בְּרִיאוּת

חניכיים נפוחות במהלך ההריון? הנה איך להתגבר ולמנוע את זה

במהלך ההריון, הגוף של האם יעבור שינויים רבים מכיוון שהוא מעלה את רמות ההורמונים בצורה דרסטית. מצב זה עלול לגרום לתלונות שונות של נשים בהריון, אחת מהן היא נפיחות בחניכיים במהלך ההריון. הטריגר העיקרי, שוב שינויים הורמונליים. כשאת בהריון, כמובן שלכל אמא יש את האינסטינקט לתת את הטוב ביותר לעובר ברחם. אבל לפעמים, בריאות השיניים והפה דווקא חומקת מתשומת לב. [[מאמר קשור]]

גורמים לנפיחות חניכיים במהלך ההריון

שינויים הורמונליים במהלך ההריון גורמים לנפיחות בחניכיים המונח הרפואי לחניכיים נפוחות הוא דלקת חניכיים. באשר למצב של חניכיים נפוחות במהלך ההריון, רופאי שיניים מכנים זאת בדרך כלל דלקת חניכיים גרבית. בדרך כלל, נשים בהריון מבחינות בחניכיים נפוחות בעת צחצוח השיניים ורואות די הרבה דם יוצא מהחניכיים. חניכיים נפוחות במהלך ההריון נגרמות משינויים הורמונליים שהם דרסטיים מספיק כדי להגביר את זרימת הדם לרקמת החניכיים מה שהופך אותם לרגישים יותר לזיהומים חיידקיים הנדבקים לפלאק (אבנית). במהלך ההריון, ייצור הורמון הפרוגסטרון יכול לעלות פעמים רבות. המשמעות היא שנשים בהריון נוטות יותר לסבול מרובד חיידקים שיכול לתקוף את החניכיים. בדרך כלל, נשים שלפני ההריון כבר סבלו מדלקת קלה בחניכיים צריכות להיות זהירות יותר. הסיבה היא שבמהלך ההריון, חניכיים נפוחות יכולות להיות כבדות יותר. בנוסף, זרימת הדם בכל הגוף מהירה יותר גם בהריון, כולל החניכיים. זה נוטה לגרום לדלקת. לכן צחצוח שיניים לבד יכול לגרות את החניכיים. קראו גם: מילוי שיניים במהלך ההריון, למה לשים לב?

תסמינים של חניכיים נפוחות במהלך ההריון

מצוטט מתוך American Pregnancy, כמה תסמינים אחרים של חניכיים נפוחות בנשים בהריון הם:
  • חניכיים מדממות לעתים קרובות
  • חניכיים נראות אדומות
  • השיניים רגישות יותר
  • קשה ללעוס
  • שיניים רפויות
  • ריח רע מהפה
  • מיקום החניכיים משתנה
בדרך כלל, חניכיים נפוחות במהלך ההריון מתרחשות כאשר גיל ההריון נכנס לטרימסטר השני בין החודש השני לחודש השמיני. הסיכון לפתח דלקת חניכיים עולה בשליש השלישי. במקרים מסוימים, דלקת חניכיים חמורה במהלך ההריון עלולה להגביר את הסיכון ללידה מוקדמת ולתינוקות במשקל נמוך. לא רק שחוות חניכיים נפוחות, גם אמהות בהריון נוטות לחלל עששת עד שהם נושרים. לכן, חשוב לנשים בהריון לשמור תמיד על בריאות השיניים והפה כדי להימנע ממצבים שונים שיכולים להשפיע על העובר ברחם על ידי בדיקה קבועה אצל רופא השיניים.

כיצד להתמודד עם חניכיים נפוחות אצל נשים בהריון

כיצד לרפא חניכיים נפוחות ומוגזות אצל נשים בהריון תלוי בחומרה שחווית. אם הזיהום החיידקי נוטה להיות חמור, רופא השיניים שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה כדי לסייע בטיפול בזיהום. הרופא שלך צריך לדעת איזו אנטיביוטיקה בטוחה במהלך ההריון, ועליך לספר לרופא שלך אם יש לך אלרגיות כלשהן לפני שתתחיל ליטול אנטיביוטיקה שנרשמה. מי פה לפי מרשם רופא יכול גם לסייע בטיפול בחניכיים נפוחות. אם הנפיחות שאתה חווה חמורה מאוד, ניתן לבצע ניתוח.

