יתרונות אנטי אייג'ינג או אנטי אייג'ינג רבים מוצעים כאחד היתרונות בשימוש במוצרי טיפוח. בהקשר של יופי ובריאות העור, אנטי אייג'ינג הוא מוצר או טכניקה שתוכננה בצורה כזו למנוע או להאט את ההזדקנות. המונח אנטי אייג'ינג נמצא כיום בשימוש נרחב בדרכים שונות. עבור קבוצות מדעיות, מחקר אנטי-אייג'ינג מתייחס במיוחד למאמצים להאט, למנוע או להפוך את תהליך ההזדקנות. עם זאת, עד היום אין ראיות קונקרטיות או טכנולוגיה רפואית שבעצם מאיטה או הופכת את תהליך ההזדקנות בבני אדם. מבחינה רפואית, אנטי אייג'ינג מתייחס לטיפול רפואי שהוא גילוי מוקדם, מניעה וטיפול במחלות הקשורות להזדקנות. כמובן שזה שונה לגמרי בהשוואה למאמצים למנוע את תהליך ההזדקנות, שבהם ישנן דרכים רבות וטיפולים הזמינים כיום כדי לעמוד ביעד זה.
מוצרים המכילים אנטי אייג'ינג
המראה הפיזי משמש לעתים קרובות כאסמכתא כדי לראות את תהליך ההזדקנות. עור יבש, רפיון, נקבוביות מורחבות וקמטים קשורים בדרך כלל כסימני הזדקנות. אז זה לא מפתיע שמוצרי אנטי אייג'ינג מכוונים בעיקר לעזור למראה החיצוני של האדם בצורה של מוצרי קוסמטיקה וטיפוח העור. נכון לעכשיו, מוצרי אנטי אייג'ינג מוצעים בצורות שונות, כגון:
- קרם
- תַחלִיב
- טוניק
- לְשַׁפשֵׁף
- מסכה
- נַסיוֹב
- שמן
- משקה קולגן
- לְהַשְׁלִים.
יש לזכור כי תהליך ההזדקנות המופיע על פני השטח (מראה פיזי), אינו ניתן להפרדה מתהליכים מטבוליים בגוף. חוסרים תזונתיים, אורח חיים לא בריא או פגיעה בבריאות הגופנית והנפשית יכולים להפוך את סימני ההזדקנות לבולטים יותר. למעשה, יכול להיות שסימנים אלו מופיעים מהר יותר, מה שנקרא תהליך ההזדקנות המוקדמת. היעילות של מוצרי אנטי אייג'ינג יכולה להיות שונה עבור כל אדם. לא משנה באיזו סדרה של מוצרי אנטי אייג'ינג תשתמש, תחילה עליך להתייעץ עם רופא או קוסמטיקאית מהימנים. קרא את התנאים וההגבלות, כולל המינון ותופעות הלוואי של כל מוצרי האנטי אייג'ינג שבהם אתה משתמש.
מקור לאנטי אייג'ינג טבעי
לרימון יתרונות בעיכוב הזדקנות מלבד מוצרים מוגמרים בשוק, ניתן לקבל יתרונות אנטי אייג'ינג גם מחומרים טבעיים. להלן מקורות טבעיים לאנטי אייג'ינג המועילים לגוף בכללותו.
1. תרד
תרד יעיל מאוד בהחדרת לחות הגוף בגלל תכולת המים שלו ומספק יותר יתרונות לבריאות השיער. בנוסף, תכולת ויטמין C הגבוהה בתרד יכולה גם להגביר את ייצור הקולגן כדי לשמור על עור מוצק וחלק.
2. ברוקולי
הברוקולי עשיר בויטמין C שחשוב לייצור קולגן. לא רק זה, לירק הזה יש גם מגוון מרכיבי אנטי-אייג'ינג אחרים שטובים לבריאות העור על ידי הגברת חוזק וגמישות העור.
3. גרגיר הנחלים
תכולת נוגדי החמצון של ויטמינים A ו-C בגרגר הנחלים מתפקדת כחומר אנטי אייג'ינג המנטרל רדיקלים חופשיים מזיקים, מסייע בהפחתת קמטוטים וקמטים בפנים.
4. אבוקדו
לאבוקדו יש יתרונות חשובים לעור, כמו היפטרות מתאי עור מתים, הפיכת העור לחלק וזוהר וסיוע במניעת סרטן העור.
5. בטטה
תכולת הבטא קרוטן בבטטות יכולה להחזיר את גמישות העור ולסייע בחידוש התאים כך שהעור ייראה צעיר ובריא יותר. [[מאמר קשור]]
6. רימון
רימונים מכילים תרכובות מיוחדות הנקראות punicalagins. תרכובות אלו יכולות לסייע בשמירה על תכולת הקולגן כדי להאט את סימני ההזדקנות.
7. פפאיה
פפאיה הוא פרי המכיל ויטמינים ומינרלים רבים שטובים לעור כך שהוא יכול להגביר את גמישות העור ולהסוות קמטים.
8. אוכמניות
בנוסף להכיל ויטמינים A ו-C, תכולת האנתוציאנין באוכמניות ממלאת גם תפקיד חשוב כחומר אנטי אייג'ינג ומונע איבוד קולגן.
9. פלפלים אדומים
תכולת ויטמין C השופעת בפלפלים אדומים יכולה לעודד את ייצור הקולגן המזין את העור. התוכן של קרוטנואידים שימושי גם להגנה על העור מפני נזקי שמש, זיהום ורדיקלים חופשיים.
10. אגוזים
חומרים מזינים הכלולים באגוזים, כמו חומצות שומן אומגה 3 יכולים למנוע נזקי UV ולהגביר את השמנים הטבעיים של העור כך שייראה זוהר יותר. אכילת מזון בריא עם מרכיבים אנטי אייג'ינג לא מספקת רק יתרונות לעור. חומרים מזינים חשובים שונים ממזונות אלו מועילים גם לראייה, שיער, מוח, עיכול, לב וכלי דם וכו'. אם יש לך שאלות על אנטי אייג'ינג, אתה יכול
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
לרימון יתרונות בעיכוב הזדקנות מלבד מוצרים מוגמרים בשוק, ניתן לקבל יתרונות אנטי אייג'ינג גם מחומרים טבעיים. להלן מקורות טבעיים לאנטי אייג'ינג המועילים לגוף בכללותו. 
