כמעט כולם חוו כאבים במהלך יציאות. זה נורמלי להרגיש כאב במהלך יציאות מדי פעם. בדרך כלל זה נגרם על ידי הצריכה הנצרכת. עם זאת, אם הכאב מופיע בכל פעם שיש לך יציאות, אז אתה צריך להיות ערני. כי ישנם מספר מצבים רפואיים שעלולים לגרום לכאבים במהלך יציאות. זה כמובן חשוב שתדעו על מנת שניתן יהיה לטפל בכך באופן מיידי.
הסיבות לכאב בזמן עשיית הצרכים וכיצד להתגבר עליהם
כאבים בזמן יציאות יכולים בהחלט לגרום לך להרגיש אי נוחות ולהתקשות במתן צואה. הגורמים לכאב במהלך עשיית הצרכים שיכולים להתרחש, בין היתר:
1. עצירות
עצירות מתרחשת כאשר יש לך יציאות בתדירות נמוכה יותר מהרגיל, בין אם בגלל חוסר בסיבים או עצירת יציאות. זה גורם לצואה להיות קשה יותר, יבשה ומסורבלת יותר מכיוון שהיא מצטברת ומקשה על הוצאתה. לא רק שגורם לכאב בזמן יציאות, עצירות יכולה להיות מלווה גם בתסמינים נוספים כמו תחושת חוסר שלמות לאחר עשיית צרכים, נפיחות והתכווצויות בבטן או בגב התחתון. כדי להתגבר על עצירות, מומלץ לשתות הרבה מים, לאכול מזון עתיר סיבים, להפחית את צריכת הקפאין והאלכוהול ולאכול מזונות המכילים פרוביוטיקה. בנוסף, אתה יכול גם לקחת חומרים משלשלים כדי להקל על יציאות.
2. שלשול
שלשול מתרחש כאשר אתה מוציא צואה לעתים קרובות מדי ועובר צואה רופפת ומימית. מצב זה לא תמיד גורם לכאב במהלך יציאות. עם זאת, יציאות תכופות מדי וניגוב פי הטבעת עלולים לגרות את העור שמסביב ולגרום ליציאות לכאוב. ניתן ליטול תרופות לשלשול ללא מרשם או מרשם לטיפול. בנוסף, הקפידו לשמור על לחות על ידי שתיית מים או תמיסות אלקטרוליטים כדי להחליף את נוזלי הגוף שאבדו. בינתיים, במניעת שלשול, שמרו על ניקיון הידיים ועל הצריכה שאתם צורכים.
3. פיסורה אנאלית
פיסורה אנאלית היא קרע בעור סביב פי הטבעת אשר נגרמת בדרך כלל על ידי עצירות או חדירה אנאלית. תסמינים שיכולים להיגרם כתוצאה ממצב זה כוללים כאב צורב באזור פי הטבעת בעת עשיית צרכים, דם בצואה, גירוד בפי הטבעת ותחושת צריבה סביב פי הטבעת. שימוש במרככי צואה, שתיית מים מרובה ואכילת מזונות עתירי סיבים יכולים להפוך את תנועות המעיים לחלקות יותר כך שלא תרגישו בחילה יותר. בנוסף, הרופא שלך עשוי לרשום קרם הידרוקורטיזון או משחה להפחתת דלקת, כמו גם משחה לשיכוך כאבים.
4. טחורים
טחורים הם נפיחות של הוורידים סביב פי הטבעת או פי הטבעת. מצב זה עלול לגרום לכאב במהלך יציאות ולישיבה לא נוחה. תסמינים אחרים שאתה עלול לחוות כוללים גירוד וכאב אנאלי עזים, גושים ליד פי הטבעת, ואפילו הפרשות דם במהלך יציאות. אמבטיה חמה, מריחת קרם לשיכוך כאבים, צריכת יותר סיבים, אמבטיית ישיבה (השריית הישבן במים חמים), ומריחת קומפרסים קרים לטחורים יכולים לעזור להאיץ את תהליך הריפוי. הרופא שלך עשוי לרשום איבופרופן או נפרוקסן כדי להפחית את הדלקת. עם זאת, במקרים חמורים, יש צורך להסיר טחורים בניתוח.
