר אחד או שני הדשים על המסתם ארוכים מכדי להיסגר כראוי. [[מאמר קשור]]
ניהול של קולות לב חריגים
ייתכן שיהיה צורך בבדיקת אקו לב או סריקת CT כדי לבחון את זרימת הדם שלך ואת האנטומיה של הלב שלך כדי למצוא בעיות הגורמות לקולות לב חריגים. מצד שני, יש לשמור על בריאות הלב גם על ידי אימוץ אורח חיים בריא, כגון:
- התאמן באופן קבוע במשך 30 דקות לפחות בכל יום. נסה לרכוב על אופניים, שחייה, הליכה או רכיבה על אופניים.
- אכלו הרבה מזונות סיבים, כמו ירקות, פירות ודגנים מלאים שיכולים להפחית את הסיכון למחלות לב.
- הפסק לעשן ולצרוך משקאות אלכוהוליים מכיוון שהם עלולים לעורר בעיות לב.
- שמור על המשקל שלך בטווח הנורמלי. עודף משקל או השמנת יתר עלולים להגביר את הסיכון לפתח מחלות לב.
על ידי אימוץ אורח חיים בריא, בריאות הלב תישמר. בנוסף, הקפידו לבצע גם בדיקות בריאות קבועות.
