לאחר הלידה, נשים יחוו את הלידה. הלידה היא התקופה בה הרחם מסיר דם ורקמות נוספות לאחר לידת התינוק במהלך תהליך הלידה. כמה ימים לאחר הלידה עבור כל אישה שונה. אבל בדרך כלל, התקופה הארוכה ביותר לאחר הלידה היא 6 שבועות.
כמה זמן נמשכת התקופה שלאחר הלידה לאחר הלידה?
תקופת הלידה יכולה להימשך בין 2-6 שבועות. להלן השלבים של התקופה שלאחר הלידה שיכולים להתרחש במהלך פרק זמן זה.
1. 24 השעות הראשונות לאחר הלידה
ב-24 השעות הראשונות לאחר הלידה, הדימום הכבד ביותר יתרחש עם צבע אדום בוהק. ייתכן שתבחין גם בכמה קרישי דם קטנים עד לגודל של עגבנייה. זה עדיין נחשב נורמלי.
2. שבוע ראשון
בימים 2-6, צבעו של דם לידה יהיה חום כהה עד ורוד, ובעל עקביות מימית יותר. אתה עלול גם לחוות כאב בנרתיק אם הלידה היא ספונטנית. אם יש לך לידה קיסרית, בשבוע הראשון הזה, התפרים עדיין עלולים לגרום לכאב. ביום השלישי, רמות האסטרוגן והפרוגסטרון עשויות להתחיל לרדת, מה שגורם לך להרגיש לא יציב מבחינה רגשית.
3. שבוע שני
יום 7-10, דם הלידה יהיה ורוד עד חום בהיר. הדימום היה גם קל יותר מששת הימים הקודמים. בימים 11-14, הדימום יהיה בהיר יותר ופחות חזק מ-10 הימים הראשונים. במהלך השבוע השני הזה, גם יולדות שילדו כרגיל החלו להרגיש גירוד באזור הנרתיק עקב תהליך ההחלמה. בשלב הזה, הרגישו
בייבי בלוז זה נורמלי. ודא שיש תמיכה מסביב כדי להימנע מכך או להתגבר עליה. בתהליך ההסתגלות להנקה, בדרך כלל תהליך ההתקשרות שאינו נכון עלול לגרום לכאבים בפטמה ולכן הוא זקוק לתרגול מתמשך.
3. שבוע שלישי עד רביעי
תוך 3-4 שבועות מהלידה, צבע הדם שיוצא הוא בדרך כלל שמנת עם כמה פסים חומים או ורודים. עבור אנשים מסוימים, התקופה שלאחר הלידה יכולה להסתיים השבוע.
4. שבוע חמישי עד שבוע שישי
תוך 5-6 שבועות לאחר הלידה, הדימום בדרך כלל נפסק וגודל הרחם חזר לגודלו המקורי. עם זאת, מדי פעם אתה עלול למצוא כתמי דם בצבע חום, אדום או צהוב. כך חשות אמהות שילדו בחתך קיסרי. בשבוע השישי הזה אפשר לעשות פעילות גופנית קלה אבל עדיין צריך להיזהר מתפרים. לבריאות הנפש, זה טבעי להרגיש מוצף ועייף. אבל היו מודעים להופעתם של רגשות אחרים כמו דיכאון, חרדה או תחושת חסר תועלת מכיוון שהם יכולים להיות סימנים
דיכאון לאחר לידה. אין צורך להכריח את עצמך להפוך במהירות לאמא פעילה למרות שזה כבר השבוע השישי. הסתגלו לפעילויות שבדרך כלל נעשות לאט, יחד עם הרבה מנוחה. המצבים הבאים עלולים לגרום לך לדמם יותר מהרגיל. תנאים אלה כוללים:
- כשאתה מתעורר בבוקר
- בעמידה לאחר ישיבה ממושכת
- כאשר פעיל
- בזמן ההנקה.
באמהות שילדו בניתוח קיסרי, נפח הדם לאחר לידה ירד תוך פחות מ-24 שעות בהשוואה לאמהות שילדו כרגיל.
קרא גם: טיפול לאחר לידה כדי לזרז את הריפויהאם התקופה שלאחר הלידה צריכה להיות 40 יום?
