זוגות שמופרדים זה מזה חשים לעתים קרובות געגועים הביתה. במיוחד אם תדירות הפגישה מוגבלת מאוד, כמו למשל במגיפת קוביד-19 שאינה מסתיימת לעולם. עם זאת, לפעמים קשה להביע את תחושת הגעגוע באמצעות מילים, שלא לדבר על דרך לְשׂוֹחֵחַ או הודעות אלקטרוניות. כדי לגלות, ישנם כמה סימנים להתגעגע אחד לשני בין בני זוג שתוכל לזהות.
סימנים להתגעגע אחד לשני
אחד הסימנים הברורים ביותר להתגעגעות זה לזה הוא כשאתה ובן זוגך מביעים את הכמיהה שלך באמצעות מילים. מלבד זאת, הנה עוד כמה סימנים להתגעגע אחד לשני שתוכלו לשים לב אליהם. 1. מנסים ליצור קשר אחד עם השני
האם בן הזוג שלך יצר איתך קשר ראשון כשרצית ליצור איתו קשר? חוסר התחשבות זה יכול להיות סימן לכמיהה אחד לשני בין בני זוג. בדרך כלל, זוגות שמתגעגעים זה לזה ינסו ליצור קשר בתדירות גבוהה יותר. במיוחד בלילה, כאשר כל הפעילויות והעבודה הושלמו. 2. השב להודעות במהירות
ייתכן שלא ניתן יהיה ליצור קשר עם בן הזוג שלך כי הוא עסוק בעבודה. עם זאת, אם תתקשר או תשלח הודעה, הוא יכול להגיב במהירות. זה גם יכול להעיד על סימן של געגועים זה לזה בינך לבין בן הזוג שלך. 3. שניהם מנסים להיפגש
האם אתה והשותף שלך תמיד מנסים למצוא סיבות להיפגש בקרוב? קשה להדחיק את הרצון הזה להיפגש יכול להראות סימני געגועים אחד לשני בינך ובין בן הזוג. 4. פרסם תמונות של ביחד ברשתות החברתיות
הגעגוע גורם לאדם לרצות לראות תמיד את הפנים של בן זוגו. אם אתה והשותף שלך משנים את תמונת הפרופיל שלך, צור סטטוס, אוהודעה תמונות של ביחד במדיה החברתית, זה יכול להראות סימן של געגועים אחד לשני בינך לבין בן הזוג שלך. 5. לא רוצה לסיים את השיחה
לדבר עם אנשים אהובים זה אינסופי. במיוחד אם אתה והשותף שלך מתגעגעים אחד לשני. שניכם כנראה הייתם מתקשים לסיים את שיחת הטלפון אלמלא הצורך בכך. זה כלול גם בסימן ההחמצה אחד את השני. [[מאמר קשור]] איך להתגבר על הכמיהה המבעבעת
כמובן, תרופת הכמיהה החזקה ביותר היא להיפגש. עם זאת, בעיית המרחק והתנאים כמו המגיפה הזו גרמה לדחות מראש את הרצון להיפגש. אם אתה חווה אחד מאלה, הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות כדרך להתמודד עם געגועים הביתה. 1. צור קשר עם האדם שאתה מתגעגע אליו
ההחמצה יכולה להיגרם מהמרחק שמפריד בינך ובין בן/בת הזוג שמקשה על המפגש. עם זאת, הודות להתקדמות המהירה בטכנולוגיית התקשורת כיום, ניתן ליצור קשר אחד עם השני באמצעות הטלפון הסלולרי. אתה יכול גם לנצל את הטכנולוגיה שיחת וידאו לפגוש אחד את השני פנים אל פנים. 2. הסתכלו בתמונות וצפו בסרטונים שלכם ושל בן הזוג שלכם יחד
סימן אחד לגעגועים אחד לשני בין זוגות הוא בקשה לשמור תמונות אחד של השני. כשאתה לא יכול ליצור קשר עם בן הזוג שלך, אין שום דבר רע בהסתכלות על תמונות של בן הזוג או תמונות של להיות ביחד איתם כדי לשחרר את הגעגוע. בנוסף להסתכלות בתמונות, צפייה בסרטונים שלך ושל בן הזוג יחד יכולה להיות גם פעילות להתגבר על געגועים הביתה. 3. עשה מה שאתה אוהב
הפעלת תחביב מועדף היא פעילות אחת שיכולה לשמש כדרך להתגבר על געגועים הביתה. בדרך כלל, כאשר אתה עושה משהו שאתה אוהב, אתה תהיה שקוע בפעילות כדי שניתן יהיה לדכא את תחושת הגעגוע. עדיף אם התחביב לא יזכיר לך את בן הזוג שלך. 4. שמרו על עצמכם
כאשר מתחילים להיות מורגשים סימני הגעגועים זה לזה, אל תתקעו כל כך בתחושת הגעגוע שתתעלמו מהצרכים שלכם. נסה להמשיך לשים לב לעצמך או לעשותזמן שלי. ללכת לסלון או לספא להתפנק יכולה להיות גם דרך להתמודד עם געגועים בלתי פתורים. מלבד זאת, תוכלו גם לקחת חלק בפעילויות יוגה או מדיטציה כדי להירגע ולהרגיע את המוח. והכי חשוב, תמיד תשמור על הבריאות שלך. פעילות גופנית סדירה, צריכה של מזון מזין מאוזן, ומספיק מנוחה כדי שהגוף יהיה תמיד בריא ובכושר. אל תתנו לתחושת הגעגוע לגרום לכם להתעצל לטפל בעצמכם. שמירה על בריאות נפשית ופיזית היא הדבר החשוב ביותר. 5. אינטראקציה עם אנשים אחרים
תחושת הגעגועים הביתה בדרך כלל חזקה יותר כאשר אתה לבד או מרגיש בדידות. לכן, נסו לבלות עם המשפחה או עם אהובים אחרים. הם יכולים להסיח את דעתך מהתגעגעות לבן הזוג שלך. אם יש לך שאלות לגבי בעיות בריאות, אתה יכול לשאול את הרופא שלך ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ בחינם. הורד את אפליקציית SehatQ עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.
