במהלך ההיריון, הגוף שלך יחווה שינוי בתפקוד המערכת החיסונית שלך כך שאתה רגיש יותר למחלות שונות, אחת מהן היא שפעת. עם זאת, לא כל תרופה להצטננות יכולה להיצרך על ידי נשים בהריון, כי יש חשש להשפעה שלילית על העובר. לכן, אתה צריך לדעת איזו תרופה להצטננות לנשים בהריון היא בטוחה. שפעת היא זיהום ויראלי התוקף את דרכי הנשימה העליונות, כגון האף, הגרון והסינוסים. התסמינים הנלווים לשפעת הם נזלת, התעטשות, כאב גרון ושיעול ונמשכים בדרך כלל שבוע אחד. החדשות הרעות הן ששפעת במהלך ההריון עלולה להימשך זמן רב יותר מזה. אבל החדשות הטובות, נגיף השפעת לא יפגע במצב העובר שלך למרות שאתה עדיין עושה טיפולי שפעת שונים כדי שיהיה לך יותר נוח ולהאיץ את הריפוי. [[מאמר קשור]]
תרופת שפעת לנשים בהריון בטוחה לצריכה
קיימות בשוק הרבה תרופות להצטננות ללא מרשם, וניתן לרכוש אותן ללא מרשם רופא. עם זאת, לא כולן יכולות להיחשב כתרופות הצטננות בטוחות לנשים בהריון. כדאי מאוד לשים לב להרכב התרופות הכלולות בו, ובמידת הצורך לשאול את הרוקח האם החומרים בטוחים לצריכה על ידי נשים בהריון. לרוב תרופות השפעת בבתי המרקחת יש כמעט אותו תכולה וחלקן בטוחות לנשים הרות לצריכה. התוכן של תרופות הצטננות בטוחות לנשים בהריון כולל:
1. אקמול
אקמול היא למעשה תרופה המשמשת להורדת חום או להקלה על כאב קל או בינוני. עם זאת, תרופה זו יכולה לשמש גם כתרופה לשיעול והצטננות לנשים בהריון. אקמול היא תרופה להצטננות לנשים בהריון בטוחה לשימוש בכל גיל הריון. עד כה, אין ראיות רפואיות האומרות שהשימוש בתרופה זו עלול להזיק לתינוקות או לנשים הרות. עם זאת, ככל שניתן להשתמש במינונים נמוכים של אקמול ולא לטווח ארוך. אם נטילת אקמול אינה מקלה על הסימפטומים שלך (למשל חום נמשך לאחר 3 ימים), התייעץ עם רופא.
2. דקסטרומתורפן
תרופה זו יכולה להפחית את השיעול המתלווה לשפעת והיא בטוחה לשימוש על ידי נשים בהריון בטווח הקצר. עם זאת, השימוש בו עדיין חייב להיות בפיקוח המיילדת או הרופא שלך. Dextromethorphan שייך לקבוצה C, כלומר יש להשתמש בתרופה רק אם התועלת הצפויה עולה על הסיכון לעובר.
3. תרופות אנטי-ויראליות
צוטט מהמרכזים למניעת ובקרת מחלות (CDC), תרופות אנטי-ויראליות יכולות להיות גם אחת מתרופות ההצטננות הבטוחות ביותר לנשים בהריון. תרופה זו יעילה ביותר כאשר היא נלקחת תוך 48 שעות מתסמיני שפעת. בנוסף, תרופות אנטי-ויראליות יכולות גם למנוע סיבוכי שפעת חמורים, כגון דלקת ריאות. בנוסף לשלושת סוגי התרופות לעיל, עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך לפני נטילת תרופה כלשהי. בנוסף, הימנעו מתרופות המכילות מרכיבים רבים ונועדו לרפא תסמיני שפעת שונים, כמו חום, שיעול והצטננות בכמוסה אחת. אלא אם כן הומלץ על ידי רופא, עליך להימנע מנטילת תרופות המכילות אחד מהמרכיבים הבאים:
- אַספִּירִין
- איבופרופן
- נפרוקסן
- קודאין
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה.
[[מאמר קשור]]
תרופה טבעית לשפעת לנשים בהריון
נשים בהריון צריכות להגביל את צריכת התרופות במהלך ההריון, שלא לדבר על מתי יש לה שפעת. מצד שני, יש עוד הרבה דברים שאתה יכול לעשות בבית כתרופה טבעית להצטננות לנשים בהריון. הנה איך אתה יכול לעשות בבית כדי להתמודד עם שפעת אצל נשים בהריון:
- הגבירו את המנוחה, למשל על ידי שינה כל הלילה, שכיבה והפחתת הפעילות עד שתסמיני השפעת יחלפו.
- שתו יותר נוזלים, כולל מים, מיצי פירות או מרקי מרק כדי להחזיר נוזלים לגוף תוך מניעת התייבשות.
- המשיכו בצריכת המזון שלכם. נסו לאכול ארוחות קטנות ותכופות יותר, גם אם לא בא לכם לאכול.
- שימוש בחימום, הוספת כרית לתמיכה בראש, או שימוש בנוזלי אף כדי להתמודד עם גודש באף.
- שתו מים חמים או גרגרו עם מי מלח כדי להרגיע כאב גרון. אתה יכול גם לשתות מי קרח אם זה עושה את הגרון שלך נוח יותר.
בעוד שרוב ההצטננות יחלפו מעצמן ולא יגרמו לסיבוכי הריון, יש לזכור שעדיין קיים סיכון של התפשטות נגיף השפעת לאיברים סמוכים, וכתוצאה מכך זיהום חיידקי חמור יותר. מסיבה זו, עדיין מומלץ לנשים בהריון לפנות לרופא, במיוחד אם הן חוות תסמיני שפעת חמורים כדלקמן:
- סְחַרחַר
- קשה לנשום
- מרגיש כאב בחזה או כאב בחזה כמו לחץ
- דימום מהנרתיק
- בחילות קשות
- חום שלא ניתן להוריד על ידי נטילת אקמול
- יש ירידה בפעילות העובר.
כיצד למנוע שפעת במהלך ההריון
עדיף למנוע מאשר לרפא. במקרה זה, ישנן דרכים רבות לנשים הרות לעשות כדי למנוע שפעת במהלך ההריון, כולל:
- שטפו ידיים באופן קבוע
- שינה סדירה
- אכלו מזונות בריאים כמו ירקות ופירות
- הימנע מלהיות קרוב לחברים או למשפחה חולים
- התאמן באופן קבוע (לאחר קבלת אישור מהרופא)
- הימנע מלחץ.
בצע את דרכי המניעה השונות לעיל כדי למנוע שפעת או מחלות אחרות. אל תהססי להתייעץ עם הרופא לגבי מצבך הבריאותי במהלך ההריון, במיוחד בשליש הראשון. גם אם הרופא שלך אולי לא ידרוש ממך ליטול תרופות קרות לנשים בהריון, לפחות תרגישי רגועה כי קיבלת טיפול נאות. אם אתה רוצה להתייעץ עם רופא, אתה יכול
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.
