בְּרִיאוּת

12 דרכים לעבות גבות באופן טבעי שתוכלו לנסות

גבות עבות ומסודרות זה חלום עבור רוב הנשים, במיוחד עבור אלה שיש להן גבות דקות. כתוצאה מכך, הם עושים דרכים שונות לעבות את הגבות כדי להפוך את המראה לאטרקטיבי יותר. גבות דקות יכולות להיגרם מגורמים שונים, כמו שימוש במוצרי טיפוח המבוססים על כימיקלים, מריטת גבות מוגזמת, הפרעות הורמונליות, גיל, מתח, למצבים רפואיים מסוימים. כדי לגדל אותו בחזרה, ישנן דרכים שונות לעבות גבות שניתן לעשות.

איך לעבות גבות באופן טבעי

בנוסף לשימוש בעיפרון גבות כדרך ליצור גבות עבות, יש אנשים אחרים שעושים רקמת גבות כדי שזה ייראה מסודר ועבה, למרות שהם צריכים להוציא הרבה כסף. עם זאת, רקמת גבות עלולה להוות סיכון לבעיות בריאותיות סביב העיניים. לשם כך, שקול דרכים שונות לעבות גבות באופן טבעי שהן בטוחות יותר ובעלות תופעות לוואי מינימליות, כגון:

1. שמן עץ התה

תועלת שמן עץ התה נעשה בו שימוש נרחב כטיפול בעור ושיער. למעשה, מאמינים כי ניתן להשתמש בו כדרך לעיבוי טבעי של גבות על ידי מתן אפקט לחות לזקיקי השיער. אתה יכול למרוח ישירות שמן עץ התה על קווצות השיער עד 2-3 טיפות. לאחר מכן, השאר אותו למשך הלילה. עם זאת, אתה צריך להשתמש בו בזהירות כי שמן עץ התה יכול לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים. השתמשו ב-2-3 טיפות של שמן עץ התה כדי לעבות גבות. לכן, עדיף שתבצעו בדיקה תחילה על עור הידיים לפני שתמרחו אותו על שיער הגבות. למרות שזה נראה מבטיח, מחקר שנערך על ידי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית (NCCIH) בארצות הברית גילה שיעילותו של שמן עץ התה כדרך לעיבוי גבות לא הוכחה כיעילה. הסיבה היא שהמחקר הקיים הוא רק שימושי שמן עץ התה עבור דלקות אקנה ושמרים, לא כדרך להצמיח גבות דקות.

2. שמן לבנדר

שמן לבנדר ידוע בניחוח שלו שיכול להרגיע את הנפש. עם זאת, האם ידעת ששמן לבנדר יכול לשמש כדרך טבעית לעיבוי גבות? מחקר אומר ששמן לבנדר יכול להגביר את צמיחת השיער ב-44% בשימוש במשך 7 חודשים רצופים. מחקרים בבעלי חיים הראו גם שמריחת שמן לבנדר למשך 4 שבועות יכולה להגביר את צמיחת השיער. עם זאת, עדיין נדרש מחקר נוסף על היעילות של שמן לבנדר כדרך להפוך את הגבות לעבות יותר. אם את מעוניינת להשתמש בו, את יכולה פשוט למרוח כמה טיפות שמן לבנדר על שיער הגבות. עם זאת, בצע תחילה בדיקת עור על גב היד או מאחורי האוזן כדי למנוע תגובות אלרגיות אפשריות.

3. אלוורה

ניתן להשתמש בג'ל אלוורה מצמחים ישירות.היתרונות של אלוורה נחשבים גם כדרך טבעית לעבות גבות. מכיוון שאלוורה מכילה תרכובות אלונין שיכולות לעורר צמיחת שיער, כולל שיער גבות. ניתן להשתמש בג'ל אלוורה המגיע מהצמח ישירות או לפי מוצר אלוורה בשוק, ואז למרוח על הגבות. השאירו למשך 30 דקות ושטפו במים נקיים. ג'ל אלוורה אינו דביק ונספג בקלות כך שניתן למרוח אותו מספר פעמים ביום.

4. שמן קוקוס

איך לעבות גבות באופן טבעי עם שמן קוקוס אתה יכול לעשות בבית. היתרונות של שמן קוקוס מאמינים שיכולים למנוע אובדן של חלבון מהשיער כדי לחזק את שיער הגבות. בנוסף, תכולת החומצה הלאורית בשמן הקוקוס פועלת כחומר אנטי-מיקרוביאלי למניעת זיהום בזקיקי שיער הגבות. כך ניתן למנוע נזק לשיער הגבות ולגרום לו לצמוח מהר יותר. ניתן למרוח שמן קוקוס על פני הגבות באיטיות באמצעות מקלון צמר גפן. השאר אותו למשך הלילה, ואז שטפי את שיער הגבות שלך למחרת. בצע את שיטת הצמיחה המהירה הזו מספר פעמים בשבוע לקבלת תוצאות מקסימליות.

