7 תרופות צמחיות חומצות קיבה אלו יעילות בהתגברות על GERD

לא מעט אנשים מאמינים שמרכיבים טבעיים יכולים להתגבר על מחלת ריפלוקס חומצי או מחלת GERD. מחלת ריפלוקס קיבה ושט ). עם זאת, לא כל המרכיבים הללו יעילים ובטוחים. לכן, אתה עדיין צריך להתייעץ עם רופא כאשר אתה מתלונן על תסמיני GERD ורוצה לנסות לטפל בו עם מרכיבים טבעיים. יש צורך גם בשינויים באורח החיים כדי שהביצועים של תרופות צמחיות חומצת קיבה יהיו אופטימליות.

תרופה בטוחה עבור GERD או חומצת קיבה

תה קמומיל הוא אחת מתרופות הצמחים לריפלוקס חומצי. ישנן מספר סיבות מדוע אנשים פונים לתרופות צמחיות. יש כאלה שבאמת רוצים להימנע או להגביל את החשיפה שלהם לכימיקלים, חלקם מרגישים שהתסמינים שלהם לא משתפרים עם צריכת תרופות קונבנציונליות ולכן הם רוצים לנסות תרופות צמחיות. אם קיבלת אור ירוק מהרופא להשתמש במרכיבים טבעיים, בואו נסתכל על 5 אפשרויות של תרופות צמחיות עבור GERD או מחלת ריפלוקס חומצה להלן:

1. קמומיל

צמח קמומיל זה זמן רב משמש כרפואת צמחים לטיפול במחלות שונות, אחת מהן היא חומצת הקיבה. התוכן האנטי דלקתי והאנטימיקרוביאלי בו נחשב כמקל על אי נוחות בוושט (וושט). קמומיל יכול גם לעזור בהפגת מתחים. כידוע, מתח הוא מצב שלעיתים מעורר עלייה בחומצה בקיבה. על ידי שתייה קבועה של תה קמומיל, ניתן להפחית את רמות הלחץ כדי לשלוט בסימפטומים של GERD. למרות זאת, עדיין יש תנאים שאתה חייב למלא. למשל, לא מומלץ לשתות תה קמומיל אם אתה נוטל תרופות נוגדות קרישה (כגון וורפרין). נשים הרות ומניקות גם צריכות להתייעץ עם רופא לפני נטילת קמומיל בכל צורה שהיא.

2. שוש

שוש, הידוע גם בשם ליקוריץ, יכול להיות תרופה צמחית בטוחה ל-GERD. שׁוּשׁ זמין בצורות רבות, החל מתה, ממתקים ועוד. אתה עלול להתבלבל באיזה מהם לבחור. למרות זאת ליקריץ דה-גליצריז (DGL) הוא הטופס המועדף על ידי רופאים. הסיבה היא שניתן לצרוך DGL לטווח ארוך ויש לו פחות אינטראקציות תרופתיות. הדרך שבה DGL פועלת היא על ידי הגברת ייצור הריר, כך שהוא יכול להגן על הקיבה והוושט מפני חומצת קיבה.

3. שורשי צמח מרשמלו (אלתיאה)

מרשמלו אלה אינם החטיפים הלבנים הרכים הנמכרים לעתים קרובות בחנויות. הכוונה היא לשורש צמח המרשלו שהוא מקור המוצר. זמנים עתיקים, חטיפים מרשמלו עשוי מצמח בעל אותו השם. תמציות מהשורש של צמח זה יכולות להיות חלופה לחומצת הקיבה שאתה חווה. קצת כוח שורש מרשמלו טמון בריר שהוא מכיל. כדי להקל על הסימפטומים של ריפלוקס חומצי, אתה יכול לקחת 2-5 תמציות צבאיות מרשמלו נוזל שלוש פעמים ביום. יש לציין כי השורש מרשמלו יכול לגרום לאי נוחות בבטן וסחרחורת. אז קח את זה בהדרגה והתחל מהמינון הנמוך ביותר כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי. כמו כן ודא שיש לך אישור של רופא לקחת תרופה צמחית זו נגד חומצת קיבה. הסיבה לכך היא שחומר זה יכול לקיים אינטראקציה לִיתִיוּם ותרופות לסוכרת. לכן לא מומלץ לחולי סוכרת להשתמש בשורש מרשמלו . כך גם לאלו מכם בהריון ומניקות, ויעברו ניתוח בזמן הקרוב. אם אתה רוצה להשתמש בוקיצה חלקלקה לטיפול בתסמיני GERD, ודא שהטופס מתאים לך

4. בוקיצה חלקלקה

בוקיצה חלקלקה או בוקיצה חלקלקה הוא עץ שמקורו בצפון אמריקה. פנים העור שימש כבר זמן רב כתרופה טבעית. חלק זה מכיל ריר שיכול לסייע בהפחתת דלקת במערכת העיכול. עם זה, בוקיצה חלקלקה יכול להיות תרופה צמחית יעילה עבור ריפלוקס חומצי. עַכשָׁיו בוקיצה חלקלקה זמין בצורות שונות. החל מקפסולות, אבקה, ולכסניות. אבל לא לכל המוצרים יש את אותה דרך שימוש. אז הקפד לקרוא את ההוראות על האריזה לפני צריכתו. אם אינך בטוח במינון, התייעץ עם הרופא שלך. חשוב לדעת זאת בוקיצה חלקלקה עלול להאט את הספיגה של חומרים מזינים או תרופות מסוימות. לכן, אסור ליטול תוספים או תרופות תוך שעתיים מצריכת צמח זה.  

