בְּרִיאוּת

טכניקות ותמונות לעיסוי תינוקות שיכולות להיות המדריך שלך

טכניקות ותמונות לעיסוי תינוקות חשובות לכם כהורים תינוק שזה עתה נולד. כי עיסוי תינוקות מביא יתרונות שונים עבור הקטן שלך. הליטוף העדין של הידיים שלך יגרום לקטן שלך להרגיש בנוח ואהוב, מה שיגביר את הקשר שלו עם הוריו. בנוסף, מספר מחקרים הצהירו שעיסוי תינוקות יכול לתמוך בגדילת הילד, אם כי עדיין נדרש מחקר נוסף כדי להוכיח זאת.

טכניקות עיסוי תינוקות ותמונות כמדריך

אתה יכול להתחיל לנסות לעסות את התינוק שלך לאחר שהקטן שלך בן כמה שבועות. ודא שהקטנה שלך בפנים מַצַב רוּחַ האחד הטוב. מומלץ לעסות את התינוק כשהוא רגוע. איך לעשות את זה? הנה טכניקת עיסוי לתינוקות שתוכלו לנסות.

1. הכינו חדר נוח

ודא שהחדר או החדר הם בטמפרטורה חמה. אתה יכול לשוחח עם הקטן שלך, באמצעות קול רך. השכיבו את תינוקכם על משטח ישר, כמו שולחן להחלפת חיתולים, וכסו אותו בשמיכה חמה או מגבת רכה.

2. התחל את העיסוי מהראש

התחל לעסות את הקטן שלך מהראש שלו. בתנועות סיבוביות עדינות, עסו את המצח, ואז אל הרקות, האף, הפה והאוזניים. לחשו מילים רכות תוך כדי עיסוי.

3. עיסוי כתפיים וחזה

לאחר מכן, ניתן לעבור לעיסוי הכתפיים והחזה של התינוק. בזמן העיסוי, תוכל להמשיך לדבר עם הקטן שלך בקול רך, שירגיע אותו. הרגישו את תנועת העיסוי כאילו זורמת מהכתפיים אל החזה.

4. לשפשף את הבטן

שמרו על קשר עין עם תינוקכם, תוך שאתם נעים בעדינות כדי לשפשף את בטנו. בשלב זה, אתה יכול לעסות את הידיים, ואז לרדת אל הידיים. משוך בעדינות את האצבעות של הקטן שלך בזמן שאתה מעסה את החלק הזה.

5. לעסות כל כף רגל

לאחר מכן, עסו כל רגל לסירוגין, מלמעלה למטה. לפני סגירת עיסוי התינוק הזה, הפעילו לחץ עדין על כל אחת מאצבעותיה הקטנטנות. תוך כדי עיסוי התינוק הזה, שימו לב תמיד לתגובתו של הקטן. תגלו אם הקטן שלכם מרגיש מרוצה מהעיסוי, או אפילו לא רוצה אותו יותר.

שמן עיסוי לתינוקות, האם זה הכרחי?

בחר שמן עיסוי בטוח לתינוקות למעשה, זה תלוי בבחירתך. עם או בלי שמן עיסוי, זה לא משנה. הדבר החשוב ביותר כשמחפשים שמן עיסוי, בחרו בשמן ללא ריח ובטוח לבליעה של תינוקות. כי, ישנה אפשרות ששמן העיסוי נכנס לפה של הקטן בטעות. כמו כן, חשוב לוודא שלתינוק שלכם אין תגובה אלרגית לשמן העיסוי שתבחרו. הטריק, למרוח מעט שמן עיסוי על עור התינוק ולהמתין קצת. אם אין תגובה אלרגית כמו אדמומיות או גירוד, ניתן להשתמש בשמן לעיסוי תינוקות. מספר סוגים של שמני עיסוי מומלצים, כגון שמני קוקוס, קנולה, תירס, זית ואבוקדו, יכולים להיות אופציה. שמן מסוג זה נספג ביתר קלות בעור התינוק ומתעכל בקלות כאשר התינוק יונק בטעות את היד או האצבע שלו. [[מאמר קשור]]

עיסוי תינוקות יכול לספק את היתרונות הללו

עיסוי תינוקות יכול להשתפר קשר עם הקטן שלך מבחינת בריאות, האיגוד הבינלאומי לעיסוי תינוקות (IAIM) קובע כי עיסוי תינוקות מועיל בתמיכה במערכות העיכול ומחזור הדם. במילים אחרות, עיסוי תינוקות יכול לתת מענה ל:
  • נפוח
  • התכווצויות
  • קוליק
  • עצירות
עיסוי תינוקות יכול גם להרפות שרירים מתוחים, להקל על כאבים, ואפילו להפחית אי נוחות כאשר השיניים של הקטן שלך מתחילות לצמוח. מלבד הצד הרפואי, עיסוי תינוקות שימושי גם עבור:
  • בנה והגבר את האינטראקציה בין הורה לתינוק
  • עזור לתינוק להירגע ולשפר את איכות השינה
  • שליטה בהורמונים השולטים במתח
  • הפחת את הבכי או ההתעסקות

זמן מושלם לעיסוי תינוקות

עסו את התינוק כשהוא רגוע הימנעו מעיסוי התינוק מיד לאחר שסיים לאכול. מכיוון שעיסוי ישיר לאחר האכילה יכול לעורר הקאות. לכן, עליך לחכות לפחות 45 דקות לאחר שהקטן שלך סיים לאכול, כדי לעסות אותו. חוץ מזה, תמיד שימו לב מַצַב רוּחַ בּוּבָּה. אם הוא רגוע, אז אתה יכול לעסות אותו. מצד שני, אם הוא מרחיק את פניו ממך, או אם גופו מתכווץ בחיקך או בזרועותיך, אל תעסי אותו. אתה יכול לעסות את התינוק שלך בבוקר, כמו גם בלילה, לפני השינה, כל יום. שימו לב לתגובה לאחר העיסוי בבוקר ובערב. כך תוכלו לקבוע את הזמן הנכון לעיסוי הקטן שלכם. אם לקטן שלך יש מצבים רפואיים מסוימים ואתה רוצה לדעת צעדים בטוחים וטיפים לעיסוי אותם, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found