5. חלב

השתמש במקלון צמר גפן כדי למרוח חלב על הגבות. מאמינים שחלב מועיל לצמיחת שיער מכיוון שיש בו ויטמינים, מינרלים וחומרי תזונה חיוניים שיכולים לעבות גבות. איך לעבות גבות באמצעות חלב הוא די קל. אתה רק צריך להכין כמה כפות של חלב לבן טהור וכותנה. הרטיבו מקלון צמר גפן בחלב, ואז שפשפו אותו בעדינות לתוך קווצות השיער. תן לעמוד 15 דקות ולשטוף במים בסיום. אתה יכול לעשות את זה כל יום כדי להשיג תוצאות טובות.

6. שמן קיק

שמן קיק הוא אחת התרופות היעילות ביותר לעיבוי גבות באופן טבעי. על פי מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Ethnopharmacology, התוכן של חומצה ריצינולאית , בשמן זה יכול לעודד את צמיחת השיער והגבות, ולהפוך אותם לעבים וחזקים יותר. אתה יכול למרוח כמה טיפות של שמן קיק על הגבות שלך לעסות אותן בעדינות. תן לעמוד במשך 30 דקות, ואז נקה עם מסיר איפור ולשטוף את הפנים במים חמים. בצע שיטה זו של גידול גבות דקות כל יום כדי להפוך אותן לעבות יותר תוך פחות מ-6 שבועות. עם זאת, עליך להיות זהיר מכיוון ששמן קיק עלול לגרום לתגובות אלרגיות, כגון גירוי, גירוד ופריחה, אצל אנשים מסוימים.

7. בצל

כותשים את הבצל לפי הטעם ואז מסננים את המים, אומרים שהבצל ממריץ את צמיחת השיער ומונע ממנו לנשור. מאמינים שטענה זו היא דרך לעבות גבות. אם אתם מעוניינים להשתמש בו, ניתן לכתוש 1 בצל אדום ולסנן אותו כדי לקבל את מיץ הבצל. לאחר מכן, מרחו את מיץ הבצל על הגבות והשאירו אותו למשך שעה. לאחר מכן, נקו את הגבות באמצעות צמר גפן שהושרה במיץ לימון כדי להסיר את הריח החריף של הבצל. אתה יכול לעשות איך לעבות גבות עם בצל כל יום כדי לקבל תוצאות מהירות.

8. שמן זית

שמן זית מכיל ויטמינים A ו-E המועילים לצמיחת שיער. יתרון זה קשור לעתים קרובות לצמיחת גבות. ויטמין A יכול לעורר ייצור של חלב או שמנים טבעיים המעודדים צמיחת שיער. בינתיים, ויטמין E מסוגל לספק תזונה לכל קווצת שיער. כדי להשתמש בו, יוצקים טיפה שמן קוקוס כתית מעולה , ואז לעסות על אזור הגבות שלך. השאירו אותו לכמה שעות, ואז שטפו אותו עם שטיפת פנים. עשה זאת כל יום לקבלת תוצאות מיטביות.

9. וזלין

להגיש מועמדות וזלין על הגבות כל לילה איך לעבות גבות עם וזלין מעניין גם לנסות בבית. וזלין מסוגל להעניק לחות לעור מתחת לגבות תוך גירוי צמיחת שיער הגבות כדי להפוך אותו לבריא יותר. אפשר למרוח וזלין על פני הגבות שלך והשאירי אותו למשך הלילה. לאחר מכן, לשטוף עם מים חמים בבוקר. עשה את זה כל לילה כדי לקבל את המראה של גבות עבות שאתה רוצה. עם זאת, יש לציין כי וזלין מכיל שמן ולכן אינו מומלץ לשימוש על ידי בעלי עור נוטה לאקנה.

10. שמן חוחובה

כיצד לעבות גבות באופן טבעי עם שמן חוחובה מסוגל לכאורה להזין שיער ולפתוח זקיקי שיער סתומים. לפיכך, שיער הגבות יכול לצמוח מהר יותר. אתה יכול למרוח כמה טיפות של שמן חוחובה על הגבות שלך. לאחר מכן, השאר אותו למשך הלילה ושטוף בבוקר. עשה זאת כל יום כדי להשיג תוצאות מקסימליות.

11. חלמון ביצה

הפרד את החלמון מהחלבון ואז מרחי אותו על הגבות שלך.לפי מחקר שפורסם ב-Journal of Food Composition and Analysis, מאמינים שחלמון ביצה הוא דרך להצמיח גבות דקות. חלמוני ביצה עשירים בביוטין שיכול לעזור לצמיחת גבות מהירה יותר. כדי להשתמש בו, אתה רק צריך להכין ביצה ומברשת. מפרידים את החלמונים מהחלבונים ומקציפים עד לקבלת מרקם חלק. מרחו את החלמון על הגבות בעזרת מברשת. השאירו למשך 20 דקות ואז שטפו במים חמים. בצע את השלב הזה 2-3 פעמים בשבוע. עם זאת, זכור כי השימוש בחלמונים כדרך לעיבוי גבות יש סיכון לסתימת נקבוביות העור כך שחלק מהאנשים נוטים לאקנה.

