ישנן דרכים רבות להיפטר משיהוקים אצל תינוקות שהורים יכולים להחיל, כמו אחת הנפוצות ביותר היא לגרום לתינוק לגיהוק. הכירו גם כיצד למנוע שיהוקים לתינוק, כך שהקטנה שלכם לא תחווה שיהוקים מתמשכים. אל תטעו, לא רק מבוגרים יכולים לשהוק, אלא גם ילודים יכולים לחוות שיהוקים פתאומיים. שיהוקים אצל תינוקות הם נורמליים. למעשה, התינוק לא יפריע לו. עם זאת, לפעמים ההורים מתחילים לחוש מודאגים או מרגישים שהשיהוקים של התינוק מתחילים להיות מעצבנים. להורים מוטרדים, תוכלו לנסות להיפטר משיהוקים אצל תינוקות באמצעות הטיפים הבאים כדי שלא תצטרכו לדאוג יותר. [[מאמר קשור]]
איך להיפטר משיהוקים אצל תינוקות
לשיהוקים אצל תינוקות יש אותן סיבות כמו שיהוקים אצל מבוגרים, כלומר התכווצויות של שריר הסרעפת שסוגר במהירות את מיתרי הקול. התכווצויות של הסרעפת מתרחשות בדרך כלל אצל תינוקות כאשר הם אוכלים מהר מדי או יותר מדי וכאשר הם בולעים יותר מדי אוויר. הנה כמה דרכים להיפטר משיהוקים אצל תינוקות שניתן ליישם כדי להיפטר מהשיהוקים של הקטן שלך.
1. מלטף את גבו של התינוק
כאשר לתינוק יש שיהוקים, ההורים יכולים לנסות ללטף או לנענע את התינוק קדימה ואחורה באיטיות כדי לעזור לקטן להירגע ויכולים לעצור את העווית בסרעפת שמעוררת את השיהוקים של התינוק.
2. לעשות גיהוק לתינוק
בזמן שאתה מאכיל את התינוק שלך, אתה יכול לעצור כדי לגרום לו לגיהוק. גיהוק התינוק עלול לשחרר עודפי גזים מבטן התינוק שעלולים לעורר שיהוקים. עדיף לגרום לתינוק לגהק בכל פעם שהאם מחליפה לשד השני או כל 59 עד 88 מיליליטר חלב אם התינוק מבוקבק. הורים יכולים לנסות לגרום לתינוק לגיהוק על ידי טפיחה עדינה על גבו של התינוק.
3. השתמש בנקודה
הדרך הקלה ביותר להיפטר משיהוקים היא לשים לב למוצץ או לבקבוק החלב המשמש את התינוק. אין צורך להסתכל רחוק מדי, אפשר להשתמש במוצץ שתמיד יונק על ידי התינוק כדי להרפות את הסרעפת ולעזור להפחית שיהוקים אצל תינוקות.
4. שנה את תנוחת התינוק
הדרך הבאה להיפטר משיהוקים אצל תינוקות היא לשנות את תנוחת התינוק בזמן ההנקה. מי היה מאמין, מיקומו של התינוק יכול להיות מקור הטריגר לשיהוק התינוק. תנוחות מסוימות יכולות לגרום לתינוק להיות נוטה יותר לשיהוקים, למשל התנוחה בשכיבה או בזמן שתיית חלב אם וכדומה.
קראו גם: 6 תנוחות הנקה נכונות ונוחות לאמהות וילדים5. בדקו את בקבוק ההאכלה או המוצץ
לפעמים הסיבה לשיהוקים תכופים יכולה לנבוע מבקבוק או ממוצץ לתינוק. בקבוקים או מוצצים מסוימים יכולים ללכוד יותר אוויר ולעורר שיהוקים. כדי להתגבר על הגורמים לשיהוקים כתוצאה מהאכלה מבקבוק, ניתן לבחור במוצץ או בבקבוק האכלה שנועד למזער כניסת אוויר נוסף.
6. תן לזה להפסיק מעצמו
לפעמים לא צריך לעשות כלום כי שיהוקים אצל תינוקות יפסיקו מעצמם. הורים יכולים לאפשר שיהוקים אצל תינוקות אם השיהוקים לא מפריעים לקטן. כאשר לתינוק יש שיהוקים, אין לתת עשבי תיבול מסוימים או מרכיבים צמחיים ללא התייעצות עם רופא. הורים גם לא צריכים למשוך את הלשון של התינוק, לשתות מים לתינוק הפוך או להבהיל את התינוק.
קרא גם: מה בעצם גורם לשיהוקים?כיצד למנוע שיהוקים לתינוק
בנוסף לתשומת לב איך להתמודד עם שיהוקים אצל תינוקות, אתה יכול גם למנוע שיהוקים של תינוקות על ידי ביצוע דברים כמו הבאים:
- ודא שפיו של התינוק מחובר כהלכה לפטמת האם.
- בעת שימוש בבקבוק האכלה יש למקם את הבקבוק בזווית של כ-45 מעלות כך שהחלב ימלא את פי הבקבוק כדי שאוויר לא ייכנס לבקבוק.
- הרגיעו את התינוק לפני שמאכילים אותו בחלב.
- תן חלב לתינוק לפני שהתינוק יהיה רעב מדי.
- תנו חלב לתינוק או האכילו אותו במנות קטנות אך בתדירות גבוהה יותר.
- הימנע מפעילויות הדורשות הרבה תנועה או אנרגיה לאחר שהתינוק שתה חלב.
- תן לתינוק לשבת זקוף במשך 20 עד 30 דקות לאחר שתיית חלב.
[[מאמרים קשורים]] התייעץ עם התינוק עם הרופא אם השיהוקים אינם חולפים, מתרחשים לעתים קרובות או מופיעים ברציפות. אתה גם צריך לבדוק את הקטן שלך אם גיהוקים מתרחשים לעתים קרובות כשהתינוק מתחת לגיל 12 חודשים.
