הידעתם שלקפיר ליים יש אינספור יתרונות בריאותיים? היתרונות של קפיר ליים אינם מוגבלים רק לבריאות גופנית, אלא גם נפשית. מאמינים שפרי זה מונע מחלות שונות. את הפרי הזה, שלעיתים קוראים תפוז רפואי או תפוז צ'ילי, קל למצוא בכל מקום. לא רק הפרי, העלים, השמן והקליפה משמשים לעתים קרובות גם למטרות שונות. לא יכול לחכות כדי לקבל את היתרונות של קפיר ליים? בדוק את ההסבר למטה.
היתרונות של קפיר ליים לבריאות
מעניין לדעת את היתרונות של ליים קאפיר למטה. אך יש לזכור, למרות שהוא נחשב מועיל לבריאות, אין זה אומר שניתן להשתמש בקפיר ליים כתחליף לטיפול במספר מצבים אשר יתוארו להלן. המשך לבדוק עם הרופא שלך לקבלת טיפול מתאים. 1. נלחם בחיידקים
היתרונות של קפיר ליים שאולי לא ידוע על ידי אנשים רבים הוא שהוא עוזר לגוף להילחם בחיידקים הגורמים למחלות. קאפיר ליים נחשב יעיל במיוחד נגד חיידקים אי - קולי, חיידקים שעלולים לגרום להרעלת מזון. 2. היפטר מאקנה
התכונות האנטיבקטריאליות של קפיר ליים טובות גם לעור. מכיוון, שמנים אתריים מקפיר ליים נחשבים גם יעילים למדי לעצור את הצמיחה של חיידקים הגורמים לאקנה. כמו כן, מאמינים ששמן קפיר ליים עוזר לדעוך צלקות אקנה ולהקל על אקנה דלקתית. אם אתה רוצה לנסות להשתמש בקפיר ליים כדי להיפטר מאקנה, אל תמרחי מיץ ליים על העור שלך. מכיוון שהוא בסיכון לגרום לגירוי. שמן אתרי, לא זהה למיץ קפיר ליים. 3. לשמור על בריאות הפה
ליכולתו של ליים קפיר לחסל חיידקים יש גם השפעה על היתרונות שלו עבור חלל הפה. פרי זה נחשב יעיל להרחקת חיידקים מזיקים שהתמקמו בשיניים ובחניכיים. באופן לא מפתיע, כיום ישנן משחות שיניים ומי פה שמשתמשות בכפיר ליים כמרכיב העיקרי. 4. נקו את הדם
שמן קפיר ליים מעורבב לעתים קרובות עם מספר צמחי מרפא אחרים ומשמש לטיפול בהפרעות דם. תערובת המרכיבים הללו נחשבת כמסוגלת לחסל פתוגנים או מרכיבים מזיקים הגורמים למחלות הנמצאים בדם. 5. הפחת מתח
שימוש בשמנים אתריים העשויים מקפיר ליים, נחשב יעיל להפחתת מתח. לאלו מכם הסובלים מחרדה או הפרעות דחק, שאיפת ארומתרפיה עשויה מקפיר ליים יכולה לעזור. 6. הגבר סיבולת
התכולה הגבוהה של ויטמין C בקפיר ליים גורמת להאמין שהוא עוזר להגביר את הסיבולת. ויטמין C יכול גם לעורר את ייצור הקולגן שיכול להאיץ את ריפוי הפצעים. ויטמין C הוא נוגד חמצון שיכול להגן על הגוף מפני נזק לתאים עקב חשיפה מוגזמת לרדיקלים חופשיים. 7. עיכול בריא
מאמינים שגם קאפיר ליים עוזר לשפר את העיכול. לכן, אם אתה סובל מעצירות, אתה יכול לצרוך קפיר ליים, כטיפול נלווה לטיפול. 8. להפחית דלקת
מאמינים שמחלות הנגרמות על ידי דלקת, כגון שיגרון, גאוט ודלקת פרקים, שוככות לאחר מריחת תמצית קפיר ליים או השמן המתקבל מעליו. צריכת מיץ קפיר ליים אמורה גם היא להיות בעלת השפעה דומה. 9. הרחקת חרקים
היתרון האחרון של קפיר ליים הוא כדוחה חרקים. תועלת זו, המתקבלת מתכולת הציטרונלול והלימונן בקפיר ליים, אשר מאוד לא מוצאת חן בעיני חרקים. באופן לא מפתיע, תחליבים או תרסיסים דוחי חרקים רבים מכילים את שני המרכיבים. 10. טוב לשיער
מדווחים מ-Organ Facts, מסתבר שאת היתרונות של קפיר ליים אפשר להרגיש גם בשיער שלנו, מאמינים שמיץ תפוזים בבטן מאט את הופעת התקרחות גברית ומחזק את זקיקי השיער. בנוסף, מאמינים כי קפיר ליים גם מעניק לחות לקרקפת ומונע קשקשים. תופעות לוואי של קפיר ליים
באופן כללי, קפיר ליים בטוח לצריכה. עם זאת, לאלו מכם שיש להם היסטוריה של אלרגיות לפירות הדר אחרים כמו ליים, כדאי להימנע מפרי זה. יש אנשים שיכולים גם לחוות ריפלוקס או חומצת קיבה שעולה לוושט מכיוון שהקפיר ליים הוא חומצי. אם יש לך הפרעות חומצת קיבה, אתה לא צריך לצרוך יותר מדי קפיר ליים. אכילה של יותר מדי מזונות חומציים, כמו קפיר ליים, עלולה גם היא להגביר את הסיכון לחורים. [[מאמרים קשורים]] עליך לזכור שלמזונות טבעיים, כגון פירות וירקות, יש עדיין סיכונים מסוימים כאשר הם צורכים. אז, אל תגזים כשאתה מנסה קפיר ליים. פשוט עשה זאת כראוי ואם אתה מתחיל להראות תסמיני אלרגיה כגון גירוד, נפיחות וקוצר נשימה, פנה מיד לרופא שלך.
