בְּרִיאוּת

5 דרכים לנקות את הפין הנכון כדי להישאר בריא

הפין הוא איבר מין שתמיד יש לשמור עליו נקי. פין מלוכלך יגרום לריח רע. בנוסף, לפין יש גם פוטנציאל לחוות בעיות בריאותיות, כגון דלקת בראש הפין (בלניטיס). אז איך לנקות את הפין כמו שצריך?

כיצד לנקות את הפין בצורה נכונה ובטוחה

פין לא נקי עלול לגרום להצטברות של לכלוך ושמן. בעולם הרפואה, ערימת הלכלוך הזו ידועה בשם smegma. Smegma שכיחה יותר אצל גברים שהפין שלהם אינו נימול. עם זאת, אין זה אומר שהפין הנימול פנוי מבעיה זו. לכן, ניקוי איבר המין באופן קבוע הוא חובה. הנה איך לנקות כראוי את הפין שעליך לעשות:

1. שטפו את ציר הפין במים וסבון

נקה את ציר הפין מהקצה לבסיס עם מים וסבון בכל פעם שאתה מתקלח. זה יהיה נחמד אם בעת החלת איך לנקות את הפיר של הפין, אתה משתמש במים חמים. דיווח משירות הבריאות הלאומי (NHS), מים חמים יעילים לניקוי לכלוך שנדבק לפין. בנוסף, ה-NHS ממליץ גם להשתמש בסבון ניטרלי, שאינו מכיל ניחוח. הסיבה, סבון ניטרלי נוטה לא לגרום לגירוי בעור.

2. אין לשפשף את הפין חזק מדי

כיצד לנקות את הפין - בין אם זה במהלך המקלחת או לאחר סקס - הדבר הנכון לעשות לאחר מכן הוא, אל תשפשף את הפין חזק מדי. העור בפין שלך עשוי להיות רגיש יותר מהעור באזורים אחרים בגוף. שפשוף חזק מדי עלול לגרום לשלפוחיות על הפין.

3. נקו את האשכים ושיער הערווה

אשכים ושיער ערווה הם חלק מהאיברים האינטימיים שאסור גם לשכוח לנקות. הסיבה היא שהאשכים ושיער הערווה יכולים להפוך ל"קן" לחיידקים מכיוון שהם לחים מזיעה. אם לא מנקים, זה יכול לגרום לפין להריח רע. במיוחד אם אתה משתמש לעתים קרובות במכנסיים הדוקים למדי. נקו את אזור האשכים ושיער הערווה בעדינות עם סבון, ולאחר מכן שטפו במים חמים. אשכים נקיים נטולי זיעה ושיער ערווה לא רק גורמים לך להרגיש בנוח, אלא גם בריא יותר.

4. קצץ שיער ערווה

כדי שהניקיון של הפין באמת יישמר, טוב אם הגבר יגלח את שיער הערווה שלו באופן קבוע. בנוסף לאגירת זיעה, שיער הערווה יכול להיות גם קן של לכלוך, אפילו חיידקים. אם לא נקי, זה יכול לגרום לבעיות כגון איבר מין מסריח לזיהום. לכן, גילח את שיער הערווה שלך אם הוא מרגיש עבה מדי. ודא שהמספריים המשמשות לגילוח נקיות.

5. יבש את הפין לפני לבישת תחתונים

כיצד לנקות נכון את הפין שאתה עושה צריך להשלים עם השלב האחרון, שהוא לוודא שהפין והאזור סביבו יבשים לחלוטין לפני לובש תחתונים. זה חשוב כדי שהפין לא יהיה לח כאשר אתה לובש מכנסיים. הסיבה היא שתנאי לחות עלולים לגרום לפין להריח ולהרגיש אי נוחות.

איך מנקים איבר מין לא נימול?

דווח מ החברה הבינלאומית לרפואה מינית , איבר מין לא נימול דורש טיפול נוסף, במיוחד העורלה המכסה את ראש הפין. הסיבה היא שלעורלת הפין לא מנוקה כראוי יש פוטנציאל לגרום לסמגמה. למרות שאינה מזיקה, הנוכחות של smegma יכולה לעורר ריחות לא נעימים באיבר המין לגירוי. כיצד לנקות איבר מין לא נימול הוא כדלקמן:
  • משוך את העורלה של הפין לאט
  • שטפו את הפין והעורלה במים חמים וסבון ללא בושם
  • שטפו את ראש הפין ואת החלק הפנימי של העורלה
  • בסיום, סגור את העורלה בחזרה למקומה המקורי
יש לציין ששיטה זו חלה על גברים מתבגרים ומבוגרים כאחד. העורלה של תינוקות וילדים צעירים עדיין עשויה להיות מחוברת לפין ולכן אין להסיר אותה בכוח. למידע נוסף על איך לטפל באיבר מינו של ילד, שוחח עם הרופא שלך.

איך לשמור על הפין נקי

יישום כיצד לנקות את הפין כראוי, עכשיו זה הזמן לדעת מה צריך לקחת בחשבון כדי שניקיון הפין תמיד יישמר.
  • נקו את הפין בכל אמבטיה, לאחר פעילות גופנית, ולפני ואחרי יחסי מין, כולל אוננות
  • השתמש במגבת נקייה בעת ייבוש הפין
  • אין להשתמש באבקה או בדאודורנט על הפין כי זה יכול לגרום לגירוי
  • לבשו מכנסיים רפויים כך שזרימת האוויר לאזור המפשעה תהיה חלקה
  • החלף תחתונים לפחות 2 פעמים ביום
  • הימנע מהחלפת בני זוג מיניים בגלל הסיכון לחלות במחלות מין
  • השתמש בבטיחות במהלך יחסי מין

מתי לנקות את הפין?

דיווח מ-NHS, ניקוי הפין צריך להיעשות פעם ביום בזמן רחצה. אתה גם צריך לעבור את הדרכים הנכונות לנקות את הפין לפני ואחרי קיום יחסי מין עם בן זוג. ניקוי הפין לפני קיום יחסי מין נועד למנוע ממך ומבני הזוג שלך את הסיכון למחלות מין. בינתיים, ניקוי הפין לאחר קיום יחסי מין הוא גם דרך להיפטר משאריות הנוזלים הנדבקות לאיברים החיוניים שלך. כך, הנוזל הנותר אינו הופך לקרום שיכול לעורר צמיחה של חיידקים. שמירה על ניקיון איברים אינטימיים מטרתה להפוך אותך לנוח ובריא יותר. אל תהססו להתייעץ לגבי בריאות איברי המין באמצעות התכונות צ'אט רופא באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found