10 יתרונות של חיבור עלי חיים לבריאות לפי רפואי

העלה מקיים חיים או העלה מקיים חיים עשויים עדיין להישמע זרים לאוזני אנשים רבים. אבל מי היה מאמין, עלה שיש לו שם לטיני Gynura procumbens התברר שזה שימש כירק טרי על ידי אנשים אינדונזים רבים. למעשה, עלה זה מגיע מאפריקה, אך ניתן למצוא אותו גם באי ג'אווה, סומטרה וחלק קטן מהאי באלי. צמחים מקיימים חיים גדלים בשדות או מעובדים בתור בתי מרקחת חיים. לאלו מכם שסקרנים לגבי ה"נס" של הצמח הזה, בואו להכיר את העלה הזה ולגלות את היתרונות שלו לפני שננסה [[מאמרים קשורים]]

היתרונות של חיבור עלים לבריאות

בנוסף להיותו ירק, צמח זה, המכונה גם עלה האל, משמש כמרכיב לבישול בתאילנד. למעשה, במלזיה, עלים לכל החיים נצרכים גולמיים. אולי ההרגל הזה נוצר בגלל האמונה של הציבור שהיתרונות Gynura procumbensמסוגל לטפל במחלות רבות. יש לזכור, למרות שרבים טוענים כי היתרונות של המשך חיים עלים יכולים לטפל במחלות שונות, עדיין מומלץ להתייעץ עם רופא לפני צריכתם. הנה שורה של עלים מקיימים חיים לבריאות שאסור לפספס:

1. הורדת לחץ דם

יתר לחץ דם או לחץ דם גבוה הם אחד הגורמים העיקריים למחלות לב, כולל מחלת לב כלילית ושבץ מוחי. בעשורים האחרונים, צמחי מרפא רבים נחקרו כתרופות להורדת לחץ דם גבוה. העלים נכללים גם ברשימת צמחי המרפא. במחקר על חיות ניסוי, טוענים שהיתרונות של המשך חיים עלים מסוגלים להוריד משמעותית את לחץ הדם הסיסטולי.

2. טיפול בסוכרת

ברפואה המסורתית, צמח זה הוא אחד מצמחי הצמחים שלטענתם מורידים את רמות הסוכר בדם בסוכרת. יתרה מכך, מחקרים מוכיחים שלעלה לכל החיים יש תכונות אנטי-היפרגליקמיות (רפואת סוכרת). אחד הממצאים המעניינים הראה שהיתרונות של עלים מתמשכים יכולים להוריד את רמות הסוכר בדם ולשמור על רמות הגלוקוז בדם בחולדות סוכרתיות. קרא גם: היכרות עם מגוון הצמחים שיש להם את הפוטנציאל לשמש כתרופות צמחיות לסוכרת

3. לטפל באי פוריות

אי פוריות עלולה לגרום לקשיים בקבלת תינוק, למרות שאתה מקיים יחסי מין באופן קבוע. אי פוריות היא למעשה אחד מסיבוכי הסוכרת שבהחלט מפחדים מאוד. כדי להתמודד עם אי פוריות זו, עלים מקיימים חיים הם לעתים קרובות אופציה. אֲפִילוּ, Gynura procumbens הוכח כמגביר את ספירת הזרע, את תנועתיות הזרע ומפחית את אחוז המוות של תאי הזרע, בעכברים עם סוכרת. לא רק זה, עלים לכל החיים נחשבים גם לבעלי אפרודיזיאקה (עוררות מינית) באותן חיות ניסוי.

4. למנוע סרטן

העלים לכל החיים שימשו גם לטיפול וכן למניעת סרטן השד ולוקמיה (סרטן הדם) בטווח הארוך. ממחקר במשך 10 שבועות, הוכח שהתמצית האתנולית של עלה זה מדכאת את התפתחות הקרצינוגנזה (תהליך יצירת תאים סרטניים). בינתיים, מחקר עם משך זמן ארוך יותר (26 שבועות) הוכיח שעלים לכל החיים יכולים לדכא היווצרות של קרצינוגנזה בפה. בנוסף, מחקרים בבעלי חיים הראו שתמצית אתנול Gynura procumbens מסוגל להפחית את האזוקסימתאן (תרכובת שיכולה לעורר גידולים) עד 80%. לטיפול משלים בחולי סרטן, ניתן לצרוך עלה זה גולמי עד 3 חתיכות למשך 7 ימים. טיפול צמחי זה יכול להימשך 2-3 חודשים, תלוי במצב המחלה.

5. למנוע מלריה

היתרונות של העלה הבא מקיים חיים נובעים מהשפעתו האנטי-מיקרוביאלית. מכיוון שיש לו השפעה אנטי-מיקרוביאלית, מאמינים שהעלים מסוגלים להילחם בטפילים שונים הגורמים למלריה, כלומר: Plasmodium falciparum ו Plasmodium berghei. לא רק זה, ההערכה היא שהתמצית האתנולית של עלה זה גם מעכבת את התפתחות נגיף ההרפס סימפלקס HSV-1 ו-HSV-2 בגוף. זה הוכח בניסוי קליני בחולים עם הרפס שפתי. בבדיקות אלו הוכח כי טיפול בעלים לכל החיים מפחית את מספר חולי הרפס.

