האם אתה צריך לעשות פיפי לעתים קרובות למרות שהיית בשירותים מספר פעמים? יכול להיות שיש לך דלקת בדרכי השתן! דלקות בדרכי השתן לרוב אינן מציגות תסמינים ברורים וגורמות לחולה ללא מודע למחלה זו. מה לדעתך גורם לדלקות בדרכי השתן? דלקות בדרכי השתן הן זיהומים המתרחשים בחלקים ממערכת השתן, כגון הכליות, שלפוחית השתן, דרכי השתן המחברים את הכליות לשלפוחית השתן (השופכנים), ודרכי השתן המובילות את השתן אל מחוץ לגוף (השופכה). בדרך כלל, דלקות בדרכי השתן מתרחשות בשלפוחית השתן או בשופכה. נשים נוטות יותר לפתח דלקות בדרכי השתן מכיוון שלנשים יש שופכה קצרה יותר מה שמקל על חיידקים להיכנס לשלפוחית השתן. בנוסף, לשופכה הנשית יש מיקום קרוב לפי הטבעת וזה מקל על חיידקי E. coli להדביק את השופכה הנשית.
גורמים לדלקת בדרכי השתן
בגדול, דלקות בדרכי השתן נגרמות על ידי חיידקים שמצליחים לחדור לדרכי השתן ולהדביק חלקים במערכת. להלן מספר גורמים לדלקות בדרכי השתן שעליכם להיות מודעים אליהן.
1. לא לנקות את איברי המין כמו שצריך
חיידקים יכולים לחדור לשופכה ולגרום לזיהום עקב ניקוי לא תקין של איברי המין, במיוחד אצל נשים לאחר עשיית צרכים. דלקות בדרכי השתן נגרמות בדרך כלל על ידי חיידקים
אי - קולי מפי הטבעת. הימנע מההרגל של ניקוי איברי המין על ידי ניגוב הידיים מפי הטבעת לחזית. זה יגרום להעברת חיידקים מפי הטבעת לנרתיק, ויהווה סיכון לזיהום. התרגל לשטוף תמיד את איברי המין שלך מלפנים לאחור או מהנרתיק לפי הטבעת.
2. אין להטיל שתן מיד לאחר קיום יחסי מין
קיום יחסי מין יכול להיות אחד הגורמים לדלקות בדרכי השתן. בדרך כלל, חיידקים אלו יתפשטו באמצעות פעילות מינית בין גברים לנשים. גם רגע החדירה בו הפין או האצבע דוחפים לאזור הנרתיק עלול לעודד חיידקים לחדור לשלפוחית השתן והשופכה של האישה. אם אתה לא עושה פיפי לאחר סקס, סביר יותר שחיידקים יתרבו ויגרמו לזיהום. דלקות בדרכי השתן בשופכה יכולות להיגרם גם על ידי חיידקים מפי הטבעת או נדבקים מיחסי מין. כמה מחלות המועברות במגע מיני שעלולות להדביק את השופכה הן הרפס, זיבה, כלמידיה וכו'.
3. חוסר בצריכת מי שתייה
כאשר לגוף חסר מים או שהוא מיובש, הכליות יאבדו נוזלים. למעשה, הכליות זקוקות לנוזלים מספקים לתפקוד תקין. מחסור בנוזלים, במיוחד מים, עלול להפריע לכמות השתן ולגרום לשינוי הצבע והריח של השתן להיות מרוכזים יותר. חוסר נוזלים בכליות יכול גם לעורר חיידקים לתקוף ולגרום לדלקות בדרכי השתן. שתו יותר מים או עמדו בדרישות הנוזלים המומלצות ליום כדי למנוע זיהום באיברים אחרים בגוף.
4. מערכת חיסון
לגוף יש מנגנון משלו להילחם במחלות. מערכת החיסון פועלת כדי להילחם בחיידקים ווירוסים, תוך כדי שמירה על בעיות בריאותיות. כאשר מערכת החיסון נמוכה או נפגעת, גם תפקוד העבודה שלה במלחמה בפתוגנים גורמי מחלות יפחת. כתוצאה מכך, תהיו רגישים יותר למחלות קשות, כמו דלקות בדרכי השתן.
