כאבי בטן לאחר לידה יכולים להופיע אצל חלק מהאימהות. כאב זה הוא בדרך כלל סימן לכך שהגוף יחזור לקדמותו לאחר ההריון. מצב זה גם בדרך כלל אינו מזיק, אך עלול לגרום לאי נוחות. כאבי בטן המורגשים יכולים לנוע בין קל לחמור ולרוב נמשך זמן מה. כאבי בטן לאחר לידה יכולים להיגרם עקב מספר מצבים שונים. אז מה?
גורמים לכאבי בטן לאחר לידה
להלן מספר מצבים שעלולים לגרום לכאבי בטן תחתונה תכופים לאחר לידה:
1. כאבי אפטר
אמהות עלולות לחוות התכווצויות רחם לאחר הלידה כאשר הרחם מתחיל להתכווץ כדי לחזור לגודלו המקורי. מצב זה יכול לגרום להתכווצויות באזור הבטן הנקרא
כאבי אפטר . בדרך כלל לוקח לרחם עד 6 שבועות לחזור לחלוטין. רוב הנשים חשות את הכאב החמור ביותר בשבוע הראשון לאחר הלידה. ציטוט של דוקטור משפחה, הכאב יכול להרגיש כמו התכווצויות בזמן הווסת, אבל יכול להיות כואב יותר בהנקה של תינוק בגלל הגירוי של שחרור ההורמון אוקסיטוצין שגורם להתכווצות הרחם. למרות זאת, אמהות שילדו את ילדן הראשון חשות בדרך כלל פחות כאבים מכיוון ששרירי הרחם חזקים יותר. בניגוד ליולדות שילדו יותר מפעם אחת, שם ירד כוחו של שריר הרחם.
2. עצירות
גם אמהות יכולות לחוות עצירות לאחר הלידה. מצב זה עלול לגרום לכאבי בטן עקב יציאות כואבות, מאמץ יתר וקושי בהוצאת צואה קשה ויבשה, וכתוצאה מכך ריקון לא מלא של הקיבה. עצירות לאחר לידה נגרמת בדרך כלל מחוסר סיבים, שינויים הורמונליים, מתח, טחורים, קרעים בנרתיק, כאבים באזור האפיסיוטומיה או חוסר פעילות גופנית. תרופות מסוימות, כגון חומרי הרדמה או אופיואידים המשמשים לכאבים לאחר לידה, עלולות גם לעורר עצירות. עם זאת, מצב זה נמשך בדרך כלל זמן קצר.
3. פצע קיסרי
לאחר ניתוח קיסרי, אתה עלול לחוות כאבי בטן באזור החתך ופצעים עמוקים. מצב זה מתרחש בדרך כלל בימים הראשונים לאחר הלידה כאשר תהליך הריפוי מתרחש. בנוסף, התפרים הקיסריים עלולים להיקרע במקרים נדירים. מצב זה יכול לגרום גם לכאבי בטן המלווים בדימום. אם זה קורה, כמובן, על האם לפנות מיד לטיפול רפואי.
קראו גם: היזהרו, מדובר במחלה לאחר לידה רגילה שעלולה להתרחשאיך להתמודד עם כאבי בטן לאחר לידה
ניתן לטפל בכאבי בטן תחתונה לאחר לידה על ידי טיפול בגורם. להלן פעולות שניתן לבצע.
1. התגברות כאבי אפטר
אתה יכול להקל
כאבי אפטר על ידי הנחת קומפרס חם על הבטן. אתה יכול למלא את הבקבוק במים חמים או במגבת ספוגה במים חמים ואז לאט להניח אותו על הבטן. ניתן גם להשתמש בכרית חמה או בכרית הנמכרת בבתי מרקחת לטיפול בהתכווצויות קיבה. תוך כדי דחיסה של הבטן, תרגל טכניקות נשימה קבועות כדי שהגוף יהפוך רגוע יותר וההתכווצויות יוכלו לרדת.
2. התגברות על עצירות
כדי להתמודד עם עצירות לאחר לידה, יש כמה דברים שעליך לעשות, כולל:
- אכלו יותר סיבים, כמו ירקות, פירות, אגוזים ודגנים מלאים
- שתו יותר מים כדי למנוע התייבשות
- ביצוע פעילות גופנית, כגון הליכה. עם זאת, ודא שזה בטוח על ידי שאל את הרופא תחילה
- קח אמבטיה חמה כדי להקל על טחורים
- שקיות קרח או קח משככי כאבים אם עצירות נגרמת מכאב באזור הנרתיק או פי הטבעת.
אם אין לך יציאות במשך ימים או חווית התכווצויות בבטן, פנה לרופא. הרופא שלך ימליץ על תוספי סיבים, מרככי צואה או משלשלים כדי להקל על יציאות.
קרא גם: טיפול לאחר לידה כדי לזרז את הריפוי3. התגברות על כאבי פצע קיסרי
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור פצע קיסרי הוא לנוח מספיק, לנוח במיטה ולהימנע מהפעלת לחץ רב על הבטן. הימנעו מהרמת משקולות כבדות יותר מגופו של התינוק מכיוון שהיא עלולה לגרום לבטן לכאוב עוד יותר. במהלך ההחלמה לאחר הניתוח הקיסרי, אתה יכול גם לקחת תרופות נגד כאבים כפי שנקבע על ידי הרופא שלך. [[מאמרים קשורים]] התרופה הבטוחה לכאבי בטן לאחר לידה היא איבופרופן או תרופות נוגדות דלקת אחרות שאינן סטרואידיות באישור הרופא. משככי כאבים אלו יכולים להקל על כאבים מהתכווצויות בטן לאחר לידה. עם זאת, אם הכאב שאתה חש הוא חמור מאוד, מתמשך, מחמיר או מלווה בתסמינים אחרים כגון אדמומיות סביב הפצע בניתוח קיסרי, חום, דימום כבד, בחילות והקאות, עליך לפנות לרופא. מצבים אלה יכולים להצביע על סיבוכים מסוכנים. לדיון נוסף על כאבי בטן לאחר לידה,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play .