6. לשמור על בריאות המוח

עלים לכל החיים מכילים גם נוגדי חמצון, כגון פלבנואידים, ספונינים, טאנינים וטרפנואידים. פלבנואידים ידועים כנוגדי חמצון שיכולים להפחית את הסיכון לסרטן, מחלות לב, אסטמה ושבץ מוחי. נוגד חמצון זה נטען גם כשומר על בריאות המוח. בדיוק כמו נוגדי חמצון אחרים, ספונינים יכולים לעזור לגוף למנוע סרטן, להוריד את רמות הכולסטרול ולשמור על כבד בריא. לטאנינים יש את היכולת להאיץ את קרישת הדם, ובכך להפחית את לחץ הדם. בינתיים, טרפנואידים יכולים לעזור לגוף למנוע מחלות מסוימות, כגון סרטן.

7. האץ את תהליך ריפוי הפצעים

ברפואה תאילנדית, Gynura procumbens הוא משמש לעתים קרובות לטיפול בדלקת. כאשר נעשה שימוש בתמצית אתנול של עלי תליית חיים על חיות ניסוי שנפצעו, תהליך ריפוי הפצעים הוגבר. בנוסף, גם גודל הפצע מצטמצם. בנוסף לחלק מהיתרונות של עלי המשך חיים לעיל, מחקרים שונים הראו גם שעלה זה יכול לטפל במחלת כליות, לדלל קרישי דם, לעצור דימומים, לנקות את הגוף מרעלים, דלקות גרון ולהתגבר על חום.

8. התגברות על הפרעות עיכול

אחד היתרונות של עלים לכל החיים לחומצה בקיבה הוא הקלה על דימומים עקב פצעים בקיבה ובמעיים במערכת העיכול. בנוסף, היעילות של עלי המשך החיים לשמירה על בריאות מערכת העיכול היא בכך שהם יכולים למנוע היווצרות של כיבי קיבה ולהגן על הציפוי הפנימי של הקיבה.

9. נלחם בחיידקים הגורמים לזיהום

המים המבושלים של עלים מקיימים חיים ידועים כמונעים התפשטות של חיידקים הגורמים למלריה. לא רק זה, עלים לכל החיים מסוגלים גם לעכב את פעילותם של וירוסים הגורמים להרפס, חיידקים הגורמים לזיהום, לפטריות הגורמות לגזזת.

10. למנוע מחלת כליות

מחקרים מראים שתמצית עלים לכל החיים יכולה לעכב חלוקת תאים וסינתזת DNA שעלולה לגרום לבעיות בכליות. עם זאת, מחקר זה עדיין מוגבל ודורש מחקרים נוספים כדי לבדוק את יעילות העלים של עלים לכל החיים במניעה או התגברות על המחלה. קרא גם: היתרונות של עצמות שבורות כרפואה מסורתית

איך לאכול עלים לכל החיים

ניתן לצרוך עלים לכל החיים בדרכים שונות. אתה יכול לאכול את העלים האלה חיים כמו ירקות טריים או לעבד אותם לתוספת. את המרתח של עלי המשך החיים ניתן לשתות גם בצורת תה או מבושל. עם זאת, אם ברצונכם ליטול עלי דיווה בצורה של תוספי מזון, ודאו שיש מספר אישור הפצה הרשום בסוכנות לפיקוח על מזון ותרופות (BPOM) והשתמשו בו לפי הוראות השימוש המפורטות על האריזה.

תופעות לוואי של עלים לכל החיים

צריכת עלי האלים ידועה כבטוחה כל עוד היא נצרך בגבולות סבירים ולא מוגזמת. מחקר בסין בחר בעלה של Dewa כטיפול בטוח בסוכרת ומניעה מכיוון שהוא לא הראה תופעות לוואי. בנוסף, גם רמת הרעילות של עלה האל נמוכה. עד כה, לא ידועות תופעות לוואי של המשך עלים בחיים. עם זאת, אם אתם חווים אלרגיות בזמן הצריכה וגורמים לתלונות, יש לפנות מיד לרופא.

הערות מ-SehatQ

המחקר על יעילותם של עלים לכל החיים לטיפול במספר מחלות, כגון סרטן ואי פוריות, עדיין נמשך. לכן, מומלץ לא לצרוך אותו ללא ייעוץ ופיקוח של רופא. יתרה מכך, אין פרטים על המינון הבטוח לשימוש בעלים מקיימים חיים. בנוסף, מומלץ לא להשתמש בתרופות צמחיות כגון Gynura procumbens כתחליף לטיפול רפואי. אל תתפתו ליתרונות השונים של עלה זה, לפני התייעצות עם רופא. אם אתה רוצה להתייעץ ישירות עם רופא, אתה יכולצ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.

הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.