בְּרִיאוּת

הכירו את הגורם לכינוי צלפים חפשו תשומת לב להלן

לראות אנשים מסביב יש התנהגות לְקַפֵּץ כינוי מחפש תשומת לב עלול לגרום לך לעצבן ואי נוחות. ייתכן שתוכל לסבול את ההתנהגות לְקַפֵּץ אם לא מעצבן או מוצג רק מדי פעם. בעצם, התנהגות לְקַפֵּץ מה זה ומה אם חיפוש תשומת הלב הוא מוגזם ומתמשך? מסתבר, התנהגות לְקַפֵּץ או לחיפוש תשומת לב מסתבר שיש מגוון סיבות. למעשה, הסיבה להתנהגות קפריזית היא סימפטום של הפרעות נפשיות מסוימות שזקוקות לאמפתיה שלך כדי לעזור.

צלפים כלומר מחפש תשומת לב, כמו מה למשל?

למבוגרים, התנהגות לְקַפֵּץ וחיפוש אחר תשומת לב מיותרת יכול לעצבן את הסובבים אותו. התנהגות זו הוא עשה כדי לקבל את תשומת הלב, ההערצה והשבחים של אחרים מאחרים. להלן כמה דוגמאות להתנהגות צלפים, כלומר חיפוש תשומת לב:
  • לדוג שבחים על ידי הצגת הישגים
  • חפש תמיד אישור מאחרים
  • נקיטת פעולות שנויות במחלוקת כדי לעורר תגובות של אחרים
  • מגזימים ומייפים סיפורים כדי לקבל שבחים או אהדה מאחרים
  • תעמיד פנים שאתה לא יכול לעשות משהו כדי שמישהו ילמד ויעזור לו

סיבה לְקַפֵּץ או מחפשים תשומת לב שלפעמים מבאסת

צלפים או חיפוש תשומת לב יכול להיגרם ממגוון דברים, החל מקנאה 'פשוטה' ועד הפרעות נפשיות מסוימות. הנה כמה סיבות להתנהגות לְקַפֵּץ או לחפש תשומת לב:

1. יש קנאה וקנאה

עבריין לְקַפֵּץ זה יכול לקרות כאשר לאדם יש קנאה וקנאה כלפי אדם אחר. קנאה זו יכולה להתעורר בגלל שהוא מרגיש מאוים על ידי אנשים אחרים שמקבלים יותר תשומת לב.

2. יש הערכה עצמית הנמוך

הערכה עצמית אוהערכה עצמית הוא מונח המכסה איך אדם רואה את עצמו. אם אדם מרגיש את עצמו 'בלתי נראה', הוא עשוי לחפש תשומת לב כדרך להחזיר את ביטחונו. אז לא פלא, אנשים שמחפשים תשומת לב יחפשו אימות כך שהם גם רואים את עצמם כטובים יותר ובעלי ערך יותר מאחרים.

3. תחושת בדידות

כאשר מרגישים בדידות, אנשים מסוימים עשויים להתנהג לְקַפֵּץ או לחפש תשומת לב. התנהגות זו יכולה להופיע למרות שלאדם בדרך כלל אין תכונות לְקַפֵּץ.

4. יש הפרעת אישיות היסטריונית

הפרעת אישיות היסטריונית (הפרעת אישיות היסטריונית) היא הפרעת אישיות המאופיינת בתחושות של אי נוחות אצל אדם אם הוא לא במרכז תשומת הלב. לאנשים עם הפרעה זו יש רצון שיבחינו בהם ולעיתים קרובות פועלים בצורה דרמטית כדי לחפש ולקבל את תשומת הלב של אחרים. ישנן מספר תכונות שאנשים עם הפרעת אישיות היסטריונית עשויים להפגין. אבחון עם ההפרעה חייב לעמוד לפחות בחמישה מהקריטריונים הבאים:
  • תחושת אי נוחות כאשר אינך במרכז תשומת הלב
  • מראה התנהגות פרובוקטיבית או מתגרה באחרים
  • יש רגשות המשתנים במהירות
  • הסתמכות על המראה כדי למשוך תשומת לב
  • מדבר בצורה לא קוהרנטית אבל רוצה להרשים אחרים
  • מראה רגשות מוגזמים או דרמטיים
  • כופה על הקשר אתה צריך להיות יותר אינטימי, למרות שהקשר נורמלי

5. יש הפרעת אישיות נרקיסיסטית

התנהגות לְקַפֵּץ או חיפוש תשומת לב יכול להיות גם סימפטום של הפרעת אישיות נרקיסיסטית. אנשים עם הפרעה זו מבקשים לזכות בהערצה מאחרים אך יש להם מעט אמפתיה. כדי להיות מאובחן עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית, על הסובל להפגין לפחות חמישה מהתסמינים הבאים:
  • נוטים להיות אנוכיים
  • משתוקקים לכוח, להצלחה בלתי מוגבלת ואידיאלים אחרים כמו מראה ורומנטיקה
  • בטוחים מדי בייחודיות שלהם שהם צריכים להתרועע רק עם אנשים שיש להם מעמד חברתי גבוה
  • דורשת הערצה מוגזמת מאחרים
  • דורש תשומת לב והתנהגות מוגזמת מאחרים
  • ניצול של אחרים כדי להשיג את המטרות שלהם
  • חוסר רצון להבין את הצרכים והרגשות של אחרים
  • מקנא באחרים ומאמין שאחרים מקנאים בהם
  • בעל גישה או התנהגות מתנשאת ומתנשאת

6. יש הפרעת אישיות גבולית

הפרעת אישיות גבולית (הפרעת אישיות גבולית) היא הפרעה המאופיינת בדפוסים רגשיים לא יציבים, התנהגות אימפולסיבית, דימוי עצמי מופרע ומערכות יחסים לא יציבות. חולים עם הפרעה זו עשויים להפגין התנהגות לְקַפֵּץ, מלווה בתסמינים הבאים:
  • תחושות של פחד להינטש על ידי אחרים
  • יחסים בינאישיים אינטנסיביים ולא יציבים, לפעמים הוא יעריץ אחרים אבל פעמים אחרות יחשוב שהאדם השני הוא רע
  • שינויים ודימוי עצמי לא יציב
  • עסוק בהתנהגות אימפולסיבית בעלת פוטנציאל הרס עצמי
  • ניסיונות חוזרים ונשנים לפגוע בעצמך או לנסות התנהגות אובדנית
  • עצבנות, תחושת חרדה או תחושת עצב מוגזמת
  • יש תחושה כרונית של ריקנות
  • יש לך כעס שלעתים קרובות קשה לשלוט בו
  • חווה פרנויה הקשורה ללחץ או חווה דיסוציאציה (ניתוק מהמציאות)
בנוסף לנטייה לחפש תשומת לב, אנשים עם הפרעת אישיות גבולית מרגישים לעתים קרובות ריקים [[מאמרים קשורים]]

עוזרים לקרובים אליכם לְקַפֵּץ מוּפרָז

התנהגות לְקַפֵּץ או חיפוש תשומת לב עלול לפעמים לגרום לך לאי נוחות עם הקרובים לך ביותר. עם זאת, אם אתה מזהה תסמינים אחרים המתייחסים להפרעות הנפשיות לעיל, מומלץ מאוד לעזור לאדם האהוב. אתה יכול לעזור לו לראות איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. כי, התנהגות לְקַפֵּץ ללא טיפול, זה יכול להיות מסוכן לעצמם ולאחרים.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found