5. מחלה חוסמת שתן
חלק מהמחלות הקשורות למערכת השתן יכולות להיות גם אחד הגורמים לדלקות בדרכי השתן. בדרך כלל, הזיהום מופיע כסיבוך של מחלות החוסמות את זרימת השתן, כגון אבנים בכליות או BPH (הגדלה שפירה של הערמונית) שעלולים לחוות גברים. ערמונית מוגדלת יכולה להפוך את השופכה (הצינור שבו השתן יוצא מהגוף) להצר. כתוצאה מכך, אינך יכול לרוקן את שלפוחית השתן. אסור לאפשר זאת, השתן שחי בו יכול להיות מצע גידול חיידקי אידיאלי. מצב זה גם דומה כמעט להרגל להחזיק שתן לאורך זמן.
6. שימוש באמצעי מניעה
לנשים המשתמשות באמצעי מניעה בצורת סרעפת יש גם סיכון גבוה יותר לפתח דלקות בדרכי השתן מאשר אלו המשתמשות באמצעי מניעה אחרים. בנוסף, השימוש בקוטלי זרע באמצעי מניעה יכול גם לעורר את הגורם לדלקות בדרכי השתן.
7. הכנסת צנתר
אלה שבדרך כלל אינם יכולים להטיל שתן בעצמם לאחר הניתוח זקוקים בדרך כלל לצינור הנקרא קטטר כדי לסייע בניקוז השתן אל מחוץ לגוף. למרבה הצער, התקנת קטטר זה יכולה להיות גם הגורם להופעת דלקות בדרכי השתן, ולכן יש לטפל בו כראוי כדי להישאר היגייני.
תסמינים של דלקת בדרכי השתן
למרות שלפעמים אין תסמינים, ישנם כמה סימנים לזיהום בדרכי השתן שאתה עלול לחוות, כגון:
- תחושת צריבה או צריבה בעת מתן שתן.
- הטלת שתן תכופה עם מעט שתן.
- הדחף להטיל שתן ברציפות.
- שתן בעל ריח חזק.
- שתן שצבעו כמו קוקה קולה, אדום או ורוד.
- שתן מעונן.
- כאבים באגן, במיוחד במרכז האגן וסביב עצמות האגן (אצל נשים)
- כאבים בגב או בבטן התחתונה.
- חום או צמרמורת (בדרך כלל סימן שהזיהום הגיע לכליות).
- מרגיש עייף.
כל אזור בדרכי השתן הנגוע מציג תסמינים שונים. אם האזור הנגוע הוא שלפוחית השתן, החולה עלול לחוות לחץ באגן, אי נוחות בבטן התחתונה, דם בשתן והטלת שתן תכופה וכואבת. אם הזיהום הוא השופכה, החולה עלול להרגיש תסמינים בצורה של תחושת צריבה או צריבה בעת מתן שתן. בנוסף, החולים יחוו הפרשות מאיברי המין (
פְּרִיקָה) כגון הפרשות מהנרתיק. אם האזור הנגוע הוא הכליה, החולה יחווה בדרך כלל חום גבוה, צמרמורות, בחילות, הקאות וכאבים בגב העליון ובצידי הגוף. יש לציין כי התסמינים של דלקת בדרכי השתן דומים לאלו של אבנים בכליות, סרטן שלפוחית השתן, פעילות יתר של שלפוחית השתן או ערמונית מוגדלת (אצל גברים). לכן, חשוב לך ולקרובים אליך לפנות מיד לרופא אם אתה חווה את התסמינים הנ"ל על מנת שהרופא יוכל לערוך בדיקה יסודית. אל תשכח, לנקוט בצעדי מניעה על ידי הימנעות מהגורמים לדלקות בדרכי השתן כפי שתוארו קודם לכן.
