המגיפה נמשכת כבר יותר משנה. בנוסף לפרוטוקולים הבריאותיים, שיפור המערכת החיסונית הוא אחד מהמבצעים שהממשלה ממשיכה להעצים. מפורסמים ביתרונותיו, כעת מתחילים להסתכל על קיני זריזות כדרך למנוע את קוביד-19 בגלל היתרונות שלו על המערכת החיסונית. למעשה, הטיפול המסורתי הזה גם אמור לעזור לרפא חולי Covid-10. בֶּאֱמֶת?
חוקר את היעילות של קן הסנוניות עבור קוביד-19
טוענים שניתן להשתמש בצריכת קן סנונית לקוביד 19. קן סנונית עשוי מהרוק שהסנוניות מפרישות כשהן בונות את הקינים שלהן. למרות שהמחיר פנטסטי, היתרונות של קן הסנוניות היו פופולריים ברפואה הסינית המסורתית ומועדפים על ידי מספר חוגים. ציטוט מ
מכתבים במדעי הבריאות והביולוגיה אנשים רבים צורכים את קן הציפור הזה כדי לשפר את המערכת החיסונית, לשמור על בריאות, על יופי העור ולהקל על אסתמה. לא רק זה, קן הסנוניות (
קן ציפורים למאכל ) אמורים גם להיות השפעות אנטי-ויראליות, אנטי דלקתיות (אנטי דלקתיות) ואימונומודולטוריות (וויסות מערכת החיסון). חלק מהיתרונות הללו הובילו אנשים מסוימים לחקור את היעילות של קן הסנוניות כדרך למנוע ולהתגבר על קוביד-19. מחקר בקנה מידה קטן נערך כדי לבחון את התועלת של קן הסנוניות בהתמודדות עם קוביד-19. מחקרים שפורסמו בכתבי עת
גבולות בפרמקולוגיה עריכת ניסויים במבחנה (במעבדה באמצעות דגימות רקמה) ובחיים (בתוך אורגניזמים חיים). המחקר המוקדם הזה הניב תוצאות שנראו מבטיחות. כידוע, קן הסנונית מסוגל לדכא את תהליך שכפול הנגיף (הכפלה) כך שלא יעזוב את התא המארח. כלומר, להתפשטות הזיהום בגוף יש פוטנציאל לדיכוי. לא רק זה, המחקר גם אמר שהיתרונות של מתן קן סנונית לקוביד-19 יכולים לסייע בהפחתת שכפול ויראלי, תהליכי אוטופגיה וייצור מוגזם של ציטוקינים שיכולים לעורר דלקת חמורה (סערת ציטוקינים). למעשה, מאז שפותח המחקר הראשון על ההשפעות האנטי-ויראליות הקיימות בקיני סנוניות. לא רק נגיף קורונה, קן הסנוניות נקרא גם שימושי כדי לסייע במניעת שפעת. מחקר ב
מחקר אנטי ויראלי אפילו הזכיר שקן הסנוניות הוא אחד המרכיבים הטבעיים למניעת שפעת. זה בהחלט תומך בנתונים להמשיך ולחקור את הפוטנציאל של קן הסנוניות עבור קוביד-19, שנגרם גם על ידי וירוס וגם תוקף את דרכי הנשימה. [[מאמר קשור]]
האם זה בטוח לצרוך את קן הסנוניות עבור קוביד-19?
בהתחשב בעובדה שהמחקר שנערך עדיין מוגבל מאוד, אתה בהחלט לא יכול לעשות קן סנוניות לטיפול העיקרי בקוביד-19. עצת הרופא וצריכת תרופות שנקבעו חייבות להיות העיקר. עדיין נדרש מחקר בקנה מידה רחב יותר כדי להוכיח מדעית אם קן הסנוניות באמת יעיל בהתמודדות עם קוביד-19. עם זאת, אם אתם רוצים לצרוך אותו כל יום כדרך לשמור על הבריאות, כמובן שזה בסדר. הקפד לצרוך אותו כמו שצריך.
המינון המדויק עדיין לא ידוע על קן הסוויפטל לקוביד-19, שימו לב לתופעות הלוואי. אלו מכם שיש להם סיכון לאלרגיות צריכים להיות ערניים יותר גם כאשר אתם רוצים לצרוך קן סנונית. הסיבה היא שמדווחים כי קיני סנונית מעוררים אלרגיות בילדים הסובלים מאלרגיות לעופות (במיוחד תרנגולות). בנוסף, קיים גם סיכון לזיהום פטרייתי מעיבוד לא היגייני של קיני סנוניות. כדי למנוע סיכון זה, אל תהפוך את קן הסנוניות לדרך היחידה לשמור על בריאות וסיבולת במהלך מגיפה. השלם אותו על ידי אורח חיים בריא ואכילת מזון מזין.