12. דפוס אכילה בריאה

לאכילת תזונה בריאה יש פוטנציאל להצמיח את הגבות הדקות שלך. תראה, חלבון יש בשיער. מספר מחקרים קיימים מוכיחים כי מחסור בחלבון בגוף עלול לגרום לנשירת שיער, כולל גבות. כדי לגדל אותו, ניתן לאכול מזונות המכילים מספר ויטמינים, כמו ויטמינים A, B, C ו-D, וכן מזונות המכילים ברזל. ירקות ירוקים כהים כמו תרד הם מקור עשיר לויטמינים אלו. אתה יכול גם להוסיף בשר וקטניות כדי להעשיר את צריכת החלבון שלך.

דרכים אחרות לגדל גבות

למרות שישנן דרכים שונות לעבות גבות באופן טבעי, למעשה ייתכן שלא יהיו מעט אנשים שיעדיפו את הדרך המיידית. מכיוון שבמקרים מסוימים, איך לגדל גבות במהירות המומלצת על ידי רופאים עשויה להניב את התוצאות הרצויות בהשוואה לשיטות טבעיות. יתר על כן, איך לגדל גבות עם מרכיבים טבעיים לא בהכרח מתאים לכולם בגלל הסיכון לתגובות אלרגיות. הנה כמה דרכים אחרות לגדל גבות שאפשר לעשות.

1. קח תוספי ביוטין

ביוטין, הידוע גם בשם ויטמין H, ידוע כטוב לצמיחת שיער. למרות שתוצאות המחקר אינן רבות מדי, מחקר קטן שפורסם בכתב העת Hindawi מציע שצריכת ביוטין יכולה להגביר את צמיחת השיער. אתה יכול לאכול מזונות המכילים ביוטין דרך אגוזים, דגנים מלאים ובשר איברים. ביוטין יכול להילקח גם בצורת תוסף. עם זאת, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי ביוטין כדרך לעבות גבות.

2. סרום גבות

אם ניסית דרכים שונות לגדל גבות באופן טבעי, אולי תוכלי לנסות סרום גבות. סרום גבות המכיל ביוטין נחשב לעבה גבות וממריץ צמיחה ושומר על בריאות גבות. למרות שמבחינה רפואית זה לא הוכח כיעיל, מאמינים שסרום גבות יכול לשמש כדרך להצמיח שערות גבות כך שיהיו עבות.

3. השתלת גבות

השתלת גבות יכולה להיות אופציה להגדלת גבות במהירות. הליך זה כולל לקיחת זקיקי שיער מהקרקפת או האוזן שלך והנחתם על הגבות שלך. הליך זה אורך בדרך כלל כ-2-3 שעות. תינתן לך הרדמה מקומית לפני הליך ההשתלה כדי להפחית את הכאב. מאוחר יותר, השיער המושתל יצמח בחזרה תוך מספר שבועות לאחר ביצוע הליך ההשתלה.

איך לשמור על בריאות הגבות

לאחר ביצוע דרכים שונות ליצור גבות עבות, אתה גם צריך לדאוג לבריאות הגבות שלך כמו שצריך. הטריק, הימנעו ממריטת הגבות חזק מדי או יתר על המידה בעת עיצוב הגבות כי זה יכול להקשות על הגבות לצמוח בחזרה. בנוסף, אין ללחוץ חזק מדי על הגבות בעת שימוש בעיפרון הגבות כי זה יכול לפגוע בגבות. צחצחו גבות באמצעות ספולי כל יום כך שהגבות תמיד מסודרות בצורה מסודרת. אתה יכול גם למלא כמה סוגים של צריכה תזונתית חשובה לתמיכה בצמיחת גבות, כולל חלבון, ויטמינים ומינרלים אָבָץ , ברזל, סידן, סלניום, חומצה פולית וחומרי נחושת. מקורות מזון שניתן לצרוך כדי לשמור על בריאות הגבות הם בשר דל שומן, סלמון, אגוזים, אבוקדו, שמן זית, תפוחי אדמה, מנגו, גזר ותרד. [[מאמר קשור]] גבות עבות ומסודרות יכולות באמת לשפר את המראה שלך. עם זאת, וודא שאתה בוחר בדרך בטוחה לקשירת הגבות שלך בהתאם למצב הגבות שלך. אם אתה זקוק לטיפול רפואי כדי להצמיח גבות, התייעצי תמיד עם הרופא שלך לקבלת ההמלצות הנכונות. עדיין יש שאלות לגבי איך לעבות שיער גבות, תשאל את הרופא דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הטריק, הורד את האפליקציה תחילה דרך App Store ו- Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found