כיצד למנוע נפיחות חניכיים במהלך ההריון?

גרגור עם מי מלח יכול גם לעזור להפחית את הסיכון לדלקת.אם לא מטופלים, חניכיים נפוחות עלולות להתקדם למצב חמור הנקרא פריודונטיטיס. כאשר זה קורה, החניכיים עלולות להתנתק מהשיניים ולהשאיר חורים פעורים. הסיכון? זיהומים קשים יותר. מסיבה זו, חשוב לנקוט בצעדי מניעה או דרכים למניעת חניכיים נפוחות במהלך ההריון, כגון:

1. צחצח שיניים באופן קבוע

אחת הדרכים למנוע חניכיים נפוחות היא לצחצח שיניים באופן קבוע. נקו את השיניים עם משחת שיניים המכילה פלואוריד לפחות פעמיים ביום, לאחר ארוחת הבוקר ולפני השינה. השתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים כדי למנוע גירוי של החניכיים. עדיף להשקיע יותר זמן בניקוי השיניים מאשר לטפל בחניכיים נפוחות. על ידי ניקוי עקבי של השיניים, ניתן לשמור על בריאות הפה כולו.

2. דאגו לצריכה התזונתית שלכם

כמו כן, חשוב לשמור על צריכת תזונה מבפנים כדרך למנוע חניכיים נפוחות במהלך ההריון. אתה עושה זאת על ידי צריכת ירקות, פירות, דגנים מלאים ומוצרי חלב. הימנע ממזונות עם תכולת סוכר גבוהה מדי העלולים לאיים על בריאות השיניים והחניכיים.

3. לגרגר מי מלח

גרגור עם מי מלח יכול גם לעזור להפחית את הסיכון לדלקת כך שתמנע חניכיים נפוחות. גם לנשים בהריון שיש להן חניכיים נפוחות אך קלות יחסית, ניתן לעשות גרגור עם מי מלח כדי להקל על כאבים או דימומים בחניכיים.

4. צריכת ויטמין C

כיצד למנוע נפיחות חניכיים במהלך ההריון הבא הוא לקחת ויטמין C. ויטמין C משחק תפקיד בשמירה על בריאות החניכיים על ידי טיפול בדלקת. מקורות לויטמין C ניתן להשיג באופן טבעי מפירות המכילים ויטמין C, כגון תפוזים, עגבניות וגויאבה.

5. ביקורים קבועים אצל רופא השיניים

הדרך הטובה ביותר להימנע מנפיחות בחניכיים או בעיות אחרות בשיניים ובפה היא ביקורים קבועים אצל רופא השיניים. עשה זאת לפחות פעמיים בשנה, כולל כאשר אתה בהריון. ספר לרופא השיניים שלך על ההריון והוא ידע איך לטפל בשיניים שלך בבטחה. ככל שהייעוץ עם רופא השיניים יהיה סדיר יותר, כך גדל הסיכוי לזהות בעיות בשיניים ובחניכיים מוקדם ככל האפשר. קראו גם: תרופה לכאבי שיניים לנשים בהריון בטוחה מבתי מרקחת למרכיבים טבעיים

הערות מ-SehatQ

מצב החניכיים הנפוחות במהלך ההריון לרוב יפחת מעצמו ויחזור לקדמותו לאחר תהליך הלידה. למעשה, סביר להניח שגם הרגישות לדימום בחניכיים ורגישות האזור בפה כבר לא מורגשת. עם זאת, אם חניכיים נפוחות מטרידות מאוד ואף מלווה בכאב שיניים בלתי נסבל, אל תחכו ללידה בתקווה שהוא יחלוף מעצמו. יש לפנות מיד לרופא שיניים על מנת לברר את שורש הבעיה וכיצד ניתן להתגבר עליה. רופא השיניים יעניק טיפול שיניים מתאים בהתאם לגורם. אל תשכח גם לבדוק את ההריון שלך באופן קבוע לרופא המיילד. אם אתה רוצה להתייעץ ישירות עם רופא, אתה יכולצ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.

הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found