איך לשכוח מאהב לשעבר שונה עבור כל אחד. באותה מידה, שלב זה אינו דבר קל לביצוע. כן, זיכרונות עם חברות לשעבר ממש מתחזקות, קשה כמו הניסיון למחוק את הזיכרונות האלה. כתוצאה מכך, קשה לך יותר ויותר להמשיך הלאה ולשכוח את האקס שלך.
למה כל כך קשה להתגבר על האקס שלך?
איך לשכוח מאהב לשעבר זה לא קל כמו שזה נראה. לאחר הפרידה, השלב שעושה אותך עצוב הוא זמנים של בלבול כי אתה זוכר זיכרונות עם האקס שלך. כתוצאה מכך, קשה לך להמשיך הלאה ולעבור ללב אחר. לפני כן, היה לך בן זוג שתמיד היה לצידך ושחשבת שהוא אוהב אותך. ואז, מסיבה זו או אחרת, אתה והשותף שלך נפרדים. כתוצאה מכך, ייתכן שתתקשו לקבל את העובדה שהקשר שאתם בונים לא עובד כמתוכנן. זו הסיבה העיקרית לכך שקשה למישהו לשכוח את האקסית שלו.
הדרך החזקה ביותר לשכוח את המאהב לשעבר שלך
ישנן דרכים שונות לשכוח את המאהב לשעבר שלך שאתה יכול לעשות. עם זאת, הדרך הטובה ביותר לשכוח את חברתך לשעבר תלויה באופי ובמצב של כל אדם. הנה הדרך החזקה ביותר לשכוח מהמאהב לשעבר שלך לעשות.
1. חסום חשבון של מאהב לשעבר ברשתות החברתיות
לעתים קרובות
הִתגַנְבוּת אקסים במדיה חברתית יכולים לעכב את תהליך המעבר. אחת הדרכים היעילות ביותר לשכוח את המאהב לשעבר שלך היא לחסום את החשבון של האקס שלך באנשי הקשר בטלפון ובמדיה החברתית שלך. אם הצעד הזה לא ייעשה זמן קצר לאחר הפרידה, תהיו מדוכאים עוד יותר וקשה לכם לשכוח את האקסית שלכם, כי אתם רואים את הפוסט האחרון של המאהב לשעבר בעמוד חשבון המדיה החברתית שלו. שלא לדבר על אם אתה עלול להתפתות לגלות את כל התנועות של האקס שלך (ואולי החברה החדשה שלו) או
הִתגַנְבוּת ברשתות החברתיות.
2. נתק את התקשורת עם האקס שלך
הדרך היעילה ביותר לשכוח את האקס שלך היא לנתק את התקשורת עם האקס שלך. אז, תתנגד לדחף להתקשר, לשלוח הודעה, אפילו לבקש ממנו להיפגש. שמירה על קשר עם החברה לשעבר שלך גורמת לה לחשוב שאתה עדיין רוצה לחזור למערכת יחסים. מצד שני, אם הוא מתקשר אליך, לעולם אל תקשיבי לו. שמירה על קשר עם המאהב לשעבר שלך היא אחת הסיבות העיקריות שאתה נכשל
להמשיך הלאה.
3. זרוק זיכרונות ממאהב לשעבר
אם עדיין יש לך מזכרות מהאקס שלך או ממישהו שקשור אליהם, מומלץ להוציא אותם מהחדר שלך. זו יכולה להיות הדרך החזקה הבאה להתגבר על האקס שלך. אתה יכול לאסוף פריטים שניתנו לך מהאקס שלך, ואז לתת אותם למישהו שצריך את זה יותר. אל תשכחו לזרוק כל כרטיסי ברכה או מכתבים שניתנו לכם. אם יש פריטים השייכים לאקס שלך שעדיין נשארו בביתך, עליך להחזיר אותם באמצעות שליחתם באמצעות שליח
באינטרנט . או שאתה יכול גם לבקש מחבר לתת את זה לאקס שלך. אז, ככל האפשר, אינך צריך להיפגש שוב עם המאהב לשעבר. אם אתה צריך להיפגש פנים אל פנים, נסה לשמור את הפגישה שלך עם האקס שלך קצר ככל האפשר כדי לא להפריע לדרך שבה אתה שוכח את האקס שלך.
4. תפסיק לדבר על מאהב לשעבר
הדרך הבאה לשכוח את האקס שלך היא להפסיק לדבר על האקס שלך. ודא שנושא השיחה שלך עם בני משפחה או חברים לא תמיד סובב סביב המאהב לשעבר שלך. גם אם לא תתחיל שיחה על האקס שלך, אתה יכול גם לבקש מהקרובים לך להפסיק לדבר על האקס שלך. עם זה, אתה נשאר ממוקד
להמשיך הלאה מאקס.
5. דחו הזמנה להיות חברים עם האקסית שלכם
הרצון להיות חברים עם מאהב לשעבר עלול לעבור בראש שלך כי אתה רוצה לשמור על אינטראקציות טובות אחד עם השני. בנוסף, היכולת להיות חברים עם האקסית שלך יכולה גם לגרום לך להיראות בוגרת מול אנשים אחרים. למעשה, אין לעשות את הצעד הזה. במיוחד אם עדיין יש לך רגשות עמוקים לאקס שלך. במקום לשכוח את האקס שלך, אתה יכול רק להחמיר את הכאב שאתה מרגיש.
