כאשר יש לך שבר קולס, פרק כף היד שלך יתכופף בצורה לא תקינה. מצב זה בהחלט כואב מאוד, אפילו אתה לא יכול להחזיק או לתפוס משהו. סוג זה של פציעה שכיח יותר בקרב אנשים מבוגרים עם עצמות שבירות וילדים שעצמותיהם עדיין נוטות להיות רכות. שברי קולסים כל כך נפוצים שחשוב שתדעו עליהם יותר.
מהו שבר קולס?
שבר קולס הוא שבר בעצם הרדיוס הדיסטלי הממוקם באמה. מצב זה ידוע גם כשבר ברדיוס הדיסטלי או שבר רוחבי בשורש כף היד. עצם הרדיוס גדולה ועוברת במקביל לאגודל. קצה הרדיוס, הנקרא דיסטלי, נמצא ליד פרק כף היד. כאשר הרדיוס הדיסטלי שבור או נשבר, פרק כף היד מעוות, מה שגורם לו להיראות כפוף ולהיראות כמו מזלג מהצד. כמו כן, תחווה כאב, במיוחד בעת מתיחת פרק כף היד, נפיחות וחבורות. ישנם ארבעה סוגים של שברי קולס שעלולים להתרחש, כלומר:
- שבר פתוח: אם העצם בולטת החוצה או חודרת לעור שלך
- שבר מפורק: אם העצם נמחצת ליותר משני חלקים
- שבר תוך מפרקי: אם העצם נשברת כדי להשפיע על מפרק שורש כף היד
- שבר חוץ מפרקי: אם העצם נשברת, אך אינה משפיעה על מפרק שורש כף היד
במקרים חמורים, רצועות עלולות להיקרע או פיסות עצם עלולות לפגוע בכלי דם או בעצבים. לכן יש צורך בטיפול מיידי של רופא כדי שלא יחמיר.
גורמים לשבר קולס
תמיכה בידיים בעת נפילה היא הסיבה השכיחה ביותר לשברי קולס. עם זאת, התנאים הבאים גם מעמידים אותך בסיכון גבוה יותר לשבר ברדיוס דיסטלי זה:
- סובלים מאוסטאופורוזיס שגורמת לעצמות להיות חלשות עקב זקנה
- יש לך מסת שריר נמוכה, כוח שריר ירוד או חוסר איזון שגורם לך יותר ליפול
- ללכת או לעשות פעילויות אחרות על קרח או שלג
- נהגים
- צריכה נמוכה של סידן או ויטמין D
קשה למנוע שבר קולס מכיוון שהוא מתרחש בדרך כלל במהלך נפילה מקרית. עם זאת, אתה יכול להשתמש במגני פרק כף היד במהלך פעילויות מסוכנות או ספורט. אם יש לך גורמי סיכון אלה, התייעץ עם הרופא שלך ושמור תמיד על בריאות העצמות שלך. [[מאמר קשור]]
טיפול בשבר קולס
לפני קבלת טיפול רפואי, ישנם מספר טיפולים ביתיים שתוכלו לעשות. נסה לתמוך בפרקי הידיים שלך ולשמור אותם מעל הלב שלך כדי למנוע נפיחות נוספת. אתה יכול גם להניח שקית קרח על האזור כדי להפחית את הנפיחות. בנוסף, נטילת תרופות, כגון אצטמינופן או איבופרופן יכולה לעזור להקל על הכאב. אל תנסה ליישר את פרק היד שלך והימנע מהזזתו. התקשר מיד לרופא או גש לבית חולים לקבלת טיפול רפואי מתאים. הטיפול בשבר קולס שיכול להיעשות על ידי רופא, כלומר:
אם זה רק שבר קל, הרופא שלך ישים גבס על פרק היד שלך ויתן לו להחלים. בעבר, ייתכן שיהיה צורך ליישר את העצם אם השבר גורם לעקירה. ברוב המקרים, הגבס מוסר לאחר מספר שבועות.
אם השבר חמור, הרופא שלך ימליץ על ניתוח לתיקון שלו.העצם תיושר ותחבר באמצעות סיכות מתכת או על ידי השתלת לוחות לתוך העצם. לאחר מכן, החלק העליון והתחתון ננעלים עם ברגים כדי לשמור את העצמות במקומן. לאחר הניתוח, ידך תהיה בגבס כדי להפחית את הכאב ולהאיץ את ההחלמה.
בהתאם לחומרת הפציעה, ייתכן שתזדקק לפיזיותרפיה או ריפוי בעיסוק. ביצוע תרגילים אלה יכול לעזור לבנות מחדש את הכוח בשורש כף היד ולהחזיר טווח תנועה נורמלי. זמן ההחלמה כמובן ישתנה בהתאם לחומרת המצב, גיל, סיבה ופעילות. עם זאת, הרופא שלך ימשיך לעקוב אחר התקדמות שבר הקולס שלך באמצעות צילומי רנטגן רגילים.
