15 סיבות לעקצוץ באצבעות שצריך להיזהר מהן

עקצוץ הוא מצב המתרחש בדרך כלל כאשר יש בעיה בזרימת הדם לחלק בגופך. חלק אחד בגוף שחווה לעתים קרובות עקצוץ הוא האצבעות. בנוסף לבעיות בזרימת הדם, אצבעות עקצוץ הן גם סימפטום של מספר מצבים רפואיים או השפעות של מחלות מסוימות.

מה גורם לעקצוץ באצבעות?

ישנם גורמים שונים הגורמים לעקצוץ באצבעות, החל מתסמינים של מצבים רפואיים מסוימים, אורח חיים לא בריא ועד לתופעות לוואי של תרופות. מספר גורמים יכולים לגרום לעקצוץ באצבעות, כולל:

1. סוכרת

רמות גבוהות של סוכר בדם בבעלות חולי סוכרת עלולות לגרום לנזק עצבי לאורך זמן. נזק עצבי זה גורם להפרעה המכונה נוירופתיה היקפית. אצבעות עקצוץ הן אחד התסמינים של נוירופתיה היקפית. בנוסף לעקצוץ באצבעות, מצב זה יכול להיות מלווה גם בתסמינים אחרים כגון:

• שרירי גוף חלשים
• איזון לקוי
• התכווצויות בחלקי גוף מסוימים
• עקצוץ או חוסר תחושה בכפות הרגליים
• עקצוץ או חוסר תחושה בזרוע
• כאב בחלקי גוף מסוימים

2. תסמונת התעלה הקרפלית

CTS יכול לגרום לעקצוצים באצבעותיך.פרק כף היד שלך יש תעלה צרה הנקראת התעלה הקרפלית. בתוך התעלה הקרפלית, ישנם עצבים רבים השולטים באצבעותיך ובידיים שלך. כאשר אתה עושה פעילויות המערבות את פרק כף היד בצורה מוגזמת, זה יכול לעורר גירוי או לגרום לנפיחות של התעלה הקרפלית. ידוע כ תסמונת התעלה הקרפלית (CTS), מצב זה יכול לצבוט את העצבים שלך ולגרום לעקצוצים באצבעותיך. בנוסף, אתה עלול להרגיש גם תסמינים אחרים כגון כאב בידיים או באצבעותיך, נחלש אחיזה, ולעתים קרובות להפיל דברים ללא סיבה.

3. תסמונת התעלה הקוביטלית

מצב זה מתרחש כאשר העצב האולנרי מקבל לחץ רב מדי. תסמונת התעלה הקוביטלית זה יגרום בדרך כלל לעקצוץ או חוסר תחושה בטבעת ובאצבעות הקטנות.

4. תסמונת כאב מיופציאלית (MPS)

תסמונת כאב מיופציאלית (MPS) היא הפרעה בשריר-שלד שעלולה לגרום לכאבים במספר חלקים בגוף. החברה האמריקנית לניתוחי כף היד (ASSH) ציין, למצב זה יש גם פוטנציאל לגרום לעקצוצים בידיים ובאמות.

5. פיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה היא הפרעה שעלולה לגרום לכאב, חוסר תחושה ועקצוצים בחלקים שונים של הגוף, כולל האצבעות. עד כה, לא ברור מה גורם לכך. עם זאת, הרופאים אומרים שמצב זה עלול להתרחש בגלל בעיות באופן שבו המוח מטפל באותות כאב. לא רק אצבעות מעקצצות, פיברומיאלגיה עשוי להיות מלווה גם בתסמינים אחרים החל מקושי להתמקד, עייפות, דיכאון, הפרעות שינה ועד כאבי ראש.

6. מחלת ריינו

כאשר חווה מחלת ריינו , העורקים הקטנים באצבעות יתכווצו. בנוסף, מחלה זו עלולה לגרום גם לעורקים הקטנים באצבעות להיפתח ונסגר במהירות רבה. מצב זה גורם אז לאצבעות עקצוץ. מלבד חוסר תחושה, מחלת ריינו יכול גם לעורר הפרעות במחזור הדם.

7. דלקת מפרקים שגרונית

דלקת מפרקים שגרונית היא הפרעה אוטואימונית הגורמת לכאב, לחץ ונפיחות במפרקים. בנוסף, מצב זה יכול לעורר גם הופעת תסמינים כמו עקצוץ, חוסר תחושה וצריבה בידיים, כולל האצבעות.

8. לחץ על עצבים

לחץ על העצבים עלול לגרום לעקצוצים באצבעות הידיים. מצבים המפעילים לחץ על העצבים כוללים נפיחות בשרירים, פגיעה עצבית, כלי דם נפוחים וציסטות. בנוסף לעקצוצים, מצבים אלו עלולים גם לגרום לכאב ולהחליש את האצבעות.