כמה ימים לאחר הלידה אצל נשים בהריון יכול להיות שונה ולא תמיד צריך להיות בתוך 40 יום. הפירותיום (puerperium) היא התקופה בה הרחם מתאושש לאחר הלידה. משך הלידה בדרך כלל יכול להימשך עד 6 שבועות או כ-42 ימים. בשלב זה, הרחם נמצא בתהליך של התאוששות כדי לחזור למצבו שלפני ההריון. אמהות שיולדות יחוו גם דימום או לוכיה במהלך הלידה.
למה לחכות 40 יום אחרי הלידה?
בעיקרון, המתנה של עד 6 שבועות או 42 ימים לאחר הלידה היא פרק הזמן של הרחם להתאושש לאחר ההריון. במהלך ההריון דופן הרחם מתעבה ויוצרות תנאים ברחם לגדילה והתפתחות העובר. לאחר הלידה, דופן הרחם נשמטת. הגוף מסיר דם, ריר ורקמות שנותרו ברחם דרך הנרתיק בצורה של לוכיה. לאחר מכן, אם תהליך ההחלמה של הרחם חזר לקדמותו, סימן השלמת הלידה מסומן על ידי חידוש הביוץ ותקופת הווסת התקינה. משך הפרשת הדם לאחר הלידה יכול להשתנות עבור כל אם. בדרך כלל, דם לידה ייצא די בשפע בימים הראשונים. אם נפח הדם בלידה לא יורד לאחר שלושה ימים, עליך לפנות מיד לרופא.
קראו גם: תקופה לאחר לידה יותר מ-40 יום, רגיל או לא?דימום לאחר לידה שנחשב מסוכן
אם כמות הדם שיוצאת במהלך הלידה גדולה מאוד ויוצאת דופן, מצב זה נקרא
דימום לאחר לידה (PPH) או דימום לאחר לידה. דימום זה הוא מצב חמור נדיר. דימום לאחר לידה יכול להופיע בכ-5 אחוז מהנשים היולדות. בדרך כלל, דימום לאחר לידה מתרחש תוך 24 שעות מהלידה. עם זאת, דימום עלול להתרחש עד 12 שבועות לאחר הלידה. דימום לאחר לידה יכול לגרום לאם לאבד כמויות גדולות של דם, מה שעלול לגרום לירידה מהירה בלחץ הדם ולהלם. אם לא מטופל מיד, מצב זה יכול להיות מסכן חיים. תסמינים של דימום לאחר לידה שיש לשים לב אליהם הם:
- הדם עדיין אדום בוהק 3 ימים לאחר הלידה
- קרישי דם שיוצאים גדולים יותר מכדורי גולף תוך 24 שעות
- דימום שיוצא ממלא כרית אחת בשעה ונמשך זמן רב ואינו מפסיק
- ריח חריג של דם לידה
- ראייה מטושטשת או עמומה
- הלב פועם
- קשיי נשימה
- חום מעל 38 מעלות צלזיוס
- סְחַרחַר
- כאב ראש חזק
- חוּלשָׁה
- מַבְחִיל
- תחושות של ריחוף או עומד להתעלף
- יש תפרים קיסריים פתוחים.
[[מאמר קשור]]
איסור על תקופה לאחר לידה
במהלך כמה ימים לאחר הלידה, הגוף שלך עדיין מתאושש. לכן, יש כמה דברים שלא כדאי לעשות כדי שתהליך ההחלמה יוכל להתבצע כראוי מבלי לחוות סיבוכים.
- אנו ממליצים לא להתאמץ יותר מדי ולעשות עבודה או פעילויות מאומצות מדי. נסו לנוח, לישון, לאכול או לשתות היטב.
- השתמשו באנרגיה שלכם כדי לטפל בתינוק בלבד ואל תעשו פעולות מיותרות.
- אל תתחיל מיד בתוכנית הרזיה, כגון דיאטה או פעילות גופנית נמרצת.
- אל תחשוב יותר מדי על דברים מלחיצים או מלחיצים רגשית.
אם את יולדת בניתוח קיסרי, במהלך התקופה שלאחר הלידה נאסר עליך גם לעלות במדרגות, לנהוג ולהרים כל דבר כבד יותר מתינוקך. אם אתה רוצה לשאול ישירות את הרופא כמה ימים לאחר הלידה, אתה יכול
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.