5. מחלות מעי דלקתיות (IBD)
מחלת מעי דלקתית (IBD) או מחלת מעי דלקתית היא דלקת של מערכת העיכול. הסוגים הנפוצים ביותר של מחלות מעי דלקתיות הם קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן. מצב זה עלול לגרום לשלשולים, כאבים בזמן יציאות, התכווצויות בבטן, קושי להחזיק יציאות, ירידה פתאומית במשקל ודימום במהלך יציאות. בהתמודדות עם זה, הרופא ירשום תרופות להפחתת דלקת והקלה על התסמינים. חלק מהמטופלים עשויים גם להזדקק ליטול קורטיקוסטרואידים כטיפול ארוך טווח.
6. חוסר סובלנות או רגישות למזון
אנשים שיש להם אי סבילות או רגישויות למזון עלולים לחוות יציאות כואבות או שלשולים אם הם אוכלים מזונות מסוימים, כגון מוצרי חלב. צורת הטיפול הטובה ביותר במצב זה, היא הימנעות מצריכת צריכת שונות שיכולה לעורר תגובה.
7. פרוקטיטיס
פרוקטיטיס מתרחשת כאשר רירית פי הטבעת הופכת לדלקתית. תסמינים שיכולים להופיע, דהיינו כאבים בזמן יציאות, שלשולים, ריר מפי הטבעת, דימום בזמן יציאות, ומתחשק להמשיך ולעשות צרכים. מצב זה יכול להיגרם על ידי זיהום המועבר במגע מיני, טיפול בקרינה לסרטן או קוליטיס. הטיפול מבוסס על הסיבה.
8. אנדומטריוזיס
אנדומטריוזיס מתרחשת כאשר הרקמה שמצפה את הרחם מתפתחת באזורים אחרים בגוף. חוקרים מעריכים כי 3.8-37 אחוז מהמקרים של אנדומטריוזיס משפיעים על המעי הגס. בנוסף להופעת יציאות כואבות, מצב זה עלול לגרום גם להופעת ריר בצואה, דימום מהפי הטבעת, שלשולים או עצירות וגזים. רופאים נוטים לטפל באנדומטריוזיס במעי באמצעות טיפול הורמונלי או ניתוח.
9. זיהום
מספר זיהומים עלולים לגרום לכאבים אנאליים לפני, במהלך או אחרי פעולת מעיים, כולל:
- מורסה אנאלית, שהיא שק מלא מוגלה סביב פי הטבעת או פי הטבעת המלווה בנפיחות
- זיהומים המועברים במגע מיני (STIs) כגון כלמידיה, זיבה, הרפס ועגבת
- זיהום פטרייתי
פנה מיד לרופא אם אתה חווה את הזיהום. הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה בצורה של קרמים או כדורים לטיפול בה. במקרים מסוימים, מורסות עמוקות עשויות לדרוש ניתוח.
10. סרטן אנאלי
סרטן אנאלי עלול לגרום ליציאות כואבות. לא רק זה, תסמינים אחרים שעלולים להופיע כוללים כאב או גירוי בפי הטבעת, דימום במהלך יציאות, ירידה במשקל, תחושת לחץ בפי הטבעת, עצירות חמורה וחוסר יכולת להחזיק שתן. יש צורך בטיפול מוקדם ככל האפשר כדי לעצור את צמיחתם של תאים סרטניים. רופאים בדרך כלל נותנים טיפול כימותרפי, הקרנות או הסרה כירורגית של גידולים כדי להסיר תאים סרטניים קיימים.
11. בעיות עור
בעיות עור מסוימות, כגון אקזמה, פסוריאזיס, הרפס סימפלקס מסוג 2, ויבלות עלולות להשפיע על האזור סביב פי הטבעת. בנוסף לכאבים לפני, במהלך ואחרי יציאות, ייתכן שתרגישו גם גירוד ודימום סביב האזור שבו יצאה הצואה. כמובן שהטיפול מבוסס על בעיית העור שאתה חווה. [[מאמר קשור]]
Healthy NoteQ
כאב במהלך יציאות עשוי להיות זמני ואינו דורש טיפול מיוחד. אתה רק צריך לשתות מספיק מים, לאכול צריכת סיבים גבוהה ולחיות אורח חיים בריא. עם זאת, אם כאב במהלך יציאות נגרם על ידי מצבים מסוימים, אז אתה חייב לטפל במצב הבסיסי. אם הכאב בזמן יציאות אינו חולף, מלווה בתסמינים אחרים או מחמיר, פנה מיד לרופא. הרופא ימצא את הסיבה ויקבע את הטיפול הנכון לתלונתך.