9. צריכה מופרזת של אלכוהול

שתייה מרובה של אלכוהול גורמת לעקצוץ באצבעות, צריכה מופרזת של אלכוהול עלולה להוביל לנזק עצבי, מה שנקרא פולינוירופתיה אלכוהולית . מצב זה יכול לעורר עקצוץ באצבעותיך. מלבד עקצוץ באצבעות, פולינוירופתיה אלכוהולית יש לו גם פוטנציאל לגרום לתסמינים כגון:

• התכווצויות
• תְפִיסָה
• שרירים חלשים
• כאבים בידיים וברגליים
• קושי בבליעת מזון
• עקצוץ או חוסר תחושה בזרועות וברגליים

10. אפקט טיפול

לטיפולים בסרטן כגון כימותרפיה יש פוטנציאל לגרום לנזק עצבי בנוירופתיה היקפית. מצב זה גורם להופעת מספר תסמינים, אחד מהם הוא עקצוץ באצבעות. תופעות הלוואי יכולות להיות זמניות או קבועות. האגודה האמריקנית לסרטן אמר, עד עכשיו אין דרך מוגדרת למנוע נזק עצבי מנוירופתיה היקפית עקב כימותרפיה.

11. HIV

זיהומים הנגרמים על ידי HIV עלולים לגרום לנזק חמור למערכת החיסון שלך. בנוסף, HIV משפיע גם על מערכת העצבים ומעורר כאב, עקצוץ, חוסר תחושה בידיים וברגליים.

12. חשיפה לרעלים או כימיקלים

קיים מגוון רחב של כימיקלים ורעלים הנחשבים לרעלים עצביים. מזיק למערכת העצבים, חשיפה לנוירו-טוקסינים עלולה לעורר מספר תסמינים, לרבות עקצוץ באצבעות, רעלים המזיקים למערכת העצבים ניתן למצוא במרכיבים כגון:

• מתכות כבדות, כגון כספית, עופרת וארסן
• אקרילאמיד, כימיקל המשמש למטרות תעשייתיות
• אתילן גליקול בחומר אנטיפריז
• hexacarbons בממיסים ודבקים

13. דלקת כלי דם

דלקת כלי דם מתרחשת עקב דלקת של כלי הדם. לדלקת זו יש פוטנציאל לשבש את זרימת הדם לחלקי גוף מסוימים. כאשר זרימת הדם אינה פועלת בצורה חלקה, היא עלולה לעורר בעיות עצביות כגון עקצוץ וחוסר תחושה.

14. תסמונת גיליין-באר

תסמונת גיליין-באר היא הפרעה שבה המערכת החיסונית שלך תוקפת את מערכת העצבים שלך. עקצוץ בידיים הוא אחד התסמינים המוקדמים של מחלה זו. עד כה, לא ידוע בדיוק מה הסיבה תסמונת גיליין-באר . 

15. מחסור בוויטמין

חוסר צריכת ויטמין מהמזון עלול לגרום לעקצוץ באצבעות. כמה ויטמינים שחשובים לבריאות העצבים כוללים ויטמין E, ויטמין B-12, ויטמין B-6 וויטמין B-1. בפרט, צריכה של ויטמינים נוירוטרופיים כגון תיאמין (B1), פירידוקסין (B6) וקובלמין (B12). ויטמין B1 מסייע לעצבים ליצור אנרגיה, ויטמין B6 חשוב להעברת אותות במערכת העצבים, וויטמין B12 חשוב להתחדשות של סיבים פגומים. שלושת הוויטמינים הללו חיוניים לשמירה על תפקוד בריא של מערכת העצבים.

איך מתמודדים עם עקצוץ באצבעות

כדי לטפל באצבעות עקצוץ, תחילה עליך לברר מה גורם לכך. לכן, התייעץ עם רופא כדי לברר את הסיבה המדויקת לעקצוץ שאתה חווה. ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי להתגבר על עקצוץ באצבעות, כולל:

• קח תרופות נגד כאבים.
• נטילת תוספי ויטמינים נוירוטרופיים.
• פעולות כירורגיות לתיקון מיקום העצבים והסרת הציסטה.
• טיפול במצבים רפואיים הנגרמים על ידי זיהומים או מחלות מסוימות.
• שנה את אורח החיים שלך על ידי אכילת מזון בריא, פעילות גופנית סדירה והגבלת צריכת אלכוהול.

[[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

גורמים שונים עלולים לגרום לעקצוץ באצבעות, החל ממצבים רפואיים ועד לאורח חיים לקוי. יש להתאים את אופן ההתמודדות עם עקצוץ באצבעות למה שגורם לה. כאשר העקצוץ באצבעות הידיים אינו חולף ומופיע שוב ושוב, יש לפנות למצבך לרופא כדי לברר את הסיבה המדויקת ולקבל את הטיפול הנכון. לדיון נוסף על עקצוץ באצבעות, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play .