5. סודה לשתייה

בגלל שהוא אלקליין, אבקת סודה לשתייה יכול לנטרל רמות עודפות של חומצות קיבה. אתה יכול לצרוך אבקת סודה לשתייה בצורה של תרופות ללא מרשם או מרשם, פעל לפי הוראות השימוש על האריזה. שים לב גם שמומחים לא ממליצים להשתמש אבקת סודה לשתייה בטווח הארוך. מרכיב זה מותר לטפל רק בתסמינים של ריפלוקס חומצי הנמשכים פחות משבועיים. הסיבה היא שצריכה מתמשכת של זה עלולה לגרום לרמות אלקליין גבוהות מדי בגוף. כמו תרופות צמחיות אחרות של חומצת קיבה, אבקת סודה לשתייה עלול לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות. כדי להימנע מכך, הודע על התרופות שאתה נוטל כעת בעת התייעצות עם הרופא שלך. 6. קינמון קינמון יכול לשמש כנוגד חומצה טבעי לטיפול בחומציות בקיבה ויכול להיות בעל השפעה מרגיעה על הקיבה, על ידי שיפור תהליך העיכול. מכיוון שקינמון מכיל חומרים מזינים ורכיבים שונים שיכולים להתגבר על חומצת הקיבה באופן טבעי. אך זכרו, התייעצו עם רופא לפני צריכת קינמון לטיפול בחומצת קיבה. זה נעשה כדי למנוע תופעות לוואי. 7. ג'ינג'ר לדברי רופא, ג'ינג'ר יכול להזין את מערכת העיכול ויכול למנוע דלקות באיברי הגוף. כדי לטפל בחומצת קיבה, ללעוס חתיכת ג'ינג'ר או להכין מיץ. אם אתם רוצים דרך קלה עוד יותר, פשוט שימו את חתיכות הג'ינג'ר במים חמימים, וחכו שהשניים יתאחדו.

מה דעתך על חומץ תפוחים לריפלוקס חומצי?

צריכת חומץ תפוחים אינה מומלצת לאנשים עם GERD ו צַרֶבֶת רמות בינוניות וחמורות ישנן טענות רבות שצריכת חומץ תפוחים יעילה לטיפול בחומצת קיבה. אומרים שהחומציות של החומץ עוזרת להפחית ריפלוקס. למעשה, לא היו מחקרים שחקרו את ההשפעות של חומץ תפוחים על ריפלוקס חומצי וצרבת ( צַרֶבֶת ). למעשה, אצל אנשים מסוימים, חומץ תפוחים יכול להחמיר את הצרבת. בנוסף, אם הוושט שלך כבר מגורה, צריכת חומץ תפוחים יכולה למעשה לגרום לזה להיות יותר לא נוח. עם זאת, חומץ תפוחים עדיין יכול להיות נצרך על ידי אנשים שיש להם GERD קל. אתה פשוט מערבב כפית אחת לכף אחת של חומץ תפוחים בכוס מים. יש לצרוך לפני או אחרי הארוחות כדי לסייע בהפחתת תלונות חומצות קיבה. עם זאת, הימנע משתיית חומץ תפוחים אם ה-GERD והצרבת שלך קשים.

יש ליישם גם את העצות הללו כדי למנוע ולטפל בחומצת קיבה

שמירה על משקל גוף אידיאלי יכולה להיות צעד יעיל להפחתת תסמיני GERD. אתה גם צריך לבצע שינויים באורח החיים כדי לטפל ב-GERD. ללא שיפור זה, תרופת הצמחים לחומצת הקיבה שתיטול תהיה לשווא. להלן רשימה של שינויים באורח החיים שאתה יכול לבצע:

• היפטר ממזון והימנע משתיית משקאות שיכולים לעורר עלייה ברמות חומצות הקיבה
• שמור על משקל הגוף שלך במספר האידיאלי
• לאכול לאט
• אל תשכב מיד לאחר האוכל
• הרם את מנח הראש בזמן השינה בשכיבה כך שהוא גבוה מהבטן
• לישון על צד שמאל
• הימנע מבגדים הדוקים על הבטן
• תפסיק לעשן
• להפחית לחץ

[[מאמרים קשורים]] עם תרופות נכונות ושינויים באורח החיים, הסימפטומים של ריפלוקס חומצי יהיו קל יותר לשלוט. זכור תמיד להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות צמחיות חומצת קיבה. הרופא שלך יעזור לך לקבוע איזה סוג של תרופה צמחית חומצה ריפלוקס מתאים לך. הסיבה לכך היא שתרופות צמחיות יכולות ליצור אינטראקציה עם תרופות אחרות שבהן אתה משתמש כעת.