ייתכן ששמעת עצות מהמיילדת או מהמיילדת שלך כדי שראש העובר יהיה למטה אם אתה רוצה להיוולד כרגיל, הלא הוא נרתיק. לאחר מכן, מה הם המאפיינים של תנוחת ראשו של התינוק למטה ואם לא, מהן הדרכים לגרום לזה לקרות? קודם כל, יש להבין כי מיקום העובר או התינוק ברחם שלך יכול להשתנות במהלך ההריון. בטרימסטר השני, למשל, ראש העובר עשוי להיות במנח כלפי מעלה (עכוז או ).
עַכּוּז) ולרוחב (
שקר רוחבי). עם זאת, בשבועות 33-36 להריון, התינוק בדרך כלל מתחיל להתכונן ללידה כך שראשו נמצא במנח מטה. באופן אידיאלי, הראש כלפי מטה מלווה גם בפנים העובר הפונות לגב האם (קדמי), אך לפעמים הפנים פונה לקיבה (אחורית). [[מאמר קשור]]
המאפיינים של ראש התינוק כבר למטה
המאפיינים של ראש התינוק למטה יכולים להתפרש גם כסימן לכך שזמן הלידה קרוב. כאשר העובר הגיע למצב זה, נשים בהריון יכולות ללדת תוך מספר שבועות או שעות לאחר מכן. ישנם מספר סימנים לכך שראשו של התינוק נכנס לאגן המהווה סימן לכך שתנוחת ראשו של התינוק כבר מבוססת לתהליך הלידה, כלומר:
1. הבטן של נשים בהריון הולכת וגדלה ויורדת למטה
מיקום ראש התינוק שנכנס לאגן עלול לגרום לקיבה של האישה ההרה לרדת. ככל שהבטן התחתונה של נשים בהריון ניתן לראות גם מהצד בצורה ברורה יותר. כדי להיות בטוחים יותר במיקומו של העובר, ניתן לבצע בדיקת אולטרסאונד או לראות את מיקומו של העובר בקיבה בשיטות שונות. אחת הדרכים לברר את מיקום ראש התינוק ברחם שניתן לעשות היא באמצעות השיטה
מיפוי בטן.
2. נשים בהריון כבר לא מרגישות תפוסות
העובר ירד לאגן, כבר לא לוחץ על הסרעפת ועל בטנה של האם כך שתחושת הלחץ במהלך ההריון תפחת. הסימפטומים של קוצר נשימה מתחילים להופיע בכניסה לטרימסטר השלישי מכיוון שהתינוק גדל ומתפתח. לאחר מכן כאשר התינוק נכנס לאגן, הלחץ על הבטן יקטן, ויגרום לאישה ההרה לנשום בצורה חלקה יותר.
קרא גם: היזהרו מהגורמים לקוצר נשימה במהלך ההריון, זה יכול להיות תסחיף ריאתי3. נשים בהריון משתנות בתדירות גבוהה יותר
מאפיין נוסף של ראש התינוק הוא שנשים בהריון מרגישות דחף להטיל שתן לעתים קרובות יותר. הסיבה היא, מיקום ראש העובר שנמצא כבר מתחת ילחץ על שלפוחית השתן ויגרום לך להשתין בתדירות גבוהה יותר.
4. הנרתיק מפריש יותר ריר
מאפיין נוסף של מיקום ראש התינוק באגן הוא הפרשת נוזלים רבים מהנרתיק. הלחץ על צוואר הרחם הנגרם כתוצאה מכניסת ראש העובר במורד תעלת הלידה גורם לצוואר הרחם להידלדל ולהרחיב כדי להתכונן ללידה. מצב זה גורם לנרתיק להפריש הרבה ליחה חסומה, כך שייצא יותר ליחה. הריר שמשתחרר הוא בדרך כלל לבן כמו נוזל לבנבן.
5. כאבי אגן והתכווצויות תכופות
ראש התינוק שנפל עלול לגרום גם לכאבי אגן וכאבי גב בנשים הרות. זה קורה בגלל שראשו של התינוק הפעיל לחץ על רצועות האגן, מה שגורם לנשים בהריון להרגיש כאב וקושי ללכת. לא רק כאבי אגן, המאפיינים של ראש התינוק למטה מסומנים גם על ידי התכווצויות שווא המופיעות לעתים קרובות יותר. אם תדירות הצירים הולכת ונעשית תכופה יותר, נשים בהריון צריכות לפנות מיד לרופא, כי זה יכול להיות סימן ללידה.
