בְּרִיאוּת

דע מהי תשוקה ואיך למצוא אותה

אנשים אומרים שעבודה עם תשוקה תביא לתוצאות מקסימליות. עם זאת, האם אתה יודע מה הכוונה כאן לתשוקה? תשוקה מוגדרת כנטייה או רצון של אדם לעשות משהו שהוא אוהב או נחשב חשוב לעשות. בשפה פשוטה יותר, תשוקה פירושה מצב שבו מוטיבציה חזקה פוגשת רגש חזק לא פחות. יש אנשים שחושבים שתשוקה היא רק לטווח קצר, למשל כאשר אתה חווה משיכה מינית למישהו אחר. עם זאת, ישנם גם אנשים שגורמים לתשוקה להיות דחף חיובי בחיים ארוכי טווח אשר יובילו לאחר מכן להצלחה.

שני סוגי תשוקה

בפסיכולוגיה, פרופסור ג'יי ולרנד אמר שהתשוקה מתחלקת לשני סוגים, כלומר תשוקה הרמונית ותשוקה אובססיה. שניהם שונים מבחינת ההשפעה שהוא מייצר על הפרט הנוגע בדבר.

1. הרמוניה של תשוקה

הרמוניה של תשוקה היא סוג חיובי של תשוקה. הסיבה היא שמישהו עושה משהו המבוסס על הנאה, אהבה, ובהתאם לאהבתך למשהו, למשל כאשר אתה יכול לעשות תחביב כמקור הכנסה. עם תשוקה להרמוניה, אתה תהיה מאושר יותר כי אין התנגשות בין הפעילויות שלך לבין הערכים האישיים שלך. למעשה, הצעדים שאתה נוקט מאורגנים יותר, בעלי מטרות ברורות, ותוצאות העבודה שלך יהיו מאורגנות יותר וניתן להעריך אותן בראש קריר.

2. אובססיה תשוקה

מהי אובססיה תשוקה? תשוקה זו היא דחף המשמש כבסיס לפעילות גורמים חיצוניים, למשל, החובה לקבל משכורת גבוהה לפרנסת המשפחה. בצורת תשוקה זו, תיאלץ לבצע את הפעילויות הללו, גם אם הן אינן בהתאם לערכים האישיים. למעשה, אתה תהיה כמו רובוט כי אין לך את היכולת לשלוט בתוצאה הסופית וייתכן שהתוצאה לא תהיה לרוחך. מחקרים מראים שאנשים שנוטים לפתח תשוקות ואובססיות הם רק לעתים רחוקות עדינים כשהם מתמודדים עם בעיות או אתגרים בחייהם. אנשים כאלה מתאפיינים לעיתים קרובות גם בגישה לא סובלנית לדברים המנוגדים לתשוקה ולאובססיה שלהם.

היתרונות של חיים עם תשוקה

להיות בעל תשוקה, הן הרמוניה והן אובססיה, חשוב מאוד כדי לגרום לך להתרגש בביצוע פעילויות יומיומיות. ולרנד אפילו מזכיר שתשוקה היא הניצוץ ששומר על החיים ששווה להילחם עבורם. עם תשוקה, לא תוותרו בקלות ותחפשו דרכים שונות להתגבר על המכשולים המעכבים את התשוקה שלכם. זה מה שעומד בבסיסו של אדם להמשיך ולהקריב למען התשוקה שיש לו, בין אם זה כדי לרצות את עצמו או כדי לתמוך באחרים. לאנשים שעובדים עם תשוקה ומצליחים יש בדרך כלל את הז'רגון 'הפוך את התשוקה שלך לעבודה, ואז אתה לא צריך לעבוד לנצח'. למרות שזה נכון, ישנם גורמים רבים שמשחקים תפקיד בקריירה מבריקה, כמו עבודה קשה.

איך למצוא את התשוקה שלך?

אחרי שיודעים מהי תשוקה, השאלה הבאה היא איך למצוא אותה? הנה כמה טיפים כדי למצוא את התשוקה שלך:
  • תחשוב על הדבר שהכי משמח אותך
  • חשבו על הפעילויות שאתם הכי נהנים מהם, כולל הדברים שאתם נהנים לדבר עליהם
  • רשום את נקודות החוזק והחולשה שלך
  • שאלו את עצמכם על חלומות הילדות או השאיפות שלכם
  • תחשוב על הדברים שמשפיעים על ההחלטות שאתה מקבל
  • חשבו על העבודה בה אתם נמצאים כעת ושאלו את עצמכם "האם אני נרגש לעשות את העבודה? האם העבודה משמחת אותך?"
[[מאמר קשור]] אל תחשוב יותר מדי כשאתה עושה את העצות שלמעלה. בדרך כלל, התשובה הראשונה שעולה בראש היא מהי התשוקה הנוכחית שלך. כשמצאת את התשובה, אתה צריך לחזור למושג מהי תשוקה. עבודה עם תשוקה היא זו שעושה אותך מאושר, לא זו שנראית 'וואו' בעיני אחרים או מעניקה לך הכי הרבה הכנסה. כשאתה עובד עם תשוקה, לא תמיד תהיה עליז במהלך היום. רק שכשאתה מתמודד עם זמנים אפלים, לא תוותר בקלות ותנסה למצוא את הדרך הטובה ביותר החוצה.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found