לכפות הרגליים תפקיד חשוב בתמיכה בגוף. כאשר תפקוד עצמות כפות הרגליים מופרע עקב תנאים מסוימים, לא מן הנמנע שגם הניידות והבריאות הכללית של הגוף יופרעו. לכל רגל אנושית 26 חוליות, 33 מפרקים, 19 שרירים וכ-100 שרירים, גידים ורצועות. כל החלקים הללו פועלים יחד כדי להבטיח שאתה יכול לעמוד, ללכת ולאזן. בביצוע תפקיד זה, לפעמים יש מחלה שמפריעה לו. לאילו מחלות מתייחסים ומתי מצבים אלו מחייבים פנייה לרופא?
הכירו את האנטומיה של כף הרגל
כדי לדון בתפקוד של עצמות כף הרגל, תחילה עליך להבין את האנטומיה שלהן. האנטומיה של כף הרגל מקובצת לפי שלושה חלקים, כלומר:
1. חזית
קטע זה מורכב מהפלנגות והמטטרסלים. הפלנגות הן 14 העצמות המרכיבות את אצבעות הרגליים שלך. לבוהן הגדולה יש שתי עצמות (דיסטלית ופרוקסימלית), בעוד שלשאר האצבעות יש שלוש. בינתיים, המטטרסלים הם חמש העצמות (מסומנות 1 עד 5 החל מהבוהן הגדולה) שגורמות לקדמת כף הרגל להיראות מושלמת. מתחת למטטרסל הראשון, יש שתי עצמות קטנות בגודל אפונה הנקראות ססמואידים.
2. חלק אמצע
חלק זה מעוצב כמו פירמידה המורכבת מסוגים רבים של עצמות הנקראות טרסלים. טרסלים הם עצמות בעלות מגוון צורות, כגון עצמות בצורת קובייה, עצמות נוויקולריות ומדיאליות, עד מחודדות ביניים וצידיות.
3. הגב
עצם כף הרגל שאנו מכירים בדרך כלל נקראת טלוס. הטלוס עצמו מורכב מעצמות העקב והקרסול, שתיהן מתפקדות לתמוך בכף הרגל, במיוחד את עצמות הרגל והירך. בהשוואה לעצמות בכף הרגל, עצם העקב (calcaneus) היא הגדולה ביותר. לצד השרירים, הגידים והרצועות, לסוליית כף הרגל תפקיד חשוב בתמיכה בתנועות המורכבות שאתה מבצע. התפקיד העיקרי של עצמות כף הרגל הוא לתמוך בתנועה ובשיווי משקל אנושיים, כמו גם להבטיח שאתה יכול לרוץ, לקפוץ או לעמוד.
מהן המחלות שעלולות להפריע לתפקוד עצמות כפות הרגליים?
דברים רבים יכולים להפריע לתפקוד עצמות כף הרגל, אחד הפשוטים הוא לנעול נעליים צרות. מחלות מסוימות יכולות להופיע גם ולהפריע לעבודת הרגליים. להלן מספר מחלות שעלולות לתקוף את עצמות כפות הרגליים:
דלקת פרקים היא כאב במפרקים שיכול להופיע בכל חלק בגוף. אבל בכפות הרגליים, דלקת פרקים בדרך כלל תוקפת את עצמה בחלק התחתון של עצם האגודל, ולכן היא ידועה בשם דלקת מפרקים באגודל.
hallux limitus ולא
hallux rigidus. דלקת פרקים באגודל יכולה להתרחש בגלל שהסחוס במפרק כבר לא גמיש בגלל פציעה או פעילות מוגזמת. מחלה זו המפריעה לתפקוד עצמות כף הרגל מאופיינת בהופעת נוקשות ונפיחות בבוהן הגדולה, הסתיידות של העצמות ודלקות.
מחלה זו שמפריעה לתפקוד העצמות של כף הרגל היא סוג של דלקת פרקים שכבר דלקתית. גאוט או גאוט יכולים להופיע בכל חלק של כף הרגל, אך לרוב מופיעים בבסיס עצם הבוהן הגדולה. גאוט יכולה להופיע כאשר רמות חומצת השתן בדם כה גבוהות עד שהיא ידועה גם בשם גאוט. עודף חומצת שתן זה יתגבש במפרקים הפגועים, ויגרום לנפיחות של כאב בחלק זה של הגוף.
בוניון הוא גוש ליד בסיס עצם האגודל. אנשים שיש להם בוניונים בדרך כלל חשים אי נוחות לכאב באזור הפגוע שמתגבר כאשר הם עומדים או הולכים.
הבהונות האחרות נמצאות גם הן בסיכון למחלה הנקראת
בוהן פטיש כלומר אצבעות שמצביעות כלפי מטה כך שהן נראות כמו טפרים. מצב זה יגרום להופעת עור מעובה או יבלות בקצות האצבעות המשפשפות נעליים או גרביים. הסובלים גם חשים לעתים קרובות כאב כי זה כמו ללכת על סלע ללא הרף. האגודל שלא מושפע מלכתחילה יכול גם להרגיש כאב מהלחץ בעת נועלת הנעל.
סדקים שעלולים להפריע לתפקוד עצמות כפות הרגליים מתרחשים לרוב עקב פעולות כבדות וחוזרות על עצמן המתבצעות על ידי כפות הרגליים, כגון הליכה וריצה. סדקים אלה הם בדרך כלל מיקרוסקופיים ויכולים להתמצק מחדש אם אתה מקבל מספיק מנוחה. עם זאת, לפעמים קצב התאוששות העצם שמבצע הגוף הוא פחות מהיר עם הגדלת השברים בכף הרגל מכיוון שהגוף אינו מייצר מספיק הורמון בלוטת התריס, סידן או ויטמין D. ברמה זו, תחווה
שברי מאמץ. [[מאמרים קשורים]] אם יש לך בעיות בעצמות כפות הרגליים, עליך לפנות מיד לרופא כדי שהמצב שאתה חווה לא יפריע לתנועתיות ולפעילות היומיומית שלך.