כיצד למנוע את קוביד-19
חיסון ל-Covid-19 ממלא תפקיד חשוב במניעת Covid-19. מניעה תמיד עדיפה על ריפוי. יתרה מכך, בעיצומה של ההתפשטות הנוכחית של וריאנט הדלתא, לנסות כמיטב יכולתך להימנע מקוביד-19 הוא צעד נבון מאוד. זה בסדר לאכול קן סנוניות כדי לחזק את המערכת החיסונית שלך כדי לא לחלות בקוביד-19. עם זאת, ציות לפרוטוקולי בריאות וטיפול בעצמך הם הצעדים החשובים ביותר שיש לנקוט. השקה ממרכזי ארצות הברית לבקרת ומניעת מחלות, CDC, הנה כמה דברים שאתה צריך לעשות:
1. חיסון
הממשלה מקדמת בימים אלה חיסון. בקנה מידה ארצי, המטרה היא ליצור
חסינות עדר . כך נוכל להימלט במהירות מהמגיפה. עם זאת, חיסון מועיל מאוד לכל אדם. חיסונים יכולים לעזור לך להימנע מהידבקות ב-Covid-19, כמו גם למנוע תסמינים חמורים כאשר אתה עלול לקבל אותו.
2. חבישת מסכה
לאחר ביצוע החיסון, לא אומר שאתה יכול להיות חופשי להסיר את המסכה. ייתכן שבמדינות מסוימות הסירו מסכות כשהן בשטחים פתוחים. עם זאת, הדבר נתמך על ידי המספר הגבוה של חיסוני קוביד-19 במדינה. בינתיים, באינדונזיה לבדה, שיעור כיסוי החיסונים עדיין לא הגיע למחצית. לכן אתה עדיין צריך ללבוש מסכה. במיוחד, בעיצומה של התפשטות וריאנט הדלתא שהוא יותר מדבק. השתמש במסכה
לְהַכפִּיל להגביר את יעילותן של מסכות במניעת קוביד-19. [[מאמר קשור]]
3. שמרו מרחק והתרחקו מהמונים
עד כמה שאפשר, להישאר בבית היא האפשרות הטובה ביותר. עם זאת, תנאים מסוימים עשויים להכריח אותך לעזוב את הבית. אם זה המקרה, הקפד לשמור מרחק מאנשים אחרים, לפחות 2 מטרים. הימנע מלצאת מהבית בשעות עמוסות כך
ריחוק חברתי יכול להיעשות.
4. שטיפת ידיים
שטיפת ידיים היא אחת הדרכים למנוע מחלות, כולל Covid-19. הידיים שלנו יכולות להפוך למקום איסוף של חיידקים וחיידקים, כולל נגיף SARS-CoV-2. שלא לדבר על ההרגל של תכופות להחזיק את הפנים, במיוחד את האף והעיניים. ובכן, זה מה שהופך אז לכניסת הנגיף לגוף ומדביק. לכן שטיפת ידיים נכונה יכולה לעזור לעצור את ההתפשטות. שטפו את הידיים עם סבון ומים זורמים למשך 20 שניות לפחות. אם אין סבון זמין, השתמש בו
מחטא ידיים על בסיס אלכוהול.
5. פעילות גופנית
כמעט כולם מסכימים שפעילות גופנית סדירה יכולה לשמור על הבריאות. בשלב זה, מערכת החיסון היא הדבר החשוב ביותר עבורנו במלחמה בנגיף הגורם לקוביד-19. פעילות גופנית היא אחת הדרכים שלנו לחזק את המערכת החיסונית שלנו. בנוסף לבריאות הפיזית, פעילות גופנית סדירה מועילה גם לבריאות הנפשית. במהלך מגיפה כזו, כמובן, בריאות הנפש היא גם גורם חשוב כדי לשמור על בריאותך הכללית. הסיבה לכך היא שכאשר אתה מתאמן, הגוף שלך משחרר אנדורפינים, שגורמים לך להרגיש מאושר.
הערות מ-SehatQ
במניעה והתגברות על קוביד-19, קן הסנוניות
אולי לספק לך הטבות. עם זאת, אתה עדיין צריך לחיות אורח חיים נקי ובריא כדי למקסם את ההגנה. אם אתה נגוע ב-Covid-19, צייתו לכל ההנחיות שנתן הרופא. אם אתה בבידוד עצמי, וודא שאתה מכיר וקבל שירותי טלרפואה לבידוד עצמי בשיתוף עם משרד הבריאות האינדונזי. כך, הבריאות שלך תהיה במעקב כראוי. אם יש לך ספקות לגבי הסימפטומים שלך או כל דבר אחר, אתה יכול
לשאול את הרופא ישירות דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ.
הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
טוענים שניתן להשתמש בצריכת קן סנונית לקוביד 19. קן סנונית עשוי מהרוק שהסנוניות מפרישות כשהן בונות את הקינים שלהן. למרות שהמחיר פנטסטי, היתרונות של קן הסנוניות היו פופולריים ברפואה הסינית המסורתית ומועדפים על ידי מספר חוגים. ציטוט מ מכתבים במדעי הבריאות והביולוגיה אנשים רבים צורכים את קן הציפור הזה כדי לשפר את המערכת החיסונית, לשמור על בריאות, על יופי העור ולהקל על אסתמה. לא רק זה, קן הסנוניות ( קן ציפורים למאכל ) אמורים גם להיות השפעות אנטי-ויראליות, אנטי דלקתיות (אנטי דלקתיות) ואימונומודולטוריות (וויסות מערכת החיסון). חלק מהיתרונות הללו הובילו אנשים מסוימים לחקור את היעילות של קן הסנוניות כדרך למנוע ולהתגבר על קוביד-19. מחקר בקנה מידה קטן נערך כדי לבחון את התועלת של קן הסנוניות בהתמודדות עם קוביד-19. מחקרים שפורסמו בכתבי עת גבולות בפרמקולוגיה עריכת ניסויים במבחנה (במעבדה באמצעות דגימות רקמה) ובחיים (בתוך אורגניזמים חיים). המחקר המוקדם הזה הניב תוצאות שנראו מבטיחות. כידוע, קן הסנונית מסוגל לדכא את תהליך שכפול הנגיף (הכפלה) כך שלא יעזוב את התא המארח. כלומר, להתפשטות הזיהום בגוף יש פוטנציאל לדיכוי. לא רק זה, המחקר גם אמר שהיתרונות של מתן קן סנונית לקוביד-19 יכולים לסייע בהפחתת שכפול ויראלי, תהליכי אוטופגיה וייצור מוגזם של ציטוקינים שיכולים לעורר דלקת חמורה (סערת ציטוקינים). למעשה, מאז שפותח המחקר הראשון על ההשפעות האנטי-ויראליות הקיימות בקיני סנוניות. לא רק נגיף קורונה, קן הסנוניות נקרא גם שימושי כדי לסייע במניעת שפעת. מחקר ב מחקר אנטי ויראלי אפילו הזכיר שקן הסנוניות הוא אחד המרכיבים הטבעיים למניעת שפעת. זה בהחלט תומך בנתונים להמשיך ולחקור את הפוטנציאל של קן הסנוניות עבור קוביד-19, שנגרם גם על ידי וירוס וגם תוקף את דרכי הנשימה. [[מאמר קשור]] 
המינון המדויק עדיין לא ידוע על קן הסוויפטל לקוביד-19, שימו לב לתופעות הלוואי. אלו מכם שיש להם סיכון לאלרגיות צריכים להיות ערניים יותר גם כאשר אתם רוצים לצרוך קן סנונית. הסיבה היא שמדווחים כי קיני סנונית מעוררים אלרגיות בילדים הסובלים מאלרגיות לעופות (במיוחד תרנגולות). בנוסף, קיים גם סיכון לזיהום פטרייתי מעיבוד לא היגייני של קיני סנוניות. כדי למנוע סיכון זה, אל תהפוך את קן הסנוניות לדרך היחידה לשמור על בריאות וסיבולת במהלך מגיפה. השלם אותו על ידי אורח חיים בריא ואכילת מזון מזין. 
חיסון ל-Covid-19 ממלא תפקיד חשוב במניעת Covid-19. מניעה תמיד עדיפה על ריפוי. יתרה מכך, בעיצומה של ההתפשטות הנוכחית של וריאנט הדלתא, לנסות כמיטב יכולתך להימנע מקוביד-19 הוא צעד נבון מאוד. זה בסדר לאכול קן סנוניות כדי לחזק את המערכת החיסונית שלך כדי לא לחלות בקוביד-19. עם זאת, ציות לפרוטוקולי בריאות וטיפול בעצמך הם הצעדים החשובים ביותר שיש לנקוט. השקה ממרכזי ארצות הברית לבקרת ומניעת מחלות, CDC, הנה כמה דברים שאתה צריך לעשות: 
שטיפת ידיים היא אחת הדרכים למנוע מחלות, כולל Covid-19. הידיים שלנו יכולות להפוך למקום איסוף של חיידקים וחיידקים, כולל נגיף SARS-CoV-2. שלא לדבר על ההרגל של תכופות להחזיק את הפנים, במיוחד את האף והעיניים. ובכן, זה מה שהופך אז לכניסת הנגיף לגוף ומדביק. לכן שטיפת ידיים נכונה יכולה לעזור לעצור את ההתפשטות. שטפו את הידיים עם סבון ומים זורמים למשך 20 שניות לפחות. אם אין סבון זמין, השתמש בו מחטא ידיים על בסיס אלכוהול. 