האם תנועת המנגינג יעילה כך שראש התינוק נמצא במנח מטה?
כדי שראשו של התינוק יהיה במצב כלפי מטה, חלק מהמיילדות או הרופאים עדיין ממליצים לנשים בהריון לעשות כמה תנועות
מיצוב אופטימלי של העובר (OFP) aka מחכה. תנועה זו נעשית בתנוחת שכיחה כך שהתינוק נמצא באגן, הראש על הקרקע, הידיים ליד האוזניים, והישבן מורם גבוה ככל האפשר. יש להחזיק בתנוחה זו לפחות 10 דקות ולבצע 2 פעמים ביום. נשים הרות רבות טוענות שהתנועה הזו נעזרת בהן, אך לא נמצאו עדויות מדעיות לכך שה-OPP אכן יכול לסובב את תנוחת התינוק מעכוז לקדמי/אחורי. עם זאת, תנועה זו עדיין בטוחה לנשים בהריון כדי להקל על כאבי גב המתרחשים בדרך כלל בשלב המוקדם של הלידה. אז האם כפיפות בטן יכולה לגרום לעובר להיכנס לאגן? אין הוכחות מדעיות הקובעות שעם הרבה כפיפות, העובר ייכנס במהירות לאגן. עם זאת, לסקוואט יש יתרונות רבים לכניסה להריון כגון:
- עוזר לפתוח את תעלת הלידה באגן כדי להקל על תהליך הלידה
- הופך את שרירי האגן לרגועים יותר
- מחזק את שרירי הרגליים
- להקל על עשיית הצרכים
- הפחתת הסיכון לאפיזיוטומיה ושימוש במכשירי עזר כגון ואקום במהלך הלידה
עם זאת, כאשר אתה רוצה לעשות תנועה זו, עליך להתייעץ תחילה עם רופא. הסיבה היא שמצבים כמו תינוקות עכוז עד 30 שבועות להריון אינם מומלצים לבצע תנועות סקוואט.
קרא גם: 6 סוגי ספורט בטוחים לנשים בהריון, איזה מהם מתאים לך? איך להתגבר כך שתנוחת הראש של התינוק למטה
אם לא הראית סימנים לכך שראש התינוק נכנס לאגן או שראש העובר עדיין במצב עכוז כאשר גיל ההריון הגיע לשבוע 36, הרופא או המיילדת שלך עשויים לשקול לבצע
גרסה קפלית חיצונית (ECV). ECV היא תנועה מסוימת שאמורה להיעשות רק על ידי אנשי מקצוע מכיוון שהיא מכוונת לשנות את המיקום של התינוק באופן ידני. בהליך זה, האצבע של האישה ההרה תחורר במחט תחילה כדי להרפות את הרחם. לאחר מכן, הרופא לוחץ על הבטן של האם כדי לשנות את תנוחת העובר מעכוז להטיה ואז ראשו למטה. לקח לרופא כ-3 שעות לבצע את ההליך הזה, כולל ביצוע בדיקת עובר באמצעות מכשיר CTG כדי לוודא שהתינוק בריא לפני ואחרי ההליך. אם העובר לא מצליח להסתובב, ניתן לחזור על הליך זה. עבור חלק מהנשים ההרות, הדרך למקם את ראשו של התינוק מתחת יכולה להרגיש לא נוחה. חלק מהנשים הרות לא צריכות לעשות ECV, במיוחד אם יש להן תנאים כגון:
- בהריון עם 2 עוברים או יותר
- סיבוכים בהריון
- האם עברת ניתוח קיסרי בעבר?
- האם היה לך פעם דימום נרתיקי?
- שליה previa
- מעט מדי מי שפיר
- בעיות בריאות אחרות, כגון לחץ דם גבוה או סוכרת
ECV גם לא מומלץ אם לתינוק שלך יש בעיות התפתחותיות. אם לא ניתן להניח את ראשו של התינוק או שהרופא שופט כי לידה רגילה מסוכנת מדי עבורך ועבור התינוק, אין דרך אחרת מלבד ללדת את התינוק בניתוח קיסרי. אם אתה רוצה לשאול על המאפיינים של ראש של תינוק שכבר למטה, אתה יכול
צ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.
