כאבי ראש המתרחשים לאחר פגיעה הם בדרך כלל סימפטום של זעזוע מוח. עם זאת, אם מצב זה מופיע רק בתוך 7 ימים לאחר פגיעת הראש או כאשר אתה מתעורר, אתה יכול לחוות כאב ראש פוסט טראומטי (PTH). יש לעשות כיצד לטפל בכאבי ראש עקב ההשפעה הנכונה כדי שמצב זה לא יימשך זמן רב. כאבי ראש לאחר פגיעה יכולים ללבוש צורות רבות, אך הצורה הנפוצה ביותר מזכירה בדרך כלל מיגרנה. אחרים דומים לכאבי ראש מתח. מצב זה יכול להיות זמני, חוזר או מתמשך ומתמשך כך שהוא הופך לבעיה בריאותית כרונית.
האם כאב ראש מפגיעה מסוכן?
אם כאב ראש ההשפעה נגרם על ידי זעזוע מוח, המצב בדרך כלל אינו מסכן חיים. עם זאת, זעזוע מוח יכול גם לגרום למספר תסמינים חמורים הדורשים טיפול רפואי, כגון אובדן הכרה, הקאות מתמשכות, נמנום תכופים וכאבי ראש פוסט טראומטיים. בינתיים, אם התסמינים שאתה חווה מתפתחים לכאבי ראש פוסט טראומטיים, מצב זה יכול להימשך זמן רב ולהיות מתמשך. אתה יכול להתקשות לבצע פעולות יומיומיות, כגון עבודה או לימודים, כאשר כאבי הראש הללו חוזרים על עצמם, ומפחיתים את איכות החיים שלך. אתה עלול גם לפתח מספר תסמינים אחרים שיכולים להפריע לחיי היומיום, כגון:
- קשה להתרכז
- נדודי שינה
- בעיית זיכרון
- שינויים במצב הרוח ובאישיות, כגון דיכאון
- רגיש לקול ולאור.
דיווח של הקרן האמריקאית למיגרנה, מספר מחקרים מראים שכאבי ראש לאחר התנגשות חולפים בדרך כלל תוך שלושה חודשים. עם זאת, בכ-18-65 אחוז מהמקרים, הכאב המתרחש לאחר מכה בראש יכול להימשך זמן רב יותר ומכונה כאב ראש פוסט טראומטי מתמשך.
כיצד לטפל בכאב ראש עקב השפעה
אתה יכול לקחת פרצטמול כדרך לטפל בכאב ראש שנגרם כתוצאה מזעזוע מוח. תרופה זו יכולה לעזור להקל או להפחית את כאב הראש שאתה חווה. הימנע מנטילת אספירין ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות (NSAIDs), כגון נפרוקסן ואיבופרופן, מיד לאחר זעזוע מוח מכיוון שהם יכולים להסוות תסמינים ולדלדל את הדם, ולהגביר את הסיכון לדימום. מצד שני, ישנן מספר דרכים לטפל בכאבי ראש עקב השפעה מתמשכת, הלא היא כאבי ראש פוסט טראומטיים. טיפול זה נועד להקל על תסמינים שונים כדי שתוכל לנוע כרגיל.
1. מתן תרופות
אופן הטיפול בכאב ראש עקב אימפקט בשבועות הראשונים מטופל בדרך כלל באמצעות תרופות, כולל תרופות אנטי דלקתיות, משככי כאבים ותרופות מיוחדות למיגרנות וכאבי ראש.
2. טיפול ללא תרופות
כיצד לטפל בכאב ראש עקב השפעה יכול להיעשות גם עם טיפול בניהול סימפטומים ללא כרוך בתרופות, כגון:
- פיזיותרפיה
- רפוי בעסוק
- טיפול בשיחות
- טיפול הרפיה
- טיפול קוגניטיבי התנהגותי
- גירוי עצבי.
שוחח עם הרופא שלך על הדרך הטובה ביותר לטפל בכאב ראש השפעה עבורך, במיוחד אם יש לך כאב ראש פוסט טראומטי. רופאים יכולים גם לפקח ולעזור למנוע תופעת לוואי של תרופות כאב הנקראות כאבי ראש
כדור חוזר. מצב זה מתרחש עקב שימוש מופרז במשככי כאבים. [[מאמר קשור]]
עזרה ראשונה כשראשו מכה
אם אתה מקבל מכה בחלק האחורי של הראש או כל חלק אחר של הראש, אתה יכול לקבל פציעה קלה עד חמורה. כדי להפחית את הסיכון לסיבוכים כגון כאבי ראש פוסט טראומטיים, בצע את הפעולות הבאות כעזרה ראשונה כאשר ראש נפגע.
- תנוח מספיק והרגע.
- דחוס את ראש המכה באמצעות דחיסה קרה למשך עד 20 דקות. דרך זו לטיפול בכאב ראש מפגיעה יכולה להפחית נפיחות וכאב מבחוץ.
- התקשר לשירותי חירום אם אתה מנומנם, מקיא שוב ושוב, או שמצבך מחמיר לאחר מכה בראש. מצב זה יכול להיות סימן לפגיעת ראש חמורה.
- ודאו שאתם מלווים במי שאחראי ומסוגל לדאוג לכם.
- אם מתרחשת מכה בראש במהלך פעילות גופנית, עדיף להפסיק את הספורט ולפנות מיד לטיפול רפואי.
התקשר מיד לשירותי חירום אם יש לך או למישהו בסביבתך תסמינים של זעזוע מוח, כגון חוסר תגובה למשך זמן מה, סחרחורת, כאבי ראש, בלבול, בחילות, ראייה מטושטשת ואובדן זיכרון של מה שקרה ממש לפני או במהלך פגיעת הראש. . אם יש לך שאלות לגבי בעיות בריאות, אתה יכול לשאול את הרופא שלך ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ בחינם. הורד את אפליקציית SehatQ עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.