6. לעשות פעילויות מהנות
תכנון טיול ארוך יכול להיות דרך רבת עוצמה לשכוח את האקס שלך. עדיין מתקשה לשכוח את האקס שלך? אולי עכשיו זה הזמן לעשות את הדברים המהנים שאתה רוצה בתור הדרך החזקה ביותר להתגבר על האקס שלך. אתה יכול לבלות עם בני משפחה וחברים קרובים. לדוגמה, יציאה לקניות או תחביב חדש, כמו שיעור צילום, אימון בחדר כושר או הצטרפות לקהילה מסוימת. אין שום דבר רע בתכנון טיול ארוך שאולי לא הספקת לעשות בעודך במערכת יחסים עם האקס שלך. גם אם אתה עסוק, אל תיתן לחיים העמוסים שלך להכביד עליך רק בגלל שאתה רוצה להסיח את דעתך מזיכרונות ישנים עם האקס שלך.
7. אל תכריח את עצמך לשכוח את האקס שלך
הדרך לשכוח את האקס שהכי רוצה לעשות היא לשכוח מהר את ה-He. למעשה, בפועל, לשכוח את האקס שלך זה לא קל כמו שאתה חושב. זיכרונות יפים שקרו כואבים אז אתה רוצה למחוק אותם במהירות. למעשה, זה מה שמכניס אותך לצרות. רצון עז להתגבר במהירות על האקס שלך יכול לגרום לך לדחוף את עצמך חזק מדי. במקום לשכוח את האקס שלך, אתה מקבל יותר ויותר דמיונות בכל אחד מהזיכרונות האלה. לכן, זה רעיון טוב לשכוח את האקס שלך לבד. אתה יכול פשוט להימנע מדברים שיכולים לעורר זיכרונות של האקס שלך בעבר.
8. סלח לעצמך ולאהובתך לשעבר
למרות שזה קשה, אין שום דבר רע בל לסלוח לעצמך ולאהובתך לשעבר. עם זה, תרגיש יותר הקלה ואושר לחיות את החיים הבאים. להאשים את עצמך ללא הרף בהתמוטטות מערכת היחסים שאתה ובן זוגך מטפחים היא בהחלט מאוד לא בריאה ועלולה לעכב את התהליך.
להמשיך הלאה. כתוצאה מכך, תרגיש פגוע פעמים רבות ותתמקד רק ברגשות שליליים.
9. פתח את הלב שלך לאנשים חדשים
נסה לפתוח את הלב שלך לאנשים חדשים גם אם אתה חושב שאתה לא מוכן לאהבה חדשה, נסה לפתוח את הלב שלך לאנשים אחרים. אל תפחד ליצור אינטראקציה עם אנשים חדשים. מלבד היכולת להוסיף מערכות יחסים, יש אפשרות או הזדמנות שבהמשך תמצא מאהב חדש. על ידי פתיחת הלב שלך, הפצע שלך יכול להחלים מעצמו. [[מאמרים קשורים]] למרות שהם נפרדו, איך לשכוח את האקס שלך זה לא קל כמו שאתה חושב. זמנים בעייתיים לזכור זיכרונות עם האקס שלך עלולים לחזור לראש שלך. לכן, נסה לעשות את הדרך היעילה ביותר לשכוח את האקס שלך למעלה כדי שניתן יהיה לעשות את התהליך
להמשיך הלאה אתה יכול לרוץ בצורה חלקה.
לעתים קרובות הִתגַנְבוּת אקסים במדיה חברתית יכולים לעכב את תהליך המעבר. אחת הדרכים היעילות ביותר לשכוח את המאהב לשעבר שלך היא לחסום את החשבון של האקס שלך באנשי הקשר בטלפון ובמדיה החברתית שלך. אם הצעד הזה לא ייעשה זמן קצר לאחר הפרידה, תהיו מדוכאים עוד יותר וקשה לכם לשכוח את האקסית שלכם, כי אתם רואים את הפוסט האחרון של המאהב לשעבר בעמוד חשבון המדיה החברתית שלו. שלא לדבר על אם אתה עלול להתפתות לגלות את כל התנועות של האקס שלך (ואולי החברה החדשה שלו) או הִתגַנְבוּת ברשתות החברתיות. 
תכנון טיול ארוך יכול להיות דרך רבת עוצמה לשכוח את האקס שלך. עדיין מתקשה לשכוח את האקס שלך? אולי עכשיו זה הזמן לעשות את הדברים המהנים שאתה רוצה בתור הדרך החזקה ביותר להתגבר על האקס שלך. אתה יכול לבלות עם בני משפחה וחברים קרובים. לדוגמה, יציאה לקניות או תחביב חדש, כמו שיעור צילום, אימון בחדר כושר או הצטרפות לקהילה מסוימת. אין שום דבר רע בתכנון טיול ארוך שאולי לא הספקת לעשות בעודך במערכת יחסים עם האקס שלך. גם אם אתה עסוק, אל תיתן לחיים העמוסים שלך להכביד עליך רק בגלל שאתה רוצה להסיח את דעתך מזיכרונות ישנים עם האקס שלך. 
נסה לפתוח את הלב שלך לאנשים חדשים גם אם אתה חושב שאתה לא מוכן לאהבה חדשה, נסה לפתוח את הלב שלך לאנשים אחרים. אל תפחד ליצור אינטראקציה עם אנשים חדשים. מלבד היכולת להוסיף מערכות יחסים, יש אפשרות או הזדמנות שבהמשך תמצא מאהב חדש. על ידי פתיחת הלב שלך, הפצע שלך יכול להחלים מעצמו. [[מאמרים קשורים]] למרות שהם נפרדו, איך לשכוח את האקס שלך זה לא קל כמו שאתה חושב. זמנים בעייתיים לזכור זיכרונות עם האקס שלך עלולים לחזור לראש שלך. לכן, נסה לעשות את הדרך היעילה ביותר לשכוח את האקס שלך למעלה כדי שניתן יהיה לעשות את התהליךלהמשיך הלאה אתה יכול לרוץ בצורה חלקה.
