יש הרבה דברים שאתה צריך להכין כשאתה עומד ללדת כרגיל, אחד מהם הוא הכרת הכאב של הלידה שלעתים קרובות חוששים כמה נשים בהריון. כאב במהלך הלידה נגרם בדרך כלל מהתכווצויות שרירי הרחם ולחץ על צוואר הרחם לפני הלידה. כל אישה בהריון מרגישה דרגות שונות של כאב. יש כאלה שמתארות את כאב הלידה כדומה להתכווצויות בזמן הווסת, יש גם כאלה שמרגישות כל כך מיוסרות שהן מתארות את זה כמו עצמות שנשברות בו זמנית. מה שהופך את כאב הלידה לבלתי נסבל עוד יותר הם הצירים שמגיעים ברציפות, אפילו יותר ככל שפתח תעלת הלידה הולך וגדל. בשלב זה, הלידה תרגיש מאוד מעייפת מכיוון שיש לך פיגור קצר פשוט לקחת נשימה בין שני צירים חזקים יותר ויותר.
כאב הלידה בכל שלב של הצירים
כאב במהלך לידה רגיל מגיע בהדרגה. זה מתחיל כשאתה חווה את פתיחת תעלת הלידה. על פי האגודה האמריקאית להריון (APA), הכאב של לידה נרתיקית מתרחש בשלושה שלבים, כלומר השלב הראשון (פתיחה 1 עד 10), שלב שני (10 פתיחה עד לידת התינוק), ושלב שלישי (הסרת השליה). מהרחם).
1. שלב ראשון
בשלב הראשון תרגישי את כאב הלידה עם התקופה הארוכה ביותר לעומת שני השלבים הבאים. לכן, מצוטט מ
הריון אמריקאי, APA שוב מחלק את השלב הזה לשלושה שלבים בהתאם לגודל הפתח של תעלת הלידה, כלומר:
- שלב ראשוני: מתחיל כאשר תעלת הלידה החדשה נפתחת עד שהיא מתרחבת ל-3 ס"מ (פתיחה 3).
- שלב פעיל: החל מפתיחה 3 עד פתיחה 7.
- שלב המעבר: החל מהפתיחה ה-7 ועד שצוואר הרחם (צוואר הרחם) נפתח לחלוטין בפתח ה-10 (בגודל 10 ס"מ).
כאבי הלידה בשלב ראשון זה דומה לכאבי מחזור עזים בגב התחתון ובאזור האגן. אורך השלבים שעוברת כל אישה בהריון שונה. יש אמהות שחוות את השלב הראשוני של 8 שעות בלבד, אבל לא מעטות גם צריכות לחיות אותו עד 24 שעות או יותר.
קרא גם: גורמים לתפרים תקינים לאחר לידה נפיחות וזיהום צירים נמשכים בדרך כלל 30-45 שניות עם פער של 5-30 דקות בין שני צירים. עם זאת, הצירים יהפכו כואבים יותר וההפסקות יתקצרו ככל שגודל הפתח יגדל. תחווה גם קרע של ממברנות, זה יכול להיות בשלבים מוקדמים, פעילים או מעבריים. יש נשים בהריון שלא מבינות שהמים שלהן נשברו. אבל אם אתה שם לב לזה, רשום את זמן הקרע של הקרומים וצור קשר עם המיילדת או הרופא המטפל בך. כאב הלידה יגיע לשיאו כשתיכנסי לשלב המעבר. בשלב זה, הצירים יכולים להימשך כאילו הם לא הושהו ואתם עלולים לחוות כאבי ראש, בחילות וגזים. עם זאת, אל תוותרו כי שלב זה הוא גם הקצר מבין שני השלבים הקודמים. שלב המעבר גם מצביע על כך שתפגוש את תינוקך בעתיד הלא רחוק.
2. שלב שני
כאב הלידה בשלב השני מתואר כצרבת בלתי נסבלת מכיוון שאת מרגישה שצריך לדחוף ולהוציא את התינוק שנמצא בקצה תעלת הלידה. נשים הרות רבות מוצאות את השלב הזה הקלה גדולה מכיוון שהמאמץ עוזר להן לתעל את הכאב שחשו בשלב הראשון.
קרא גם: סיבות לדימום לאחר לידה רגילה שלב זה יכול להימשך בין מספר דקות ל-3 שעות. כאשר ראשו של תינוקך חשוף, אתה עלול להרגיש תחושת צריבה או עקצוץ סביב איברי המין שלך מכיוון שהנרתיק שלך נמתח מאוד כאשר אתה דוחף.
3. שלב שלישי
בשלב האחרון הזה, תרגישו התכווצויות או התכווצויות קלות כאשר הרופא או המיילדת מסירים את השליה מהרחם. עם זאת, כאב הלידה בשלב זה נראה חסר משמעות לאחר שעברת צירים עזים במשך שעות לפני כן, במיוחד כאשר התינוק כבר נמצא בזרועותיך לצורך התחלת הנקה מוקדמת. [[מאמר קשור]]
כיצד להקל על כאבים במהלך הלידה?
כדי להקל על כאבי הלידה ניתן לעשות לפני או במהלך תהליך הלידה. דבר אחד שאתה יכול לעשות לפני שהפתיחה מגיעה הוא להיות פעיל במהלך ההריון, ולקחת שיעורים לפני לידה שמלמדים כמה טכניקות הרפיה ונשימה כך שתהיי רגועה יותר מהשלב הראשון ועד השלב השלישי של הצירים. במהלך תהליך הלידה, לחלק מהנשים הרות יש גם טכניקות משלהן להסיט את דעותיהן מכאבי הלידה. הן יכולות להאזין למוזיקה, להתקלח, לישון בתנוחה מסוימת ולבקש עיסוי מבעלן. אם כאבי הלידה בלתי נסבלים, ניתן לפנות לעזרה רפואית ולקבל טיפול, כגון:
- קח תרופות משככי כאבים. תפקידה של תרופה זו הוא להפחית את כאבי הלידה, אך אינך קהה לחלוטין.
- בצע את תהליך האפידורל. הליך זה נעשה על ידי הזרקת תרופה לגב התחתון שתרדים אותו ותתחיל לפעול תוך 10-20 דקות. אפידורל ימנע ממך להרגיש כאב במהלך תהליך הפתיחה, אך ישאיר אותך ער לאורך כל התהליך. פעולה זו מתבצעת בעת הכניסה לפתח הרביעי.
- בצע הליכי חסימת עמוד השדרה. ההליך והתפקוד דומים לאפידורל, דהיינו על ידי הזרקת משככי כאבים לגב התחתון, אך לרוב זה נעשה ליולדות שילדו בניתוח קיסרי.
- בצע תהליך משולב עמוד שדרה - אפידורלי. הליך זה דומה לאפידורל, אך מבוצע במינון קטן יותר.
ישנן גם שיטות להפחתת כאבי הלידה בעזרת תרופות הרגעה, אופיואידים או חסימות פודנליות. בכל שלב שתבחר, הקפד לדון בו עם המיילדת או המיילדת המטפלת בך מכיוון שלכל טיפול יש סיכונים ותופעות לוואי משלו. אם אתה רוצה לשאול את הרופא שלך ישירות על כאבי הלידה, אתה יכול
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.
